Hjoed sille wy prate oer wat soarte sport dy jo ôfhinklik fan jo sydsysteem tekenet. Faaks liket it net as aerobicus sa folle, om't it gewoan jo pas is. Elke sport helpt ús om ús siel te iepenjen en ús harmony te finen. Litte wy foar ússels in goed fitnessprogramma kieze. En earst, fertel my wa't jo binne troch it tydskrift. De stjerren sille ús fertelle hoe't wy dwaan moatte. Scille wy gean?
Wapens
Foar jo is it libben in heule dûns. Jo binne in fighter troch natuer. Tanetzi rager yn ien fles. Fertsjintwurdigers fan dit teken fan 'e sykte binne it konsept fan capoeira. It befettet in kombinaasje fan fjochtsport en plastyk.
Capoeira sil jo helpe om altyd in goede foarm te wêzen. As jo net oanmeld hawwe, dan is it tiid om dat te dwaan. Jo binne in brânende frouljusrider dy't wit wat de wil fan it libben is!
Taurus
Taurus froulju probearje altyd op in gelikense stiening mei in man. It is net allinich routine-oplieding, mar in hiele strategy. De bêste fitness foar jo is paintball. Dit is in spultsje! Hjir moatte jo alle potensjeel en geast sjen litte.
Sels foarkom, jo rinne mei in submachinewap yn 'e hân in dekking. Dan achtsje jo tsjinstanner en de bangs ... Jo slaan jo fijân. Dit is it bêste spul foar Taurus. Mei tank oan dit spultsje kinne jo de skonken, de buttocks en de rêch perfekt oppompe. Lit elkenien te trekken as jo mei it gewear gean.
Gemini
Twins dreamje in soad en har trening altyd fynt yn meditaasje. Wy advisearje dat jo jo gefoel fan tafoegjende mjittingen fergeesje. Konsintrearje op oplieding. Fitness sil langer foar jo wêze, dus mei jo in goeie freon dy't jo "spur" sil. Sa sil it nuttich wêze.
As opsjes kinne jo dûnsje dwaan. Kies wat moderne. Miskien hawwe jo lang winsken yn Oriïntaalske dûnsen ynskreaun, mar wiene net dreech? No is no de tiid!
Cancer
Gjin wûnder, se sizze dat Raki in wetter elemint is. Dit is in echt famke! Dus, foar har, de bêste opsje is aqua aerobics of gewoan swimbad. Yn it algemien kinne jo in wettersport kieze. Dit is in win-win-opsje.
As jo ekstreme wolle, swimme jo yn iepen wetter. As it waarm is, kinne jo probearje mei in masker en buis te dûken. Jo sille kunde wurde mei de feriene wrâld en wurde in echte wetterkinne.
Leo
Dit is in leuke teken. Lions wolle graach de rhumba. Hoewol sjogge guon salsa en sensuele flamenco. Kies út Latynsk dûnseres alles wat jo wolle. Jo sille de keninginne fan dûnsen wêze. Allinich trening is nedich.
As jo in echte Lioness binne, dan moatte jo besykje tango-lessen yn te rjochtsjen. Mooi jurk en prachtige pleats - krekt perfekt! Fan jo ôf sjogge jo net fuort.
Virgo
Jo sjogge jo figuer altyd. Dêrom is fitness foar jo - in yntegrale diel fan it libben. Wy advisearje jo Pilates oan jo. Jo gym is altyd mei jo. Pilates is de ideale foarm fan fitness, dy't al de herten fan in protte famkes wûn.
Jo kinne sels Pilates praktisje. It is al in saak fan jo gedachten. Sels sittend by de kompjûter, kinne jo sels de efterstân en in bytsje lûke, lykas op in tapyt foar Pilates. Meld jo op foar lessen. Dit is krekt wat jo sochten.
Skalen
Yn 'e dûs binne jo in krigel! En jo fiele it. Mar Libra is te emosjoneel en yntelligend om te reagearjen op syn tsjinstanner. Jo moatte iepenje, om't jo graach belutsen wurde moatte yn wat soarte fan striid. Dus it is tiid om te registrearjen foar de striid of krekt in bokssearje.
Stel dan dat jo foardwaan in ferrinnende baas en lupitepo-pear, dat is urine. Of miskien binne jo gewoan fan jo idioatbloed? Nee, dan! It is tiid om alle accumulearre grime te feroverjen. Boxing is wat de dokter foarskreaun hat. As dit foar jo rûch is, kinne jo it ki-bo probearje.
Scorpio
Jo moatte jo seksuele enerzjy loslitte. Dat de flier is jo help. Jo sille dizze erotyske dûns hawwe. Dûnsjen op in pylon is in goede gymnastyk foar it hiele lichem. Jo seksuele partner sil bliid wêze.
In pear klassen, en jo sille de meast passionate ferlieder fan manlju wurde. In protte sifers sille jo figuer genietsje. As jo gjin selsstannigens yn josels jaan, dan kinne jo joga dwaan. Jo wurde leard om dizze enerzjy te kontrolearjen.
Sagittarius
It bêste saak foar Sagittariërs is rykssport. It heechste rjochtbank is perfekt foar jo, dus as jo in protte dreamen hawwe, dan is it yn bloed. No, as der gjin tiid is foar sokke wille, kinne jo it hynder ferfange mei in fyts.
Izer hynder - dit is ek in uitstekende opsje. Fytsrûtes sille jo profitearje. Mar yn 'e winter kinne jo net ride. Sa is it wurdich om it wenbêd te setten. Sa kinne jo it hiele jier riden kinne skine en hâlde jo yn in goede foarm.
Capricorn
It bliuwt dat Capricorns geweldige kliïnters hawwe. Se liket hege en ekstreme. Dus, jo wierskynlik dream, om de folgjende berch te feroverjen. Gean nei de klimmende snacks op 'e rockmuorre en genietsje. Just podkachaet alle musclegruppen.
Jo moatte goed sjitte om in berch te klimmen. Hiel gau sille jo de smaak ynfiere en jo sille net begripe kinne hoe't jo sûnder dat jo wenje hawwe. Miskien sa gau as jo dizze berch feroverje wolle.
Aquarius
Mar Aquarius besiket alle soarten sporten wat bytsje. Tsjintwurdich wie se op 'e klimmuorre, moarn is se al yn slakline dwaande (kuierje op in heule line). Miskien yn in moanne wol se dowen besiege. Mar "springen" fan in soarte fan sport nei in oar, sil de middel wêze.
Foar Aquarius advisearje wy dûnsje. Oriïntyske dûnsen komme nei jo smaak. Jo echt it skientme goed wurdearje, en wêrom jouwe dy skientme foar elkenien om dy hinne? Jo sille nuttich wêze foar fysike aktiviteiten dy't ferbûn binne mei it ynstrumint. It rinnen troch it park of de raid sil nei Aquarianen gean foar goede.
Fisk
Jo hawwe in natuerakker. Jo binne sa leaflik om rollen te spyljen. Sa fierder, dochtst geweldich. Kies foar dysels gypsy of Hongaarske dûnsen. Se sille jo graach wolle.
Jo bêste rol is de lytse marine. It wetterselskip nimt syn dochterke toskak. Dêrom kinne jo feilich nei it swimbad gean en yn wat wettersport ynskriuwe. Dit sil jo passe. Genietsje!