Fyftjin jier lyn ûntstie in nije stjer neamd Natalie op 'e hoarizon fan' e nasjonale poadium. Har hit "Wind út 'e see bleau' fuortendaliks de earste rigels fan alle prestiizje muzykslisten. Mar nei in skoft ferdwûn de sjonger ek út it fjild fan 'e útsjoch fan it algemien publyk, en ferskynde ek. In protte jierren lyn waard de triomfearjende weromreis fan 'e keunstner nei de musical Olympus mei in nije hit holden, "Oh, God, wat in minske".
It publyk hat mei ferrassing oannommen dat oer 'e jierren Natalie unbelievend prettier wie, en har slanke figuer waard it ûnderwerp fan oergeunst en bewûndering foar ferskate froulike fans. Yn april hat de sjonger in tredde bern berne, mar dit evenemint hat gjin ynfloed op har optreden. De 43-jierrige aktrise gie fuortendaliks werom nei de ideale foarm en reagearret graach dielen mei de abonneminten fan 'e geheimen fan har skientme en harmony.
Gastomere foarsjes fan sjonger Natalie
De sjonger admiemt dat se net folle ynspannings makket om de ideale foarm te behâlden. Klassen yn 'e gym binne ferfongen troch húswurk en berne - opfang. It wichtichste geheim fan har slanke figuer is in spesjale nosysteem. De aktrise fet alle trije oeren, en it fermogen fan har partijen moat yn twa pleatste palms pleatst wurde. Fan it fet fleis waard Natalie twong jier lyn foar medyske reden ferwiderje, sadat yn 'e ration fan' e stjer, hynder, fisk en seafood no it haadplak besette. Favorieten fan it menu fan 'e keunstners binne ljochte sâlte salmon, tomatoat en ... sied, en, wittende oer de hege kalorike ynhâld fan' e lêste, ferfangt se mei ien fan 'e miel. De sjonger rint perfekt, mar fanwege it gebrek oan tiid leart se ienfâldige en fluch gerjochten. Ien fan dizze resepten jouwe wy oandacht foar ús lêzers.
Rezept für ein einfaches Sommersalat mit Tintenfisch aus Sänger Natalie
200 gr. Frisse squid en skjin foar trije minuten yn sâlt wetter, dû se mei stroech en pleatse yn in saladesfeart. Sieden mei twa koarntsjes en twa katoen los. Klear fertelde griente yn kubes en tafoegje oan kalven. Der stjoere ek in lyts knikke griene appel, earder skodde fan 'e hûd en de kearn. Sâlt en saus om te tastejen. Slaen de salade mei natuerlike jogurt of fegetaryske mayonaise. Garnje mei parsley en kranberry. Bon appetit!