Minsklike sûnens, en hoe't se it bewarje

De hiele dei yn 't wurk - meast sitting, faaks op' e kompjûter, dan - thús mei auto of iepenbier ferfier, nei in koart skoft foar it koetsjen en iten fan iten - in horizontale posysje, falle ûnder de oanlieding fan in boek of tv. oer wat is mis mei ús yn it lichem. Minsklikens sûnens, en hoe't se it bewarje - foar ús is dit probleem allinich as wy serieus siik binne. Horror, hearen homo sapiens!

It befoarderjen fan in noflike libben foar in persoan, fereale fan fysike aktiviteit, technyske foarútgong mei him in grappige grap. Nei de peak yn 'e Neanderthalperioade, doe't it primitive yndividuele persoanen iten hie te jagen troch te jagen en te ferdigenjen tsjin gefaarlike dingen op elke stap, snijt de krom fan' e motive-aktiviteit fan 'e minske en de marke "XXI ieu" krekt boppe nul. Fan 'e gebrek fan fysike aktiviteit, de rôlje, knibbels, boaien, net te fertsjinjen fan smoarch ferburgen sykte, dy't, as gewoan, fûn wurde yn it ûnbidichste momint, earst lijt.
It is nijsgjirrich dat de measte hjoeddeistige sykte dy't hjoed de dei bekend wie oan 'e moarn fan' e sivilisation. Ien fan 'e âldste problemen fan' e minske is de sykte fan 'e jointsjes. Yn 'e neolithyske perioade kaam arthrosis fan' e knibbels en rint troch 20% fan it totale oantal sykten (mooglik troch it oanwêzigens fan primitive minsken yn tsjustere en feilige hoalen, earmoede en monotony fan iten, ûngeunstich klimaat). Opgravings hawwe te sjen dat âlde minsken in lesion fan bonken en knipen hawwe mei tuberkuloaze. Benammen it wiidferspraat wie de sykte yn Egypte yn 'e brûnzen tiid. De keunst fan behanneling fan fraktueren lang foar ús tiidrek wurdt bewiisd troch ... mummies: it die bliken dat 2500 jier foar AD. e fraktueren waarden behannele, beoardielde de begjinsels fan ymmobylaasje fan fragminten fan bonken. Yn 'e ûnstjerlikheid "Iliad" fan Homer wurdt sein oer de keunst fan dokters "sizzen pylken" út wûnen, "bloed út" en ferwûnen "mei sprinkels fan dokters". It wurdt sels neamd oer in medisine dy't in lokale anesthetike effekt jout.
Troch it midden fan 'e 18e ieu wiene der al genôch beskriuwingen fan oergeunstige en ferkrêftige ferformaasjes fan it musculoskeletale systeem fan bern en folwoeksenen. Dizze ûnderskate gegevens moatte systematisearre wurde. 50 jier foar de Frânske revolúsje en in ieu foar de ûntdekking fan anesthesia yn Parys, ûnder de skriuwer fan Nicolaas Andri, heechlearaar medisinen yn it Royal College fan Parys, publisearre Nicholas Andrie in boek mei de karakteristyk foar dy tiid detaillearre titel "Orthopedics, of de keunst foar it foarkommen en korrizjearjen fan deformaasjes fan it lichem yn ' en memmen en al dy minsken dy't bern krije moatte. "
Yn it foarhôf skriuwt Andri dat hy it wurd "ortopedics" út twa grykske wurden ôfleit:
orthos - "rjocht" en it pedie - "bern" en dat it boek de gegevens befetsje fan "it goede fysike oplieding fan bern."
Yn earste ynstânsje waard de korreksje fan deformaasjes yn bern neamd, de term "orthopedics" waard stadichoan oerdroegen oan folwoeksen praktyk. Tsjintwurdich orthopedyk is in ferdieling fan medisinen dat stúdzjes oergeunstich en ûntkrêftige tekeningen en besunigingen fan 'e funksjes fan it musculoskeletal systeem ûntfange en ûntwikkelen metoaden foar har behanneling en previnsje.
Yn Ruslân giet de orthopedyk hand yn 'e hân mei traumatology (se wurde beskôge as ien berop), mar yn guon Westerners lizze se twa aparte beroppen: traumatology wurdt begrepen as dringende medyske help, en ortopedika is it korrigearjen fan misters fan natuer en ... traumatology, spesjalisten.
Tsjin de eftergrûn fan serieuze syktearen, sizze, lykas fehlfunksjes yn it kardiovaskulêre of nervositeit, waard ortopedik altyd as in suster-zamarashkoy beskôge. De tradysjonele hâlding foar dizze diel fan 'e genêskunde is earder frivolous. En omdôch! Dit is in ferrassende gebiet, om't in soad folwoeksen hertearyske sykten fan 'e jeugd binne: torticollis, flinke fuotten, skoliose. De ortopedist kin gewelddiedingen út 'e earste dagen fan' e bern fan it bern fine, en in oantal syndiken, lykas oansjenlike ôfstamming fan 'e mienskip, asymmetrie fan' e skouders, skouderblêden, stoop, krúattine fan glieders mei kompetinte behanneling binne folslein genêzen yn 'e frjemde bern. Dêrom is it yn 'e hiele wrâld akseptearre dat, neist de pediatris, de nijbou waard ûndersocht troch in ortopedyske sjirurch yn it sikehûs. En yn 'e plandere folchoarder is it nedich dat de bern elke trije moanne de ortopedist besyket.
Orthopedyske patology is hiel gewoan: alle folwoeksenen hawwe minstens ien kear yn syn libben lijden fan 'e osteochondrosis. Foar in miljoen minsken yn tûzen is der in needsaak om de mienskip te ferfangen. Dus, yn Moskou mei in befolking fan likernôch 10 miljoen it jier is it needsaaklik om trije tûzen serieuze chirurgijen te dwaan, foardat de pasjinten praktysk net rinne, en nei har fergees frij en sels dûnsje.

En dochs, minsklike sûnens is ûnferjitlik en om it te bewarjen, moatte jo tinke oer josels en jo leafste, dy't jo wearde hawwe. Freegje jo de fraach no krekt - wolle jo no nochris lokkich libje? Dêrnei stjoerde skerpe gewoanten, oan 'e rigen fan minsken dy't liede ta in sûn lifestyle.