Faak, klagjen fan rint pine, kinne jo in fertroude diagnoaze hearre (sels fan in dokter!): "Jo hawwe osteochondrosis". Mar in protte dokters neamt dat yn 50% fan gefallen dy diagnoaze falsk is. De Japanners leauwe dat as jo in bakke hawwe, jout dit in algemien ûngelokkich lichem oan. Sjoch dan net hast hast om in sesje fan hanthavening te registrearjen, miskien is jo probleem net ferbûn mei de dowestien. Causes en behanneling fan rint pine is in eigentlik ûnderwerp foar in soad fan ús ...
RJOCHTTROCH ON CONNECTION
Yn it easten is in tichte enerzjele relaasje tusken de dwylsinnige en ynterne organen lang al beoardield. Akademysk medisyn is klear om dit te akseptearjen, hoewol it oan 'e fraach fan' e ynterkonneksje mear pragmatysk giet: de nervende endings fan 'e spinalkord draaie út nei de ynterne organen. Dus it sinjaal oer de ynferioriteit fan 'e yntern oargel sil wiske wurde oan de oerienkommende wylde ôfdieling, dy't ynfloed op' e rêch yn 'e foarm fan acute pine, knyn of klompen.
"In soad fan ús sille net even tinke dat bygelyks lege rêch pine kin in gefolch fan fergrutting fan gastritis of entzündlike sykten fan 'e pelvyske organen", addt Sergei Tarasyuk, in neurolooch yn it Moskou Homöopathysk Sintrum. - As de rêch fan 'e rêch feroarsake wurdt troch in ferfal fan' e aktiviteit fan in yntern oar, dan sil oare tekens fan 'e sykte wêze. Dus, as gefolch fan gastritis is it in unfreonlik geur fan 'e mûle of in digestive disorder. "
Dêrom is in close neurolooch en therapeut-gearwurking needsaaklik om de diagnoaze en behanneling fan efterpine op te stellen. Yn it earstoan wurdt de diagnoaze en behanneling presskreaun troch in neurolooch. Nei in roentgen fan in eftergrûn is it al mooglik maksimaal konklúzjes te lûken oer de redenen fan pine. As sy basearre binne op sykten fan 'e ynterne organen, wurdt de behanneling trochgean troch de therapeut.
Soarde hals
In prachtige helte fan 'e minske fynt faak in pine yn' e hals. En dat is net sûnder in ungemak! "De sierfige reade is de meast mobile," ferklearret Sergey Tarasyuk. "Elke ûngefaarlike beweging of draaide kin in lege ferfeling fan 'e griene, spinnende of muscle-spasm op dit gebiet."
Wat moat ik dwaan?
Sa'n werom blessueren sille faaks sûnder medyske yntervinsje yn in pear dagen trochgean (as jo in lokkige eigener binne fan in relatyf sûne rêch). It wichtichste ding is yn dizze situaasje om de muskels te ûntspannen. Om dit te dwaan, brûk it iis yn 'e earste 24 oeren, dy't goed mei dizze opdracht te hanneljen sil. Dêrnei wikselje nei waarmte - it soarte punt net folle reitsjen, it is rieden om in salve of smaak te brûken mei in waarmteffekt. En bliuw net lang yn bêd bliuwe! In langere bêd rûkt de eftermûzen ôf en alle aktive aktiviteit yn moderate bedraggen sil tige nedich wêze foar har werombringen nei in mikrotrauma. As, nei al de boppeneamde maatregel, rint pine net binnen in wike opleverje, rieplachtsje in dokter.
Sore Bruce
Mei pine yn 'e lintbere regio kinne jonge froulju nei swierwêzen of plagjend gewichtsverlies wêze. Dit is dus it feit dat de ynterne organen fan 'e abdominale kavity út harren natuerlike plakken ferwidere binne en in unnotere belesting op' e wynstiel meitsje, benammen op 'e lintboarne. "Yn 'e swierens binne de ligamen mei it binnen fan' e baaihawwende organen oan 'e vertebralige kolom befette', ferklearret Galina Zyukina, in osteopatyske dokter by Silkwei. "Se moatte wat tiid nedich om gewoan werom te kommen." Itselde dat bart mei in skerpe gewichtsverlies fanwege grutte ferlies fan ynterne fet. "
Wat moat ik dwaan?
Om ynterne organen har orizjinele posysje fluch opnimme, brûke korrigearjende linnen of ferbining. It moat tagelyk drage wurde om in minimum fan 3-4 wiken, en dan as nedich. En moatte der wis fan wêze om it osteopat te besykjen. Nei in tal sesjes fan massage fan 'e abdij fan pine yn' e rêch, sil der gjin spoar wêze.
VOLTAGE IN SPIN
All de stress fan wyn - wy wurde brûkt foar dizze ferklearring en nim it net serieus. Mar as gefolch fan rint pine, is it net echt relevant. Stressende situaasjes, depresje foar ferskate wiken duorje, liede ta in overstrain fan 'e muszels, ynklusief de rêch, vasospasm ... It brekt net allinich de nutrition fan' e leauwige, mar kin liede ta syn krús of ferwidering fan 'e wjirm.
Wat moat ik dwaan?
De steat fan ferhege stress en angst kin allinich fuortslein wurde troch in neurolooch. Hy sil de fysike oarsaken fan 'e pine útlitte en jo psychyske stipe jaan. Yn bysûndere heftige gefallen sil psychotropyske medikaasjes of antidepresinten ferplicht wurde. Allinich in saakkundige kin se jaan!
GRAVITY IN SPIN
Ien fan 'e meast foarkommende fenomenen is in gefoel fan swierheid yn' e spieren fan 'e rêch en rint. Dit is it saneamde mûde muskelsyndroom, dat ek yn hiel jonge froulju manifestearre is. Dit sykte hat in tige ienfâldige reden, en de behanneling fan rêde pine fan dit type is ek net dreech. De reden - in lange oerlast of ûntbrekken fan goede rêst. Yn 'e mûde muskulieren wurdt sukses lekkere saak (in byprodukt fan wurkleazellen) faak, wêrtroch't dizze ûngeunstige gefoelingen binne. Om it te foarkommen fan muscle fibers, is in protte soerstof nedich.
Wat moat ik dwaan?
Sels as jo de oanwêzige mjittingen fiele, begjinne dreech oan te sykjen. Nim in stadige azem, dan in slimme eksoaasje. Folgje dizze oefeniging meardere kearen. As de rêchmuskels swier en middich binne foar gjin skynbere reden foar ferskate wiken, konsultje in dokter.