Salade mei kribels en kroutons

Salade mei kribels en kroutons As jo ​​it fêstje en jo wolle jo gewoanlik fersiferje, dan biede jo jo in krimpsalat mei crackers. Shrimp, squid en mûles binne yn wêzen bloedless, dus se kinne brûkt wurde yn it fêstjen. Dêrnjonken binne kribels ryk yn kalcium en protte, mar befetsje in soad kalorien. Dielen mei kribels binne ek in goede boarne fan cholesterol, ôfhinklik fan de metoade fan tarieding. Garnelen wurde normaal ferkocht gefrucht ferkocht, dus net nedich om se nei keap te koakjen. Mar it meast brûkber binne frisele gevelstiennen, want yn dizze foarm behâlde se mear nutraten en nouraten as yn gekke krimp. Garnelen, lykas iten, is in delikatesse, mar dit produkt is net minder en hjoed kin se kocht wurde yn ien supermerk. It is wichtich om te witten dat de regel fan bewarjen fan berjochten elk oanbelanget mei de eigen krêft, rieplachtsje in befoarder en ûntfange syn segen.

Salade mei kribels en kroutons As jo ​​it fêstje en jo wolle jo gewoanlik fersiferje, dan biede jo jo in krimpsalat mei crackers. Shrimp, squid en mûles binne yn wêzen bloedless, dus se kinne brûkt wurde yn it fêstjen. Dêrnjonken binne kribels ryk yn kalcium en protte, mar befetsje in soad kalorien. Dielen mei kribels binne ek in goede boarne fan cholesterol, ôfhinklik fan de metoade fan tarieding. Garnelen wurde normaal ferkocht gefrucht ferkocht, dus net nedich om se nei keap te koakjen. Mar it meast brûkber binne frisele gevelstiennen, want yn dizze foarm behâlde se mear nutraten en nouraten as yn gekke krimp. Garnelen, lykas iten, is in delikatesse, mar dit produkt is net minder en hjoed kin se kocht wurde yn ien supermerk. It is wichtich om te witten dat de regel fan bewarjen fan berjochten elk oanbelanget mei de eigen krêft, rieplachtsje in befoarder en ûntfange syn segen.

Yngrediades:

• Shrimp gefrozen gefrozen 300 g
• Soe saus 3 tbsp. l.
• Olive olie 90 ml
• Loaf fan 0,5 punt.
• Griene salade 2 bûn
• Lemon 1 pc.
• Salt 0.5 tsp.
• Pepper swarte grûn 0,5 tsp.

Ynstruksjes

• Stap 1 Om de salade te meitsjen sille jo skylpe krûden nedichje, salat, heal in loaf, sojessoos en olie oalje.
• Stap 2 It earste ding te dwaan is marinade foar shrimp. Om dit te dwaan, kombinearje it olie, sojaas en knoflook.
• Stap 3 Folje de krimp saus. Hoe grutter de krimpgrutte is it better. Dêrnjonken ferlieze se geweldig nei it koekje.
• Stap 4 foarkomme de brúnpanne en fretten de krimp, sa'n 3 minuten op elke kant. It sil in kroan fan salades wêze.
• Stap 5 Fierder moatte jo crackers koekje. Om dit te meitsjen, snel yn lytse koppen de helte fan de loaf en knippe knoflook.
• Stap 6 Fry it brea koppen en houtkoaltsje yn oliveelje, oer middel hitte, oant gouden brún. Wy sette sâlt en piper oan 'e kant. Jo kinne ek croutons yn it oven bakke.
• Stap 7 No moatte jo in wekker meitsje foar de salade. Om dit te meitsjen, mingje 65 miljoen olie olie mei squeeze citroen sap.
• Stap 8 Tearje de blêden fan 'e salade yn grutte stikken.
• Stap 9 Ferjit de sâltblêden mei spiisde krimp, kroutons, seizoen mei saus en mingje. Sâlt sâlje ta smaak.