Wat is apathy en hoe't jo út dizze steat komme?

As jo ​​it liet oer "no-che-ho-ho" útlûke, ik wol net "notysjes fan kaprisjensje, dan sille wy gjin prinsesse hawwe, mar in dúdlik foarbyld fan in famke yn in steat fan apathy. Wy, froulju fan 'e 21ste ieu, klaaidje oer dizze betinging sawat sa faak as wy útstekke mei útsûndering: "ik bin depressyf!" Mar witte wy wat der efter is? Wêrom is it opnij, fanôf dat, fan no ôf, soms krekt op in flakke plak, de winsk om it libben geniet te ferdwinen en hoe komt it gefoel werom? Fan bûten ôf is it sels fergriemd. Se libbet in heuvel - sûn, oantreklik, mei-inoar, wurket en besiket mei har freon, kommunisearret mei freonen, kin elke soarte fan entertainment leverje, mar tagelyk seit se: "Ik wol net wat." Se wol graach har leafste sûkelarje ite, se wol net nei in koele partij gean en nei Parys nei de heap fleane - ek. En dat is net in wimpel. Of, sizze, jo sjogge as in freon, altyd mei spesjaal trepidaasje, dy't har ferskynsel fernaam, begon te fjochtsjen op it feit dat de earste falt út 'e kastiel, fergeat oer de hakken en wekket har holle troch de tiden. En behannelet dus net om 'e wille fan' e striid foar gelikensens fan 'e seks. Oan 'e wei, hawwe jo dat ea net sa barre?

Is sûnder gefoel wurden wurden
It kaaiwurd by it beskriuwen fan apathy is "ûnferskilligens". Ien fan 'e earste tekens is de spraak "Ik ha it noed" en it gefoel dat it echt net is. En yn 'e sfear dêr't it libben sels kochte. Wannear nei 'e fraach: "Wat sille jo wêze, in soad steak of in willekeurige ekler?" Jo sizze: "Ja, jou my in steak." Mar net om't jo fleis hawwe, of jo kinne gjin sûker jaan, mar om't jo gewoan wat kieze moatte, plus jo tinke - it libben is nedich is it nedige iten. Sprekke yn psychologyske termen ferwachtet in persoan dy't mei ûnferskilligens is wat him by him komt: foar him is der gjin grut ferskil tusken eveneminten dy't freugde en foldwaning feroarsaakje en lju dy't lijen en pine feroarsaakje. Apathy is it ûntbrekken fan gefoelens. It moat net ferwidere wurde mei abulia - in ferwûning fan 'e willekeurige sfear, as men neat dwaan wol. Ut ûnferskilligens nei ynaktiviteit sil in skoft tiid nimme. In persoan yn apathy bliuwt wurk, om earne mei freonen te gean, om syn gewoane libben te lieden - troch inertia, sûnder har smaak te fielen. Wat gie nei it cinema, dat se thús sitte, dat de wil, dat se gefangele wie ...

De diagnoaze fan "apathy" op himsels bestiet net. Yn 'e klinyske sin - it is wierskynlik folsleine ûnferskilligens, as it in part fan it libben yn in bepaalde perioade net falt, mar al it (libje) folslein. Mar foar dat do moast serieus (sykten) bedoeld wêze: depresje, skizofrenia, organyske harsens - yn sa'n byld, in folsleine ûntbrekken fan gefoelens is mar ien fan 'e symptomen. En dan wurdt de pasjint yn in probleem mei syn besjinnende dokter opnommen. Wy wolle oer wat oars prate. Apathy kin himsels as in "lokale" ferskynsel yn it minsklik libben manifestearje, in meganisme dy't yn beskate likense situaasjes opnommen is. Bygelyks de folgjende.

Utsein fan gefoelens
Om te fielen is krekt as enerzjybedragen as wat te dwaan. En ûnderfinings (it is net wichtich, swier, ferbûn mei ferlies of fertriet of noflik en lokkich) soms bart te folle. Dan beslút de genedige organisme: "Alles, bust!" En as in kompjûter giet it yn in enerzjybesparjende modus - it makket har gewoan ôf. En yn dit is der neat neat. Yn 't tsjinste hawwe jo in kâns om in bytsje rêstigje te kinnen. Ja, gefoelens kinne soms rêst nedich wêze.

Utsette fan aktiviteit
As jo ​​in natuergewoan binne, dan besykje it doel te berikken troch alle obstakels en dieren - it is jo flok. Of hjir is in oare soart - ferantwurdlik en betûft, dy't wurklik wurket en sil net rêste oant er alles rint en in bytsje fan boppen. Yn sawol beide gefallen leit de helder yn 'e wacht foar minderheid - sawol fysike en emosjoneel, fertwifeling. En dan is se twongen om te lizzen op it kofje, doch neat en fiel neat, om't de krêften net langer hawwe, se hawwe litten om te realisearjen, te realisearjen en te oerwinnen. It lichem sette it systeem wer op in need minimaal om enerzjy te krijen foar in werombot.

