radich Radiisk - ien fan 'e earste frije griente, dy't in skerpe smaak en noflike sûkelimming hat trochwege de grutte ynhâld fan siedpanneel yn har, dy't in unieke smaak jout. Mar, in pear minsken witte dat in radysje in soad nuttige eigenskippen hat en kinne sels helpe fan guon chronike sykten. En de fêste ynhâld yn it is itselde as yn koals, tomaten en beetroot.
Nuttige eigenskippen fan radys
nuttige eigenskippen fan radys It docht bliken dat de radysje in protte vitaminen befettet: C, PP, fosforus, magnesium, izer, kalium, potassium, natrium en even nikotinsoan. It kompleks fan dizze vitamins helpt de cholagogue paden te ferienigjen, it foarkommen fan fossale focht út it lichem, ferbetteret it appetitae en promovearret mildaarming. Regelmjittich gebrûk fan dit frjemde fekânsje sil jo helpe yn 'e striid tsjin oerlaad kilogramen en diabetes. Dêrnjonken hat de radys antibakterielige eigenskippen en ferheget de immuniteit. Yn 'e maitiid, doe't ús lichem swakke en eang is foar fergrutting fan ferskate virale sykte, wurdt radikale, mei frisse krûden en griente, in geweldich foarfoarsjele agent fan ARI wurde. En it pektin, dat it befet, draacht by oan de útkearing fan radionukliden, dy't ûnder aktuele ekology wichtich is.
Hokker is better as top of root?
Nuttige eigenskippen en hat in top fan radies, dy't gjin minder vitaminen en essensjele oaljes befettet. En yn 'e hannen fan in goede húshâlding sil dizze jonge griente griente in perfekte oanfolling wêze oan salades, in hichtepunt yn griene borst of okroshke. As jo fantasy binne, dan sille sels de topen fan radikus prachtich wêze, en wichtichste - in nuttige komponint fan jo gerjochten.
Foar moaie dames
masken fan radikus It waard my echt nijsgjirrich, as de radysocht safolle brûkte eigenskippen hat, hoe't it oanpast wurde kin om de hûd fan it gesicht te ferbetterjen. Doe't ik op it ynternet rommele haw, fûn en besocht ik in goeie recipe foar in nourmende masker foar masker, dy't jo "roaster" yn 'e maitiid wurde sil. It befoarderet de saturation fan 'e hûd mei vitaminen en mineralen, ferbetteret de komplekse, fiedt en ferjitlik. Jo moatte allinich 2 feilige rôtels oanmeitsje, 1 teaspoon fan huning en 5 drippen olie oalje. Allegear moatte gebrûk makke wurde foar it gesicht en tastien foar 5 minuten, wêrnei't it mei wetter gewassen wurde moat. Jo kinne it resultaat sjen nei de earste applikaasje fan dit healing masker. Ek radik wurdt brûkt om blommen te fuortsmite. Om dit te dwaan, brûk de radysjap, dy't mingd is mei deselde bedrach fan wodka en lotions oan 'e ferfeling te meitsjen. My grandmother fertelde my dat doe't de radysen ferljochte waarden klokken ferheven. Se namen lytse fruchten, snie se yn 'e helte en wipke har gesichten. Al gau frekken waard minder merkber. Yn it algemien, miskien en de radys helje elk min problemen te heljen.
Alles is goed yn moderaasje
Radiisk is wis in sâlte fekânsje, mar wy moatte net ferjitte dat mikro-en makro-eleminten befetsje dy't in grutte mjitte minsken dy't lêst fan mageintestinale sykten hawwe, en ek dyjingen dy't problemen hawwe mei it kardiovaskulêre systeem en gallbladder . It kin ek bloedearje en reitsje fan 'e gastrike mucosa. Mar yn lytse munten - ien kear of twa kear yn 'e wike - dizze fegetaasje is absolút harmless.
