Neffens de World Health Organization is de allergy de tredde meast foarkommende sykte. Yn Amearika hat it allegear sechste bewenner fan 'e kontinint, yn Europa, ynklusyf yn Ruslân, elke fjirde. En, leuk, it oantal allergyske minsken groeit alle jierren. Hokfoar spesifike faktoaren dy't allergyen feroarsaakje binne bekend by de wittenskip?
Wêr komt dat út?
Allergie is in ferhege sensibiliteit fan it lichem oan antigens (oarsal as allergens neamd). Wy tinke allegear antyjens. Mar in gesellige persoan fielde dit net, om't antykladen yn syn bloed en tissel blokkearje en fersmoargje. Yn allergyske minsken is deselde striid sa yntinsyf dat it in pynlike kondysje feroarsaket. Supersensitive "wachters" nimme foar fijannen de gewoane produkten, geuren en objekten. En om't allergens ynfloed hawwe op ferskate tissues fan it minsklik lichem, dan kin de sykte op ferskate wizen manifestearje. De earste allergyske reaksje begjint, as regel, mei ienfâldige foarmen: urticaria of konjunktivitis. Mar yn 'e rin fan' e tiid kin it passe yn mear spesifike faktoaren: Asthma, Dermatitis, gastroenteritis en sels allergyske skeakel.
Kennis de fijân yn persoan.
De list fan allergenen is hieltyd groei. Earder wie it gearstald út pollen fan bloeiende planten, griente en fruchten dy't groeide op gemyske düngemaers, bistwol. No hjir binne huning, vitaminen, in protte medyske planten, rook fan parfum, tabak en sels jo favorite keuken.
As jo allergens yn soarten divyzje divyzje, binne de haadlingen fjouwer: húshâlding, iten, pollen, epidermal. Hûsdoelenfaktoaren dy't allergyen feroarsaakje binne hûspinners, fungi, stof. Iten - iten, allergies. Pollen - bloeiende planten, en epidermal - wolf en fieders fan ynhierlike bisten, fûgels. Iten allergyen leare it meast foarkommen fan lytse bern, en folwoeksenen jouwe gewoan gjin persoanlike fiedings. Yn 'e regel binne dizze hûnen fan hûnen, krab en garnalen, red-oranje griente, fruchten en sûkelade. Pollen en fûgels fan bloeiende planten jouwe in flaier fan 'e maitiidske allergie ûnder de boargers. De wol fan katten, hûnen en fûgels fan fûgels jouwe epidermale allergie.
Allergen nûmer ien, wierskynlik genôch, is in synanthropyske (húshâlding) mite. Se wurde ûngefear 70-80% fan apparteminten. Dizze lytse skepper fet stof, roazel en skalen fan keratinisearre hûd. De mûnen sels binne harmless, mar har ekskrement kin in sterke allergyske reaksje feroarsaakje yn 'e foarm fan dermatitis, rhinitis en sels asthma.
Hoe't dat mei te meitsjen is?
Spitigernôch is it tige swier om josels te beskermjen fan de measte allergens. Hoe, yn 'e stêd libje, rêd josels út smog, en op it wurk - fan tabakreuk of stof? De measte allergiepersekjes brûke antihistamines. Mar it probleem is dat de aksje fan 'e drugs rjochte is tsjin histamine. Dêrom is de namme - anti-histamines. Mar tagelyk histamine - it is net de fijân, it is itselde ferdigener dy't tsjin 'e allergen krijt. Stride is lykwols te aktyf en feroaret ús in soad problemen. Histamine is frijlitten fan 'e tissue, as antylders yn' e striid tsjin 'e allergen binne opnommen. Antihistamines aktivearje de frijlitting fan dizze substansje, mar se sels sizze side-effekten: drogens, misbrûk, ynhibysje.
As alternatyf advisearje de doarps diätingen. Wittenskippen hawwe fûn dat in protte fiedings en vitaminen ek de frijlitting fan histamine blockje. Sokke eigenskippen binne, bygelyks, olie, fisk en fiskje. Se beklage de allergyske reaksje fan kalzium, magnesium, sink, natuerlike vitamin E. Der binne in oantal homöopathyske remedies dy't it frijlitten fan histamine ynhibieare, mar hannelje mear sanft. True, dizze medisinen moatte kontinu oardere wurde of op syn minst 1-2 moanne foar de "provokative" perioade. En de snelle reaksje fan 'e allergyske reaksje te ferwiderjen, dokten advisearje antihistamines fan in nije generaasje basearre op nikotinêre sider. Neffens de lêste data sjogge dizze sûrden histamine better as oaren.
De bêste foarfoarmlike remedie foar allergyen is om it kontakten mei de allergen te minimearjen op in minimum. Sûnt de konstante eksposysje fan 'e allergenen ferheftiget allinich de hurdens fan' e sykte. As jo fijân thús is yn dust, dan is it net dreech om it te bestriden (en dêrom mei in tick). Faak dogge in wiete reiniging, lûke de keamer. Gebrûkers brûke. Yn 'e winter skjin de tapjes op' e snie. Yn 'e simmer is it better om se te reinigen. Feather and peal pillows, ferfange mei foam.
Mei pollen allergyen, slúten de ruten en draaie de humverifiers. As it mooglik is, draait bûten en brûk in masker! As previntive aginten (nasale spuit, oanddruppels), wurde hieltyd mear medisinen brûkt op basis fan sodium kromoglykate (kromoglin, kromosol, optika).
Mei iten allergy is makliker. Elk meitsje "skealike" produkten. As jo antykladen reageare sels oan natuerlike stjerwetteren, jou harren net oan kumquats en papayas. Kontaminearre klapwetter kin ek in allergyske reaksje feroarsaakje. Brûk filters en wetter om drinken te drinken. As jo allergysk binne foar katten en hûnen, it is it bêste om har net, fansels. Itselde jildt foar kjeldhûnen en katten. Tink derom dat de spesifike faktoaren dy't allergyen feroarsaakje kinne in betroubere barriere set wurde.