Tsjintwurdich brûke wy in soad fan ferskate gemyske eleminten dy't net nedich binne foar ús lichem en dy't diel útmeitsje fan de moderne produkten dy't yn ús lichem opkomme en binne net folslein frijlitten út it yndividu yn ferskate organen, sûnder foardielen, wêrûnder ferskate kleuren, aromaanen en sa fierder. Porridge is in natuerlik en tige weardefolle produkt foar ús lichem as it befettet vitaminen, aminoasiden en oare mikroeleminten dy't nedich binne foar de folsleine aktiviteit fan ús lichem. In iene sille sizze - der binne porridges mei it tafoegjen fan de skiekunde, ja, it is, mar de kar is jo en beslút oft jo de papier siedzje kinne of gewoan de "tas" mei siedende wetter kieze en in minuut in "prachtige porridge" krije mei de smaak fan pork. De pape dy't jo eigen thús koekje, sil de nuttichste wêze foar jo en jo famylje!
Fragen net te doktinten, nutrissisten advisearje har pasjinten it is pap. Porridge hat in positive ynfloed op it minsklike digestipsysteem en it metabolisme, om't it it maklik troch it lichem opnommen wurdt. Ferjit net dat jo ûnder it wurd "porridge" moatte jo it ferskaat fan it produkt betinke en net op in beskate soart hingje. Earst: it hat gjin sin foar monotony, en tweintich: cerealen hawwe in ferskaat yn har gearstalling fan spoar eleminten. Bygelyks it feit dat der gjin bokchheat pap yn reizen is. Dęrby, troch ferskaat, jo "fermelde".
Wat foar it resept, dan is alles allinich gewoanlik yndividueel, sa't se sizze - de smaak en kleur ... Ik wol allinich yntinke dat de langer de porridge brea, wat minder it Vitaminen befettet! Dit, fansels, betsjuttet net dat men rôze ierdbeien foar it goede is. Mar it is in reseeptear dat allinich foar boekeweat kultuer wurdt, neamd - infuzion: jo moatte de korrels mei gekke waarm wetter ferjaan en lit se 12 oeren brij, wêrnei't jo kinne grapje. Yn dit gefal binne hast alle vitaminen yn 'e sâlten bewarre, wylst it gers in middelbere elastisite hat, dy't, fansels, net ferkocht wurde mei gekke boekwitte pap.
Tsjintwurdich binne der saneamde sâltmikjes besteande út ferskate cerealen dy't in goede oplossing binne net allinich foar nutrike en smaaklike kwaliteiten, mar ek foar de snelheid fan it koekje, om't op 'e produksjestasjon de sâlt troch in pars giet dy't de yntegriteit fan' Getal snjit snel en feiligens. Sokke miks wurde oanbean oan minsken dy't gewichts te ferliezen wolle. Oan 'e wei kinne jo ek thús troch in kofjelminder of troch in oar betelbere metoade om it te ferbrekken, wat positieve ynfloed op de snelheid fan it koekpomp!
Porridge is ek opmerklik yn dat, yn tsjinstelling ta oare produkten (bygelyks fleis, ensfh., Hurd om iten), kin it konsumearje yn ien fan 'e mjitten, it is it moarnsiten, it middeis of it jûn, sûnder eangst foar unneedige strijen op it ferspriedingssysteem .
By it fytsen fan 'e poppe moatte porridge op molke kocht wurde, in lytse bûter oan' t planke tafoegje. Yn 'e brân kinne jo jam, jam, huning of sûker taheakje. Dus it bern is folle mear reewillich om in tsjinjen te iten.
In algemien is pap net goed genôch as garnij foar hast alle produkt, it is it fleis, seafood of greens.