Beskermjende funksje
Lit ús in foarbyld nimme. Jo gongen op in datum mei in man dat jo echt graach hawwe. Mar dan sis ik myn freonen dat jo net soarchje as hy ropt of net. En it maklikste ding is dat jo net misleare. It feit is dat dizze manier net op 'e wurklikheid reagearret, mar nei de projeksje fan eardere negative ûnderfining. As it ferbûn is mei it feit dat it pynlik, gefaarlik, skriklik fielt, dan is der in ferlieding om yn apathy te gean, om josels te beskermjen fan 'e ferkearde tortueren. De manier, oerien, ûnkonstruktyf, en winskje sels om it somtiden allinich byinoar te wurkjen by it wurk mei in psycholooch.

De gefolgen fan in swiere krêft / trauma / krisis situaasje
It is absolút ûnmooglik om te fielle, it soe destruktyf wêze yn betingsten fan yntensiteit of kwaliteit fan emoasje. It stjoeren fan harren, jo kinne it stean en trochgean. Doe die de situaasje ôf, mar de gefoelens bleaune ôf. It duorret tiid om te begjinnen mei te leven. Dit is faak in ûntwikkeling fan eveneminten. De skok wie sa sterk dat it hast ûnmooglik wie it wer fielle te begjinnen - it wie skriklik om te treffen mei wat jo sels isolearre hawwe as ûnferbidlik. En de psyche is beskerme troch apathy. As stress foar in smelle siel fan it libben berikt, dan besjen jo de manifestaasjes fan ûnferskilligens oan dy. As it giet om de traumatyske situaasje fan in globale ynfloed, kin de totale apathy mooglik wêze. De lêste, neist, lykas wy al neamd binne, is ûnder de syndromen fan post-traumatyske stresssturte. En hjir kinne jo de help fan in spesjalist nedich hawwe en in bepaalde psychologyske wurking dy't rjochte is om de fermogen te ferminderjen.

Somatyske sykte
Reduzearre funksjonearjen fan it lichem as in gehiel beynfloedet it sensory en emosjonele spear benammen - en har aktiviteit, och, is swakke. En hjir ek is it apathy.

Wannear't it nedich is om de klok te ringen, dat hy net nei jo neamt, is de fraach yndividu. Mar men moat op 'e warskôging wêze as de spoaren fan it libben fergrutsje, yn hokker apathy sels is. Hjir, bygelyks, yn 'e foarbyld fan in prachtige man dy't roppe moatte. As apathy allinich in beskermjende funksje útfalt, bliuwt jo fierder yn 'e hûs hurde, allinich gefoelens yn ien stik ôfslute, mei respekt foar in spesifike sitewaasje - "Ik bin net soarch as wy wat fierder hawwe mei." Mar as jo nei in friske datum wolle, wolle jo net alles dwaan - ynklusyf it dwaan en jo kinne net leare yn wat goed, it is mear as in depresje state, it is net allinich en net sa folle oer apathy.

Hoe kom út apathy te kommen
Dus, jo sjogge jo sels fan 'e kant en fûnen tekens fan apathy. No is jo taak om it kontekst te finen dy't it opnommen hat en, fansels, it feroarje. Siz, it gefal yn oerwinning - it is needsaaklik om "behanneling" te rêden. Jo sjogge dat wjerlizzende situaasjes liede ta ûnferskilligens, fiele jo in "hint" by systemicness - miskien moatte jo in psycholooch krije en omgean mei dizze psykologyske regeljouwing. It is lykwols mooglik dat jo slagje kinne om josels te beharkjen, wêrom't jo dizze apathie hawwe. Om dit te dwaan, besykje in lyts test te passen. As ien fan dizze wurden goed útsprutsen wurde kin troch jo ynderlike stim, lês fierder - is dit net jo saak?

"Ik libje aktyf, fol fan it libben, ynklusyf emosjoneel, ik bin oandreaun, langstme, ferantwurdlik, fertriet, traurich." Mar it bart, as soe ik de gefoelens ferlieze, en it liket my dat de situaasje wichtich is foar my, en ik haw gjin soarch wat it einiget. "

Hokker problemen, wat jo oan it momint passe, is ferbûn mei negatyf ûnderfining yn it ferline, as jo gefoelens jo wekker hawwe en jo it ôfbrekke. Jo moatte har projeksje fan 'e presintaasje losmeitsje, sadat jo folslein libben mei alle oanwêzige emoasjes libje kinne.

"Ik haw gjin gefoelens - en net.
Sûnder har is it libben makliker en berer. Goeie sliep, sûnens, fysike aktiviteit en net op it wurk fermoarde - dat is alles wat ik nedich is. In dúdlike holle en in dúdlik plan fan aksje. "

Grutte plan! Jo moatte echt rêstje. Fan oerfloedige sensibiliteit genôch, en miskien, fan in konstante aktiviteit. Dus in suksesfolle ferwachting. En dêrnei, werom nei 'e wrâld fan emoasjes - fernijd en klear om yn alle kleuren te ferstean.

"Ja, ik bin aktyf, suksesfol, ik haw in breed oanbod fan kontakten, mar ik ha gjin jubeligens, hoewol ik net kin sizze dat ik net min fiele.

Wês opsichtich en jouwe oandacht oan jo emosjonele steat. It ûntbrekken fan in gefoelige hâlding foar wat der is, is in alarmierjend teken, it kin in harbinger fan depresje wêze. Miskien is it wurdich om in spesjalist te kearen om jo libben te fertsjinjen en te fieljen as in gehiel.