It is bekend dat it seksuële fan it bern op it momint fan konception ûntsteld is. Fan dizze aksiom is de metoade fan it plannen fan in sesje fan 'e bern mei de namme "Frânske dieet", basearre op' e beoardielingen fan Frânske wittenskippers en har fêstige ôfhinklikheid tusken it nutjen fan jonge froulju yn 'e perioade foar it begryp fan' e menstruktuer en de formaasje fan it winske seksje fan 'e ûnbjerne bern, nimt har ûntwikkeling. Benammen de ûnderfining waard pleatst, wêrmei't dielnimmers 1000 famyljes waarden, dy't yn it fied in bepaald dieet beoardiele, en yn 800 gefallen wie de bern fan it winst seksueel miskien. Dêrom wiene der twa ferskillende produkten fan 'e produkten dy't de basis foar twa deistes foarmje: "it dieet foar it ûntwerp fan in jonge" en "it dieet foar konception foar in famke"
De berte fan bern is in grutte freugde yn it libben fan âlders, en as in langwarwachte famke yn 'e famylje ferskynt, is dit in bliid dopper. As jo de berte fan in famke yn 'e famylje echt wolle en binne it geweldich om de bekende folkswizen te besykjen om dit doel te realisearjen, nim dan foardielen fan' e ienfâldige oanbefellingen dy't de Frânske jiertelling biedt foar it konsept fan 'e famke.
It prinsipe fan har aksje is om it lichem sêd te meitsjen mei kalzium- en magnesium-ionen, dy't nedich binne foar konception, yn grutte sifers yn frisse krûden en molkprodukten, wylst potassium en natrium-hanthavene yngrediïnten sterk beheinje of as it mooglik is útsluten foar dizze perioade út it dieet yn algemien. Sûnt dizze maatregel is earder koarte leeftyd en wurdt foardat swierwêzen dien wurdt, kin it gjin lêstige skea oan it lichem feroarsaakje. It wurdt feroare dat de ferhâlding fan bepaalde spoaren-eleminten yn it lichem feroaret, dy't liede kin ta in fergrutting fan it nivo fan it froulik hormoneestrogen en, dus, in ôfnimming fan it nivo fan it man-hormone fan testosteron yn it bloed, dat op it lêst in beslissende rol spilet op 'e tiid fan' e opfetting fan 'e poppe.
Dizze dieet moat folge wurde troch twa takomstige âlden op syn minst binnen trije wiken foar konception (yn oare boarnen wurdt it sawat twa moannen sein). Nei konception is in frou net nedich om in dieet te folgjen, want it seksje fan it bern is al foarme, en it is needsaak om ite te wêzen wat foar har is en it poppe foarkomt.
Dus, it dieet foar it konsept fan in famke befet de folgjende fiedings:
Meat (swiet, beef, fal, lam) moatte yn beheinde mjitten nommen wurde. Jo kinne gjin wessen, ham, katoen, swiere en smoarge fleisgerjochten. Fiskers moatte allinich fan 'e frisse of gau geefene fisk wêze. Jo kinne net droech, smoarch, sâlt of konsept fisken yn marinade, produkten fan krustateanen of mei har oanfolling.
Fan griente oant it iten, fiedings, peppers, gekke tomaten, komkommers, bisten, karotten, spearpas, kampignons, keukers, salat, ierappels, griene bannen en loft binne better om te iten. Jo moatte it gebrûk fan potato's beheine en net iten, droech of konsonearre griente, alle soarten koals, zûkinen, roze tomaten, spinach, wite beanen, roazarboaren, lintels, en poddels.
Fan fruchten is it nuttich te wêzen om sittels, grapefruits, apples, pearen, aardbei, raspberries, watermelons, kwinen, pineapels, mangoes. Jo moatte gjin oranje, bananen, melonen, aprikosen, plums, kirsten, korintes ite.
Milje produkten moatte beheind wurde foar molke, koar, saer en smoarma. Eartiids kieze en iis.
Fan dranken kinne jo sûke fan fruchten en beammen fan in fergese groep (mar net konseine), tee, kofje, kakao, mineralwetter mei hege kalsynhâld. Drink net drinke dranken.
As foar bakkerprodukten is it Frânske jild foar konception fan it famke sjen lit brea en ferskate hûsmakke pastaen sûnder gers en sûnder sâlt. Bakeryprodukten fan 'e bedriuweterreinen en ynklusyf gewoane brea, lykas jo begripe, yn dit gefal binne útsluten.
Getreide is better om rys en smolina te koekjen. Lit de maisgrutten negleare.
Droege fruchten en nuts om net te iten. It is net genôch om platen, droege aprikotten, rozen, datums en fig.
Under oare dingen kin jo dieet fersierd wurde mei it brûken fan sûker, jam, huning, jelly, aaien. Drink kebekteken en ynfusjes en iteare fraaie greens. Mar it is better om sâlt, soda, gist, margarine, ketchup, olives, gherkins en salze olie te brûken.
Litte wy opjaan hoe hokker yngrediïnten jo net brûke as jo útstelje om in famke te begripen. Foar de perioade fan tarieding foar de akte fan ûntwerp, wegerje: in sâlte, smokte en konsept iten, woartels, skiep, swier geredere fleis, fisk yn marinade, produkten mei alle krystateanen, skuorre, droege griente, koel, sûkini, tomato, spinat wyt beanen, rhubarb, lentilen, piljes (útsein kebassons), orangen, banen, melonen, aprikotten, plums, cherrys, korintes, tsiis, iis, alle soarten karbonatyske dranken, mais-haltige produkten, brea en sûkerprodukten fan yndustryke produksje, prún, droege aprikotten, rozen, diken, figen, soda, gist, margarine, ketchup, oliven, gherkins.
Wês net fernuvere as as stuit, troch ferskate boarnen te studearjen, jo fine dat de Frânske jiertelling foar it ûntwerp fan it famke en in oar oare diaken fan in fergelykjende oriïntaasje hat inkele diskriminaasje of konfliktbehearders. Dit feit kin wêze mei it feit dat de fokus yn guon stúdzjes op 'e hormonale komponint wie, en yn oaren oer it ferhâlding fan spoar eleminten.
Tink derom dat yn 20% fan gefallen de Frânske diät gar net it plandearre resultaat garandearret, dus wêr't jo berne binne, in famke of in jonge, sil it noch in lange ferwachte en belegere poppe wêze!