De heftigens fan seksueel begearte hat ferskate foarmen, soarten yn har hurdens. Yn it algemien binne sokke mominten normaal ôfhinklik fan 'e fysike en psychologyske steat fan' e persoan. Hoewol it ûntbrekken fan sokke seksuele attraksje net in serieuze oarsaak wurde moat foar alarm, yn it gefal as dizze situaasje regele wurdt troch sawol in man en in frou. Mar, nei't de oare hân besocht hat, as der gjin winsk is om seksueel plezier te dwaan, en dizze gearhing fan omstannichheden jout in bepaalde soarch, dan is it needsaaklik om it probleem te lieden fan hoe't de libido te ferheegjen is. It befredigjen fan sawol seks, kin net allinich in prachtige alternatyf wêze foar warming, mar kin ek helpe om de depressive steat te oerwinnen, fersterkje ymmuniteit en ferminderingen yn bloeddruk. As in frou in oantal sfear, novelle foar yntinsive gearkomsten, wol se nedich fine hoe't jo de libido ferheegje en op hokker wize.
Regelmjittige opladen. Nimmen fan wa is net nij yn 'e kennis dat regelmjittige treningssjes binne tige goed foar sûnens. Fansels kinne se ynfloed op 'e mjitte fan seksueel oprop. Oefening nei skerpe spanningen fan perineale muskulieren kinne tige helpe. Se kinne feilich opnommen wurde yn in folsleine, deistige kompleks fan sokke oefeningen. Sawol, dêrtroch binne in soad sikologen dy't advisearje hoe't de oanlûking ferheegje kin, sa faak as mooglik te advisearjen om oefeningen te dwaan. Dêrneist kinne jo begjinne, net sa folle, sa'n 20-30 minuten deis. Dit kin jo bloedsirkulaasje folslein yn it lichem ferbetterje, ek jo wolwêzen en, as gefolch, sil libido ferheegje. Soo net faaks, mar wês sels oan har.
Nuts en sied. De folgjende kin in tip wêze, lykas de libido op in oare manier ferhege wurde kin, iten kobaltseeds, Brasilië nuten en amandels yn jo dieet wurde. En dit is net ungefalle, want yn har komposysje sil in protte substansje presintearje, nammentlik arginine. Yn ienfâldige put, dit is in soad amino-sûker dy't de stream fan bloed ferheegje kin oan de wichtige oan ús genitalen. Guon seksoologen neame se sels in natuerlik, harmless Viagra. Nuts, seamen kinne net allinich de seksdoaring weromkomme, mar ek perfoarst opheffe. Mar it is it fêst te hâlden dat it ek nedich wêze sil om iten op te nimmen mei foldwaande ynhâld fan sink en vitaminen A en E, en groep B yn it dieet. Besykje te gebrûken om har resultaten te hifkjen.
Sweet Viagra. Wa is belangstelling noch net wit dat sûkelarje in goed aphrodisiac wêze kin? It is dejinge dy't it ferskinen fan seks hormonen stimulearje kin jo stimming ferbetterje en, meast needsaaklik, kin relatearje oan bepaalde spesifike gebieten fan it brein dy't ús genietsje jaan. Dêrneist sil de gearstalling fan 'e sûkelade sels in bepaalde phenylethylamine befetsje, dy't de libido te ûnderskieden, yn prinsipe sawol foar manlju en froulju. Soks in komponint fan 'e sûkelade wurdt noch altyd bepaald troch de substansje fan leafde. Nei alle gedachten is it yn it minsklik lichem dat it ûntwikkele wurde kin as de partner yn 'e leafde falt. Hoewol't jo rekkenje moatte dat seksueel stimulearje ferheegje, kinne allinich kwalitative, natuerlike, echte sûkelade mei goeie kakao-ynhâld brûkt wurde. Dat is, allinich tsjuster of bittere sûkelade kin oerienkomme mei dizze betingsten. Hoewol net elkenien it hâldt.
