Wat is gouden massaazje?
Yn oersetting fan 'e Sineeske "gua sha" - skodzje it minne. De namme komt folslein oerien mei it proses sels. De spesjalist brûkt gebrûkers fan Bianshi-stien en draacht bepaalde bewegingen oan 'e meridyen op it minsklik lichem. It is net nedich om oan dizze proseduere oan te passen, sa as in relaasjere massage. Amerikaanske wittenskippers en guon Europeeske profesjalisten die ûndersyk dien nei "wat is gouden massage" en fûn dat it in protte foardiel foar it lichem draacht en mear as 400 tekoartingen hat. Yn 'e Feriene Steaten is in spesjale ôfdieling iepene, wêrtroch't de techniken studearje fan it tapassen fan de guasproseduere en ûnderwiisspezialisten.
De totale duration fan de kursus is 10-15 sesjes foar 15-20 minuten.
Techniken fan massaazje gouache scraper, effekt
Yn Sina wurdt gua sha as folksmethoden behannele. Se binne yn besit fan in grut tal minsken, mar dochs is it net oan te rieden om gouden masaazje thús thús te dwaan, om't it mooglik is om skea te feroarjen troch ûnjildich te dwaan op 'e biologyske punten fan in persoan of troch te hanneljen net op dy punten.
De proseduere is ferdield yn twa stappen:
- De earste is in hantlieding. De masseur mei help fan ljochte bewegingen en sêfte druk sil de muzykladen fan it liif relaasje, oalje oan 'e hûd;
- It twadde is it gebrûk fan in skraper. De bewegings kinne ferskille ôfhinklik fan it effekt dat de kliïnt realisearje wol. Foar kosmetyske effekt - stadige bewegings en swak druk; foarfoarsjoneel - stadige bewegingen en sterke druk; Therapeutysk - flugge bewegingen en sterke druk.
De rjochting fan gefolgen troch de skrappers giet oer de saneamde rigen fan 'e meridyn op' e minsklike lichem fan boppe nei ûnderen en oarsom. It effekt is sichtber foar it bleate each in pear minuten nei de sesje. Op plakken wêryn't ûngeunstige gefoelens, ûngemak of pine, ferskynde reade marken. Spots kinne fan ferskate kleuren wêze:
- Pale - stagnaasje fan bloed;
- Red - inflammatoare prosessen;
- Purple of purple - stagnant bloed ("minne" bloed);
- Swart - tige "min" bloed.
Sokke spots Sineesk neame "sha". Se binne karakterisearre troch in hege ynhâld fan laktikaere. Spots moatte net frjemd wurde, dokters leauwe dat dit toxinen en ôffalprosessen yn it lichem binne. De bruizen jouwe ekstra ynformaasje foar de spesjalist, wêrby't dielen fan it lichem it mislearring foarkomme en sil binnen 3-4 dagen komme. Mei elke proseduere wurdt hekatom minder wurden - dit betsjut in mindering yn it oantal stagnant fenomenen.
Nei it útfieren fan de proseduere foar ferskate dagen kinne jo gjin douche nimme en it lichem te kâlde. Foarôfgeand, wurde taret om waarm te reitsjen nei in massaazje.
Kontraindiken foar gouache massaazje
De gouache, lykas alle medisinen, hat beskate tsjinsten:
- Skinläsings: welpen, wûnen, besunigings;
- It is ûnmooglik om in sesje te hâlden yn 'e ferwidering fan allergyen;
- Pregnancy;
- Oanstriid foar ynterne bloed;
- Yn 'e tiid fan' e massaazje moat de druk oandien wurde, of normaal. Hoge druk is net tastien.
Videotechniken foar gouache massaazje en wat betsjuttet Wikipedia?
In soad binne nei Wikipedia wikselje foar ynformaasje oer gouden massaazje. Dêr fine jo it net. Wiki-auteurs ûnderskiede ferskate soarten massaazjes, dy't har beheine om in algemien artikel te skriuwen.
Op it lêst kinne jo de video-trainingstechniken fan 'e gouache massaazje sjen mei kommentaar mei it advys fan in spesjalist op dit fjild.