Bygelyks , mei help fan in kursus fan skelpen (benammen oanwêzich yn 'e winter), dy't de hûd fan' e keratinisearre sellen befolke, it nuttich, it bemiddele, foarkommen fan wyn en frost. As jo jo tinke oan sokke gefoelige froulju, akseptearje wy ús hearlikheid: yn 'e rekreëare hawwe jo net altyd nedich. Dat it glêde hûd syn attraktiviteit net ferlies, is it wichtich om har beskerming te hâlden fan ultraviolet, ek it is nedich om it programma fan 'e frije hûdfernijing te ûndergean. Nei alleen, ús hûd, goed genôch en glêd, is kwetsber foar te agressive reagenzjes fan 'e earste frije sinne. Dêrom, elke moarn, "wearje" jo gesicht yn spesjale sunscreen. As dizze smaak net fan jo hûd liket (net elkenien is tefreden mei har dichte konsistinsje), ûntfange dekorative kosmetika mei UV-filters. Tsjintwurdich is dit gjin probleem, om't de measte fabrikanten har yn dekorative arkbureken foarmje.
As yn 'e winter it sels dwaan soe, wie it dan noch net genôch tiid, dan moatte jo in sêftere programma tapasse dy't rjochte is op it behanneljen en resten fan' e hûd. Kâlde wyn en lege temperatuer bûten it finster, oerluste lucht yn 'e hûs, mangke fan vitaminen - dêrtroch ûntstiet de epidermis, dimmen, koarensens, los fan focht en flokken.
It ferplichtingsprogramma fan 'e frije hûdfernijing foar it fertsjinjen fan' e skientme befetsje: it fuortheljen fan deadlike sellen, yntinsive befeiliging, fiedings, vitaminisaasje en opnimming fan klaaien. Natuerlik, mei al dit, is de sinne beskerming net annulearre.
Hoe dit te dwaan is hinget ôf fan it bedrach fan frije tiid en kânsen. Jo kinne in persoan yn 'e hannen fan in spesjalist pleatse (nei it wachtsjen fan syn profesjonalisme). Dan sil hy de bal behearje: hy hat de hûd besocht en de haadproblemen identifisearret, sil hy in soarchprogramma opstelle. As regel binne op 'e drompel fan' e maitiid fan salonprosedueres, oerflakke peels en fochtige techniken de meast relevante. Tink net op in wûnder - sels de meast kompetinte spesjalist kin net, yn ien proseduere, de hûd frisse en jeugd werom. Dus hawwe geduld.
As soarch yn 'e salon fan in spesjalist is net ien fan jo prioriteiten, is it noch altyd leuk om him foar in konsultaasje te gean. In profesjonele yn it útfieren fan it programma fan frije hûdfernijing sil helpe om it type hûd en de needsaaklike soarch te bepalen. Sa kinne jo krekt witte wat betsjut te keapjen en hoe't jo it ferskinen kontrolearje. Soargje op jo eigen persoan - beskôgje de haadpunten fan 'e kommende soarch.
Flater leukje
It earste ding om te dwaan is de deadzellen te foarkommen fan 'e hûd fan it gesicht. De wichtichste freon en assistint yn dit is in scrub. It net oerjaan - jo kinne it ark net mear as twa kear de wike brûke, en mei droech en gefoelige hûd - en sels minder - ien kear twa wike. De komposysje fan 'e skuorre is ek hinget fan' e soarte fan hûd: mei útwreide poren en in tendinsje oan fet ynhâld, binne de middelen mei grûnkleuren kernels gaadlik. Foar in sêne, gefoelige epidermis freget in sêftere opsje, mei lytse polymermartikelen, dy't de hurde glêde glêzensstêf tige sûgerje, sûnder te rypjen. Brûk in skrút, pre-kreaste stoom út yn 'e badkeamer en it trochgean fan it gesicht en de hals. Fertelt it produkt sanft, op massagels, lizzen massearje. Ferjit net oer de hals, oars sil op 'e eftergrûn fan it geklachte gesicht it gewoan ûnwasht sjogge. Nei de proseduere is it winsklik om jo gesicht mei kâld wetter te spielen of te reekjen mei in iiskube.