It ferbod op seks. Faak, mei it ûntbrekken fan seksueel begearte, kinne ek sels fêstige pasjinten dy't elkoar libje litte kinne komme oer. Tagelyk is ien fan 'e manieren om in seksueel libben te hawwen, lykas frjemd it klinkt, kin in koarte libbens-abstinens fan it seks sels wêze. It kin krekt deselde manier dwaan, wannear in berntsje of in bern ferbean is fan it iten fan sweets dy't op 'e tafel fûn wurde kinne. Neitakens sjogge neat in seksueel oanstriid, as in needsaaklike ôfspraak, in mienskiplike miening oer de ôfwizing fan sa'n favorite befolking. De wekkerige passy kin alle ferwachtingen oerskieze.
Ofjûn foar twa. Hoewol dit advys al folslein banal lûd kin, mar syn kwaliteit is min te reitsjen. In rêstich en romantyske iten foar jo pear mei in flesje fan poerbêste wyn, mei de oanwêzigens fan in protte kearsen en yn 'e wille fan' e lekker muzyk, kin de yntrigearje tusken in pear fersterkje. Hoewol it ek in goeie prelude wêze kin. In geweldige fuortsetting fan 'e gearkomste kin in massaazje wêze, en de essensjele essensjele oaljes (aphrodisiacs) kinne helpe it seksueel langstme te manifestearjen. Kies ginseng of sânaal oalje, of cinnamon en geranium, en ylang-ylang. Sokke aromatherapy mei it tafoegjen fan dizze oaljes is al sûnt in lange tiid yntrodusearre as natuerlik, natuerlik help foar manifestaasje en ferheging fan seksueel oprop. Dêrnjonken kin de mienskiplike hâlding yn 'e badkeamer, mei in bepaalde tal druppels fan dizze oalje, ek helpe om de libido te ferheegjen sawol de earste as twadde.
Seksje foar de berikken. Om libido te iepenjen, of gewoan de hurdens yn jo relaasje te fergrutsjen, kin it gebrek oan elektrisiteit, ljochten helpe. Ja, en dan sil alles ôfhinklik wêze fan jo ferbylding, jo kinne de plugs gewoan ôfbrekke, de gerdinen tichtby skine, en jo kinne ek blinkje. Nei allegeduerigen troch ien fan 'e fiif sintugen dy't der binne, oaren binne subconsciëre fergriemd. En blinkende eagen, of it folsleine tsjusterens fan 'e keamer kin in spesjaal, oantreklik geheim tafoege om spultsjes te learen, kin partners meitsje om har oandacht te beteljen net allinich foar de gefoelens dy't oanwêzich binne, mar ek oan' e miening, gefoelens fan in leafste dy't ticht by jo is.
Positive hâlding. De measte fan 'e wichtichste oarsaken fan in lytse libido kinne oanwiisd wurde oan depresje, of stress. Foar sawol seksueel belang kin direkte ôfhannelje fan 'e ynterne steat. Hjir binne de problemen oars - konflikt yn it wurk of in kontrôle mei in swiete. Konstante net goed tinzen kinne seksueel belang ferleegje. Dêrom moatte allegear minne, net nedich de keamer yn it bûtenlân ferlitte, benammen it sliepkeamer. Dus, stadichoan, depresje fan depresje, kin in ienfâldige manier weromkomme en seksueel belang.
Refusje fan it smoken. As jo in soarte fan sukses hawwe, jo, sûnder te witten, de bloedstream yn 't hiele lichem trochbrekke. Dit is troch nikotine, benammen de ferlinging fan jo bloedfûgels, neist en om it genitalgebiet. Smoken kin allinich de oarsaak wêze fan in ûngeunstige, oerflakke geur, dy't net krekt jo petearje kin. It learst ek tige it nivo fan jo enerzjy.
Lit de libido altyd op boppe, en net de nedige problemen omgean fan jo famylje, in pear partijen.
Rieplachtsje oer hoe't jo libido ferheegje kinne
Foar ferskate redenen wurde wy gewoanlik, langer, net homo's libben yn in relaasje mei in man, of yn in famylje. Hoewol is der in reverse foto, as in minske ophâldt ynteressearre yn syn heul. Yn beide gefallen is it needsaaklik om te helpen. Net daliks nei spesjalisten te gean, kinne jo de ried krekt lêze hoe't jo de libido ferheegje.