Oranjead - in drank fan simmer Yn 'e hjitte, mear as ea wolle jo ferrassende sêfte drankje. Noch better, as dizze dranken binne vitamine. Orangen, lemonen binne dêrtroch tige goed, om't se in soad nutringen hawwe, dy't antimykrobiaal, antyperyk, vasokonstriktive eigenskippen hawwe. En citrusseur is in poerble anti-stress-agent.
Yngrediades:- Oranje 3 pcs.
- Lemon 1 pc.
- Wetter 1 l
- Sûker 200g
- Strawberry 100 g
- Stap 1 Om oranjad te meitsjen, nimme wetter, orangen, citroen, aardbeien, sûker.
- Stap 2 Mei citrus snie it mes mei in mes.
- Stap 3 Wy sliepe mei sûker.
- Stap 4 Sûget it wetter.
- Stap 5 Hâld op middelhehe oant it sûker ûntlient.
- Stap 6 Koele en filterje.
- Stap 7 Separearje it sât út fan citrus. Wy jouwe yn 'e gekke siroop.
- Stap 8 Yn oranjad, add de stelde ierdbeien en lit yn 'e kuolkast. Wy servearje mei kâlde iiskubes.