In mienskiplike sliep sil tige nut wêze foar de mem yn 'e earste moannen fan it libben fan in krom, om't er ferskate positive momint draacht:
De earste is dat neist de mem it bern sil altyd wêze op in noflike temperatuer, dy't tige wichtich is foar de bern fan 'e earste moanne fan it libben. Op dit leeftyd is it thermoregulatory systeem fan bern net folslein perfekt, se wurde faak supercooled, en as gefolch binne siik mei kjeld.
De twadde , helpt om in bern te finen yn 'e rêst en feiligens, hy hearde de klok fan' e hert fan myn mem, har ace, waarmte, fielt har oanwêzigens en alle eangsten ferdwine.
De tredde , de mem, it tasteljen en sliept de hiele nacht mei him, beoardielet in bettere laktaasje as de memren dy't apart fan har bern sliepe.
Fjirde, sa't in mienskiplike dream kinne mem sliepe, it is gjin geheime dat froulju yn 'e nacht ferskate kearen opnimme moatte om de poppe te nimmen.
De fyfde , it bern, mei syn mem, sliept tichterby, en syn sliep draait folslein folslein, want in tige sliepende mem sil begjinne of skodzje yn 'e tiid, it foarkommen fan' e foarkommende wekker fan 'e poppe fan' e sliep.
Sechtich , memmen yn 'e laktaasje, benammen yn' e earste moannen fan it libben fan 'e bern, binne tige dreechend, en it sliepen mei it poppe sil in protte kear helpe om de stoel fan' e dwaze fan 'e mem te ferleegjen.
De sânde , mem en baby sliept elkoar, meastal mei-elkoar opwekke, wat posityf beynfloedet op de stimming fan beide.
Achtichste is it risiko fan plottende bernedoarm sterk ferfallen as âlders en bern byinoar sliepe.
Ofhinklik fan 'e leeftyd kin de relaasje mei it sliepplak ferskille tusken bern. Sa't yn 't leeftyd fan 1 oant 6 moannen sliepkes allegear allinich sliepe yn har lytsfeart, en om sawat 1,5 jier begjinne in soad bern dy't aktyf protestje tsjin harren bêden. Elkenien moat net sterk wêze op in apart dream, om't sa'n situaasje liede kin ta serieuze psychologyske trauma en neurosus. Dizze situaasje is it gefal fan it feit dat yn dit leeftiid it bern begjint om ferskate eangsten te foarmjen, dat op 'e oarder is nau ferbûn mei feroaringen yn' e ûntjouwing fan harsensgebieten.
In soad eksperts en gewoan mammen leauwe dat de mienskiplike sliep fan mem en baby de bêste opsje foar sawol is. Mar der binne in oantal reden wêrom't in bern apart fan syn âlden sliept:
De earste is dat yn in berm fan 'e heitelân in risiko fan' e bern omtinken te meitsjen troch in mem yn 'e sliep te ferheegjen. De dream fan in jonge mem is tige gefoelich, de natuer hat it sa makke, mar der binne situaasjes as de mem in sedative nimt en is tige middige yn 'e dei, en miskien alkohol, dan is it sliepen sterk en de frou kin har net kontrolearje en it bern by sliep Sokke gefallen moatte it bern neigerabel sliepe yn syn bêd.
De twadde , de heule bêd is it plak fan útfiering fan 'e konjugale plicht en de oanwêzigens yn it fan it bern beheart inkeld beheiningen op it seksueel libben fan' e âlders. Faak faak binne froulju, fanwege har fertrouwens, har fermoglike plichten út te fieren, dit ferklearje troch de oanwêzigens fan in bern yn har bêd. Yn guon famyljes moat de heit absolút it bêd ferlitte en sliepe fan syn frou sliepe. Dat alles kin in serieuze reden wurde foar konflikten yn 'e famylje.
De tredde , de reden wêrmei't it better foar in bern om te sliepen yn syn bêd is de oankeap fan 'e feardigens fan ûnôfhinklik sliepe. Bern dy't sliepe yn itselde bêd mei har âlden ûntwikkelje in persistente ferlet fan in parental oanwêzigens, dizze gewoante sil yn 'e takomst in protte problemen en problemen net allinich foar de âlders bringe, mar ek it bern sels. Hjirfoar is it bêste nei 3 jier om te begjinnen mei graduale ôfwinning fan 'e poppe fan sliep mei âlders.
Fjirde, de sliep fan guon âlders dy't yn itselde bêd mei de poppe binne, wurde oerflak wurden, sadat se faak net genôch sliep krije.
Dit is eigentlik alle redenen wêrom't in bern apart fan syn âlden ynliede moat. As jo beslute om jo krûm te begjinnen ta in apart dream, dan moatte jo mear geduld en wit krije. In ideaal is it better om te wachtsjen op it momint as it bern sels nei syn bêd ferhúze wol, sa kin in noflik momint op it leeftyd fan 3-4 jier ûntstean, as it bern besiket te sjen as folwoeksenen en besiket alles te dwaan, hjir op dit stuit en it is nedich om him alles te skilderjen de weardichheid fan in aparte grûn. Begjin it proses fan ôfwinning fan 'e heule oanwêzigens moat stadichoan wêze, bygelyks, yn' e sliep fan 'e dei sil de poppe allinich sliepe of yn syn bêd, en ek in part fan' e nacht sliept er ek yn syn lyts. Guon âlders sette de poppe yn 'e bêd, en ferpleatse it dan nei de bernedeiferbliuw, dizze opsje is gaadlik yn' e barren dat de bern yn 'e moarn net folle op it sykjen sykje fan' e fermoarde mem foar de nacht. Om in groeiende bern in winsk te sliepen yn syn bêd te tinken, tinke oer it nijsgjirrige ûntwerp fan syn keamer of bêd, de moderne merk yn dit gebiet is no hiel grut en kin in soad mooglikheden biede foar nijsgjirrige ûntwerp, sawol bêden en keamers yn algemien. Yn 'e rin fan' e rin fan 'e rin fan' e rin fan 'e rin fan' e rin fan 'e rin fan' e rin fan ' Trochgewoan ferheget de tiid fan ôfwêzigens yn 'e keamer fan' e mem, en as gefolch dat it baby sels sliept. Lit it ljocht yn 'e keamer litte by it fersyk fan' e bern, dit sil him helpe om te fertrouwen mei helpen, help fan striid.
Begjin te weagjen fan in bern út in mienskiplik sliep moat de yndividuele karakteristyk fan it bern rekken hâlde, de situaasje wêryn't er is, mooglike blessueres. Yn alle gefallen moatst in waarm, freonlike omjouwing foar it poppe oanmeitsje, dat hy altyd de stipe fan minsken ticht by him fiele sil.