- pears type "konferinsje" - 2 stikken
- griene druven - 20-30 stikken
- Oranje sap - 1 glês
- Joghurt - 60 miljers
- Ijslûpen - 4-6 stikken
1. oandacht! As jo laktose net tolerearje of krekt net de stimming hawwe om milkshakes op it stuit te drinken, kinne jo dit komponint maklik fan it drinken fuortsmite - dêrtroch sil it smaak of sûnens foardielen net ferlieze. 2. Pearen moatte wosken wurde en yn stikken skuorre - skelp kin net fuorthelle wurde, mar it hurdssintrum is needsaaklik needsaaklik, oars sil it konsistinsje fan it drank ferneatigje. 3. Skeakje it sât mei de pulp út 'e orangen - ôfhinklik fan it seizoen en de sûkens fan sûrrefruchten, sille se 2-3 stikken hawwe. 4. Pleatst alle yngredientsjes fan it drank ûnder it lid yn 'e bôle fan' e blender en mingje har. As jo kjeld en mear viskos vitamine drankje, ferjitte jo net oer it iis! 5. Wannear't it drok wurdt homogeneus, gie it yn glazen en drinke om genietsje te genietsjen mei jo favorite persoan de smaak fan "Fruit of Passion".
Tsjinsten: 2-3