Haadmenu
Ferplichtingsbedrach: nei gebrûk fan skrút, oanfreegje foar gesicht en halscrème. Mei folle hûd is de klam better op it foech, mei droege - op iten. Wachtsje foar 15-20 minuten oant it produkt opnommen is en de rest mei in gewicht wekke. Wat foar it gebiet om 'e eagen is it ûnmooglik om krûden en gels foar de nacht te ferlitten - it bedrige it ferskinen fan eedema.
De bêste dessert foar murdige hûd sil serums wêze yn ferskillende farianten: intensyf befeiligjend, mei in konsintraasje fan vitaminen, anti-aging. Se kinne oanpast wurde ûnder de smaak of selsstannich, bygelyks, oer de nacht. Ferjit net lykwols oer de oanbefellingen fan fabrikanten.
De maskers kinne ek helpe by it opnimmen. Der binne in soad opsjes - sawol thús as klear. It wichtichste is om har neffens it hûdtype te brûken. By it selektearjen fan soarchprodukten sjogge jo de gearstalling sertifikaat. Goed, as it allantoin, hyaluronyske sûr, kollagen, jojoba oalje en graapennamen wêze sil (de lêste hat in geweldige antioxidante effekt). Soarch omtinken foar kosmetauticals. Har eigen eigensinnigens is yn 'e kombinaasje fan' e eigenskippen fan kosmetika en remedies, se passe sertifikaat en kontrolearje, as regel, net allergyen.
Body language
Hannen-fuotten en oare parten fan it lichem, oerwinterje ûnder it ljochtkleed, te hurd. Skine, ferburgen fan sinne ljocht en loft, wurdt dull, droege, der binne flakke of ûntstekking, dreech koarsjende elkoaren.
As se yn 'e winter wiene se net de wille fan it badjen yn in badehûs, begjinne it no. Dit is ien fan 'e bêste manieren om te fergrutsjen en algemiene toanen fan it lichem en de hûd te lizzen. In soad reizen nei de dampferkeamer, in goede skrút (bygelyks mei seespolo, sesam, huning, kofje), nourigende smaak of lotion - en jo sille jo sels opnij fiele. Allinich dizze prosedueres kinne jo thús dwaan. Nei grûn yn 'e dûs yn' e dûs steam, foegje de keratinisearre sellen mei in skrút of in hurde wekkeltsje, spesjale omtinken foar de elkoaren. Nei it oanfreegjen op it lichem, yntinsive nouring lotion. Docht dit op syn minst in pear kear yn 'e wike - en al gau sil it net fergriemd wurde om te streken.
Ferjit net oer salonprosedueres. In soad handich wêze sil dy fan harren dy't rjochte binne op it ferminderjen fan it fermogen. Bygelyks yntinsive massaazjes, presintraasje, wrapping mei seewier, masken basearre op klaai, hardwaregroepen. Se helpe om tosken en oerflak fluid te ferwiderjen, in pear ekstra sintimeter te meitsjen, de hûd smoere en siele.
As de maitiid fan 'e maatskippij net op' e waaksline konvergearje, net rûke om op in dieet te gean. It lichem is al útsletten troch it ûntbrekken fan vitaminen en sinne-ljocht, en alle "hongerige" diëtte fermearje de bedrach fan 'nuttichheid' nedich net allinich foar gewoane sûnens, mar ek foar jeugd 'e elastisiteit en jeugd. Boppedat is ekstreem gewichtsverlies katastrophik werjûn op it gesicht, feroarsake snoeiing fan 'e hûd en jout in koarte termyn effekt.
Dêrom is it hiel logysk om desserts en friske ierappels te weigjen, mar feroardielje jo net foar wetter en lekkere blêden. As jo echt slimmer wurde wolle, dogge it mei sport, massage of freegjen professionals. Tsjintwurdich biede in tal kliïnten programma's wêrmei't jo allinich gewicht (en korrekt, sûnder ungeunstige konsekwinsjes en ûnder kontrolearjen fan spesjalisten), mar ek it lichem útdroegje.
Dêrnjonken stypje jo sels mei vitaminefoarmingen - en it ienfâldichste en komplekse, neamd "vitaminen fan 'e skientme". Dit binne spesjale formulieren dy't hege doses fan komponinten hawwe wichtich foar de sûnens fan 'e hûd, nagels en hier.