1. Bloeie. Sjoch op: hokker kleuren omhinne? Yn 'e kastje binne alle griene en brune sweaters? Gjin wûnder dat jo yn in minne stimming binne. Begjin it eksperiment: besykje in skaad te finen dy't de toan fan jo ynderlike stimming sille sil. Natuurlijk skodzje jo ljeavene net troch it bedekken fan de sliemaakwâlen mei strategyske stoffen fan gouache, dy't sûnt de pjutteboartersplak lizze hat, of op ien dei alle learende klean útlit.
Om de dei te spyljen mei nije kleuren is gewoan ien ljocht ding genôch. In oar manier om te foarkommen is te keapjen fan in T-shirt mei in lekker print, in tillefoetsje of sels in gewoane ballpinta, mar mei in rôze knop oan 'e ein - it fokus sil krekt goed fine. Kies in kleurde "vitamine", hâldt yn 't sin dat:
De blauwe kleur kalme, it blauwe helpt om út 'e problemen te brekken en te dreamen oer de hege;
Sjoch op de read en oranje , sille jo stil wêze yn 't toan, en moatte jo net op it wurk wite;
Griene is de kleur fan 'e relaasje, kieze it, as jo oanpasse dat sels op' e dei ôf jo kinne net ôfslute;
Fiolet is de aktivator fan kreative ideeën, it is maklik om ûnferwachts oplossingen te finen;
Gelb - de kleur fan aktiviteiten en alle soarten fan begjin, meastal as jo de eardere freon net ferjitte kinne;
Goeie roze sil sizze alle fertsjintwurdigers fan 'e sterke helte fan' e minske dat hjoeddedei jo net fiele.
2. Set jo hân om elk te skeppen. Ik hie altyd tocht dat kreativiteit foar wa't ôfstudearre fan 'e keunst, of sûnt fiif jier binne se nei de tekenrige gien, en jo hannen binne dúdlik net te wachtsjen fan wêr't se komme. Niets fan 'e soarte. Elke needlework is in geweldige manier om stress te leverjen en in soad nije yndrukken te krijen. Besykje de filters te behearen (ûnbrutsen wool en spielende spultsjes foar dit gefal binne no hast by elke hoeke ferkocht), of glês krûden op 'e knipke te keapjen en sammelje prachtige ûntwerperkearen, of fielde spylfilmen op textilen en dekorje âlde jeans. Untbrekkende wittenskippers hawwe al in nijsgjirrige ding te finen: as jo wat learje dy't jo echt nijsgjirrich is, begjint jo lichem om hormonen fan lok te ûntwikkeljen yn in heulende taryf. Fansels is it net altyd mooglik gewoane rapporten of rapporten genôch (der freget gjinien as jo graach drukke wolle), mar foaral is der dan op syn minst wat dat jo graach ynteressearre makket. Ja, in goed opstelde rapport en of in kontrakt is allegear krekt kreativiteit!
3. Live spultsje. Nee, dit is gjin berop om alle bedriuwen te fertsjinjen, op in moaie maityske maaie en kop te jaan om te keatsen yn kompjûterspultsjes of middernacht troch wiken. Fansels is de firtuele wrâld sterk nijsgjirrich, mar it set gjin positive toan. Yn stee fan freugde binne jo agression en ferswakking, nammentlik as jo oerstallige monsieuren stjerre. Krij út 'e monitor en spylje mei jo freonen, en it is net sa wichtich, jo sille it draaie dwaan of jo komme op en fine it op in oare partij. Hast in lange tiid in twister spile? Dit is itselde spultsje mei meardere kleuren, dy't fan 'e buorren dûbeld wurde, mar it wurdt geweldich nijsgjirrich as jo troch in prachtige jonge man spile wurde. Scrabble nimt net allinich de stimming, mar makket jo ek jo harsens; It is nea te let om de lange fergetten fergetten bouncers te libjen of de sneon winkeljen dy't jo sa graach wolle.
4. Draw alles dat jo opkomt , lit jo net fredich sliepe en makket jo ferswêzich klachten op in pasjintfreon. Barya potlood yn 'e hân en gean nei bedriuwslibben! De mear details jo foto hawwe it, de bettere. Lit de stride lieder op jo blêd yn in thundercloud, in skealike freon - yn in tropyske froast, en de man dy't net wernei - yn in stoopearre fraach markearje. Sjoch op jo tekenje sesje, en jo sille begripe dat der echt neat oarspronklik is, en nim dan in flier en fetsje allegear alles. It probleem ferdwynt net, mar de stimming is genôch opwekke. En jo sille rêstigje en kinne tûkabel tinke oer hoe't jo it oplosse kinne. Goeie lok!
5. Feroarje de fokus. Jo wite alles te witten oer jo smaak: jo wolle de science fiction en jo kinne de klassyk net stean, jo respekte rocks en jo begripe net wat jo fine kinne yn rap carts. Yn feite, yn elke rjochting en genre fan in protte pluses, hawwe jo se noch net ûntdutsen. Miskien wiene jo krekt yn 'e grinzen fan jo eardere predilections ynrjochte en it is tiid om nij te probearjen? Bygelyks, nei in eksplosive komeedzje ynstee fan in thriller of ferhier fan in broer fan in iPod mei in djippe seleksje fan folk is in geweldige manier om te herrijen. Ja, of fan it lêst ôfbrekke fan 'e muorre in posterje mei in sympatyke aktrise!
6. sykje goed. As jo in diary hâlden, dan in oare manier om te herrijen. Elke dei ynskriuwe yn it wat jo lokkich hawwe: oer de kat dy't gratefully grillde, de koade jo joech him in sausage foar it moarnsiten, of oer it nije album fan jo favorite band. Jo sels sjogge net hoe't jo deistige notysjes yn in echte "dei fan 'e freugde" wikselje, dat it folle betterer lêzen wurdt (en mear brûkber!) As foar de achttjinde tiid om te rypjen arguminten oer in ûnrjocht libben.