Vitamine drinkje fan aardbei en mango

1. Soarch omtinken - as jo allinich frisse fruchten en beammen brûke, dan is wetter better. Yngrediades:

• strawberries - 1 glês
• huning - 3 artikels. spoons
• wetter - 1/2 kop
• mango - 1 glês
• Milch - 1/2 kop

Ynstruksjes

1. Soarch omtinken - as jo allinich frisse fruchten en beammen brûke, dan is it better om wetter te frije om de cocktail de krekte temperatuer te jaan. 2. Frisse strawberries om te rinnen en te waskjen, rôch wetter te skodzjen, snel te grutte beien yn 'e helte. Gefrissende beienen moatte net ûntbûn wurde. 3. Snoeie frisse mango út skelp en bonken en snijje yn willekeurige stikken. Frozen mango docht gjin ferwoasting. 4. Yn in blender mingje de strawberries, wetter en huning (2 kieltsjes) oant de berrymasse folslein homogene is. Set de ynhâld yn in aparte skip. 5. Yn in blender mingje mango, molke en huning (1 spoonful) oant it fruchtgewicht folslein homogene is. Set de ynhâld yn in aparte skip. 6. Stel de read en giele komponinten yn in heul transparant glês. Dekorearje it drinken mei in hiele berja-aardbei en in stik fan mango en tsjinje.

Servyen: 2