Coffeemania
Ien fan 'e meast foarkommende fysike stimulanten is kafee. "Hawwe wy gjin kop fan kofje?" - kollega 's biede inoar oan. In gemiddelde, in persoan drank 4-5 servings per dei om himsels te stimulearjen om fierder te wurkjen. De skientme fan kofje is dat it tige fluch troch de mage opnommen wurdt. En kafee begjint syn aktive aktiviteit yn hast in heale oere. Dizze substansje draacht by oan in lege tanimming fan druk, sadat in drogens, fruchtigens, aktiviteit en omtinken wurkje. Tagelyk, troch it brûken fan kofje, de lêst op it hert, de bloedstream yn 'e nieren, en dêrtroch is de sekeksje fan' e floeistof troch it lichem ferheget. As gefolch dêrtroch kin der in miste fan wetter en sâlt wêze. As jo leare fan hypertensie of fegeto-vaskulêre dystônia, oertsjûgjend drinking fan kofje kin liede ta hertproblemen en sintrale nervosystemproblemen.
Miracle Pill
Yn 't jongens, oan' e ein fan it lange tredde fjirde, kaam myn mem nei jo rêding, wêrtroch't fysike opladen yn 'e foarm fan in lytse drage as "glycin" waard. Dit is ien fan in protte drugs-nootropics (nootropil, beotredin, ceklebrolizin). Neurometabolike stimulanten hawwe in direkte, aktivearjende effekt op mentale aktiviteit. Troch in ferbettering fan in sierraal bloeddruk en mikrokerekulaasje fan it bloed yn 't harsens, binne ûnthâld, konsintraasje en learfeardigens ferbettere. Spitigernôch binne de effekten op it lichem fan dizze drugs noch net folslein ûntdutsen. It is net útsletten en har sykteffekt op it harsens. In overdose fan nootropyk liedt ta ferhege spraak en algemiene nervöse antwurdberens.
Oan 'e wei!
Neffens it Ynstitút foar Physical Education fan Michigan, nimme 3-9 mg kafee per 1 kg lichemgewicht in oere foar it ündersykjen fan ferstân. Yn 1 kofje kofje, 100 mg kafee, dan foar in famke mei 65 kg is twa beker.
Tichter by natuer
Se sizze: alle sykte fan nerven. Mar de ûnthâld en harsensaktiviteit, op 'e hichte, wurdt beynfloede troch de fysike funksjonaliteit fan' e ûnderskate organen, en as ien fan har net yn opdracht is, is in mislearre yn it wurk fan harsensaktiviteit. Yn dit gefal kin neat better wêze as de stimulearjende krêden dy't sels makke binne troch Mother Nature. It wichtichste is dat jo witte moatte hokker oargel lijt en begjint behanneling, wylst de hynderaktiviteit ferbettert.
De reden - hypotensie
Mei legere arteria-druk, it harsens is min mei sûkergen saturaat, bloeddruk wurdt fersterke. Hjirtroch is der faak oerwurk, hoofden, drogens, lethargy. Yn dizze steat is it dreech om te wurkjen. Utfier: In geweldich gebrûk yn hypotensie wurde adaptogenen brûkt: tincture fan rhodiola rosea en fjouwerfold, magnolienwurst en ginseng. Dizze planten wurde brûkt foar asthenia, swakke, fermindere mentale en fysike prestaasjes, depresje.
De oarsaak is in ôfnimming fan skroonfunksje
Yn dat gefal wurdt iodinefermogen beoardield, as gefolch dêr't fysyske metabolike prosessen ferplichtsje, ek de harsensaktiviteit fermindert. Yield: By it ûntbrekken fan autoimmune ûntstekking, laminaria gers, zyuznik gers, walnut leaf is presskreaun. Se stypje de toan fan it nervensysteem, endokrinyske glêzen, ferheegje de oplossing fan sauerstof troch tissue, regelje de steat fan it autonomysk nervous systeem.
De reden - problemen mei de digestive tract
De steat fan 'e harsensellen wurdt beynfloede troch in minne steat fan' e darm, in ferslach fan 'e formaasje fan digestive enzymen, de kolonisaasje fan' e darm troch patogene mikroflor, chronike ûntstekking fan 'e darmste muorre, it opbouwen fan toxinen en produkten fan inkelfâldige fiedingsdieling. Dit soarget foar betingsten foar yntaksisaasje fan 'e organisme en ferplanting fan' e miljeoparameter yn 'e rjochting ûngeunstich foar it funksjonearjen fan harsensellen. Yield: Yn dit gefal binne planten dy't sekretariaasje en motiliteit fan 'e organen restaurearje fan' e gastrointestinaal traktaat wurde beneamd, hepatoprotectors (lohein, hilly solyanka). Nim 1h. Spoar de krûden mei 1 tosk siedende wetter. Nim de dei yn lytse sûpen foar 15-20 minuten foar iten. Tsjinstelling oan de beneaming fan natuerlike machtingeningen is it ferlernde nervensysteem, om te stimulearjen wat betsjut, har betingst te fergrutsjen. Dit bart yn dyjingen dy't it folsleine sliep geregeldwei misse.