Wat in meilijen dy't de jierren fan ûnbetrouber flecht feroarjen, feroarje wy, en dat benammen ús oansjen foarkomt. Dêrom besykje de liedende kosmetologen en dokters yn 'e hiele wrâld de effektive manieren te finen om de frisse en fêstens fan' e hûd langer te hâlden, ús jeugd en sjarme te ferlingjen. En no is de prachtige, delke hûd fan it gesicht op elk leeftyd gjin eigentlike fee. It is needsaaklik om allinne te wollen ...
30 jier âld
Begjin fan 'e leeftiid fan 30 begjinne in soad froulju dat de earste wrinkles om' e eagen ferskine, tichtby 'e mûle en op' e foarholle. Dit is om't de kollagen en elastine, dy't diel fan ús huid binne, begjinne te ferdielen. De delikte hûd ûnder de eagen is even dünner. En wichtichste - de hûd wurdt droeger. Dit is benammen nei in kâlde en wynde winter, lykas ek fan in lange ferbliuw yn in klimaat. En as jo frisse loft en rêst ûntbrekke, sprekt it ek net jo uterlik. Dêrnjonken is it geweldige, bewolke waar gewoan te krijen, de hûd kin leare litte fan ultravioletstrafluaasje: de tenderstraasjes fan 'e springsonne hawwe ek de ynfloed fan' e hûdtellen.
Dêrom moatte sels jonge froulju op 'e hichte bliuwe: har gesichtshûd is feilich frijeftich - yn' e moarns en yn 'e jûn. Benammen hydratisaasje is nedich as de droege fan 'e hûd oft jo faaks ferrifelje of jo fiele altyd fiele. En oanwêzich crème oanmeitsje moatte ljochtmassaazjebewegingen wurde, dy't nei rjochte binne, dy't jo in maklike oplossing jaan. Ynstee fan waskjen wipe de hûd mei reinigingsmilch en lotjes dy't gjin alkohol hawwe. Mar as jo in needsaak hawwe om jo gesicht mei wetter te spuien, brûke gjin soap, mar allinich mei spesjale gels of skaden dy't jo hûd fertsjinje.
40 jier âld
By de leeftyd fan 40, refleksje yn 'e spegel jout oan dat de wrinkles djipper wurde. Dit bart om't de hûd minder elastysk wurdt. En hoewol is it noch altyd in lange manier foar manopoaze, begjinnende graduale hormonale restructuring fan it froulike lichem. En dit, op 'e eftergrûn, beynfloedet de kondysje fan' e hûd: it wurdt sels droeger en djoerder. En sels as jo stil stjoere nei jo gesicht, hat de gefoelens fan jo hûd itselde ferhege.
Om de hûd net te rypjen yn 'e reiniging, foarkomme net te brûken alkohol-tonige tonika. Proper fiedingsnivo is tige wichtich. Sprinterweizen en nuts, olie oalje en fetfisk befetsje vitaminen en spoaren eleminten dy't de frisheid en elastyk fan 'e hûd hâlde. Eat frisse griente en fruchten en drinke op syn minst 1.5 liter wetter in dei. En prachtige gesicht hûd bliuwt langer ûnbeskellich.
As jo de swiete sêft en elastyk weromhelje wolle, as jo wolle dat it hormonale fluktuaasjes mei súkses winne wol, dan kinne jo net sûnder ekstra fochtigjen en fiede fan 'e hûd fan it gesicht. En yn dit gefal hawwe jo goeie befeiligjende cremen. It is handich om se yn 'e moarnen en nachts te tapassen, en de grutste smaak fan crème moat tapast wurde oan de wangen en foarholle.
50 jier.
Nei 50 jier is it haadprobleem fan 'e hûd fan' e gesicht syn oerwâlde droegeheid. Hjirmei foarmje nije wrinkles, en de âlde wurde mear spiker. Skon tonei swakke, it sjocht dun. Mar it is nea te let om te begripen om sels te soargjen. Om in goede steat fan 'e hûd te restaurearjen is mooglik mei help fan aktyf foech. It is allinich wichtich, mei it begjin fan 'e nierproseduere, stopje se net.
Ferjit net de ynkomsten fan vitaminen A, C en E. Se helpe jo hûd tsjin 'e skealike effekten fan' e omjouwing. Soarchje op jo eigen skyn, wegerje fan it smoken, om't tabaksoek de hûd feroarsaak. Mar de spoaren sâlt it lichem mei soerstof, dat "wjergalisme" middige hûd oer de winter.
Op elk leeftyd
Mar net allinich hat de leeftyd ynfloed op de betingst fan ús hûd. Unregelmjittige wurkdagen en deistige stress, minne fiedingsmiddels, ûntbrekken fan driging, faak kontakt mei húsfestingskymmy - alles makket him fiel. En dan oer de frou se sizze dat se middich sjocht, noch slimmer, âlder. Dêrom hat jo hûd soarch en beskerming nedich, lykas jo jo steat beoardielje. Se nedich altyd libbensdoer, feiligens, en somtiden stipe behanneling. En net slim! No is der neat mear moai as in prachtige, delke hûd fan it gesicht en bliid, skynjende eagen fan har eigen eigner.