Studijen hawwe te sjen dat meastentiids adolesinten begjinne te reitsjen op 'e leeftiid fan 13-14 jier. Yn dit leeftyd kinne se noch net de negative effekten fan it smoken op it lichem beoardielje. It oantal jonge smokers hat ek yn 'e ôfrûne jierren ferhege - en se binne takomst mem!
De redenen dy't alle dagen miljoenen minsken meitsje om har sûnens hielendal te fertsjinjen binne oars. As manlju fiede foar saneamde opladen, dan foar famkes en froulju is it smoken in middel om te striden of oergewicht.
It gedrach fan manlju en froulju yn stressful situations feroaret. Yn 'e films sjogge wy hoe't in sterke macho trochrint, stokke wodka of whisky en nerves it smoken, en de jonge froulju skriemje en skuorre. Yn it echte libben brûkt elke tredde man en elke fjirde frou alkohol om te ûntspannen. 44% fan froulju en 39% fan manlju ferwize nei in sigarette.
As jo sjogge, binne froulju en famkes earder as mannen om in sigarette te krijen! Boppedat ferwachtsje in soad famkes yn earnst ferwachte gewicht troch it smoken. Mar feitlik jildt feitlik jonge froulju, gewoan op tabak, en net oarsom. De Italiaanse nutritionisten fûnen ek dat de hûd fan in frou dy't it fimen foar 9 moannen fan 'no-nicotine' libbet, jildt troch in gemiddelde fan 13 jier.
De nikotine en de alkohol ferbine har sels folle flugger it swakke seks, nettsjinsteande it feit dat froulju sterker binne as manlju biologysk. De skealike gewoanten fan famkes bliuwt altyd altyd bleaun. Bygelyks, in frou dy't drankt needsaaklik mar 3 jier om in folsleine alkohol te wurden, wylst in man ûngefear tsien jier nimt om in slave fan 'e fleske te wurden.
Wat foar de sigarette, is it no koart in part fan it libben wurden foar de measte famkes. Meastentiids neame se de folgjende redenen foar har taheakjen oan dizze minne gewoante:
- Om elkenien te wêzen (elkenien is fiks, en ik sil). It is dêrom dat in protte jonge famkes earst in sigarette opnimme.
- Cigarette is stylich en prachtich.
- Sigaretten ferliedt stress
- Smoker helpt om gewicht te ferliezen
- Mei in sigarette kinne jo de tiid snel passe
En no, as jo dizze kontroversjele oarsaak raaie tsjin de folgjende goeie redenen om it smoken út te fieren:
- Harm foar sûnens - alle kommentaren hjir binne oerfûgele. Wittenskiplik bewearde en ûndersocht in soad kearen.
- De manlju binne unfreonlik foar fiksje fan famkes - dit is te sjen troch in protte mieningopings.
- Smoker adversearret ynfloed op it uterlik fan 'e famke - begjinsels fan smokers binne stille sykheljen en plaque op' e tosken, heulende hier en komplekse.
- Nûnemakke famkes fine it makliker om in baan te krijen, se rap har resultaten yn sport.
- Maternity - jo kinne jo sûnens negleare, mar gewoanlik moatte soargje foar jo sûnens fan 'e bern. Ek it foarbyld fan âlden is wichtich by it oplieden.
Sa - it smoken is benammen in ôfhinging, in minne gewoante. En allinich jo sels kieze - te reitsjen of net te reitsjen. It is oan jo oft jo de krêft fine om it te oerwinnen.
As jo dit artikel lêze, betsjut dit dat jo al begûn binne om alle skealikens fan minne gewoanten te realisearjen. Om te drinken of te fertsjinjen fan sigaretten is in beslút dat it famke har op har nimme moat, sûnder druk fan oaren. It is tiid om swiere gewoanten yn it ferline te ferlitten en te feroarjen. Soargje foar josels!