Dit artikel is wijd oan dy pearen dy't sa gau mooglik lokkich âlders wurde wolle. Wisten jo fan har? Dan sil dit materiaal helpe om guon fan 'e subtilens fan it probleem te begripen en gau it op te lossen.
It earste ding dat gynekologen oanrikkemandearje oan famyljes dy't in poppe winskje wolle, binne te ûntspannen en net de fysike omjouwing te brûken as in metoade om it winske resultaat te berikken. Koartsein, om in mem te wurden, is it nedich om leafde te meitsjen mei deselde frekwinsje en yn deselde posture as jo jo hawwe. As de ôfspraak fan it uterus en syn hals goed binne, brûk dan gjin spesifike posysjes, benammen as se de winske wille net leverje. Ferjit net wêrom't jo leafde meitsje, fertsjinje en gewoan dwaan wat jo brûkt wurde.
Dêrnjonken besykje jo alle stressige situaasjes út jo libben út te sluten, om't, as bekend, in spannende situaasje is de vovsene dy't troch de takomstige mummy ferplicht is.
De fermogen om te begripen hinget ôf fan 'e leeftyd
By it plannen fan in swangerskip, tink derom dat de term fan in fergrutting korrelearret mei de leeftyd fan in frou.
Dus, as jo noch net 30 jier binne, advisearje de gynekologen jo net om soargen te wêzen as de konception net binnen in perioade fan minder as 12 moannen foarkomt. Mar as jo mear as 30 binne, kinne de swierwêzen problemen opkomme, meastal kin allinich troch in kwalifisearre dokter liede wurde. Dus kin de spesjalist tapasse as at 6-9 moannen fan it seksueel libben de swierens net yn in 30-35-jierrige frou is. Yn 35-40 jier nei dokters is it nedich om 6months fan mislearre problemen te kommen om in poppe te begripen, mar foar 40 jier âlde takomstige memmen is it winsklik om al twa moannen nei in spesjalist te sjen.
De fermogen om te begripen is beynfloede troch de temperatuer fan 'e omjouwing. Dus, besykje gjin swierens te krijen yn in hege bad, sauna of sauna. Itselde jildt foar it swimbad, om't de hege feiligens, lykas de hege temperatuer, net de bêste freonen fan 'e takomstige mem is.
Yn it gefal as in frou beskerme waard troch mûnlinge kontraktecepties, nei har ôfskaffing is it nedich om te wachtsjen op in perioade fan minstens ien moanne - dit is it gemiddelde bedrach dat nedich is om fruchtberheid werom te bringen.
As jo man yn sport hâldt, nimt de muzikale massa aktyf en tagelyk wol in heit wurde, moat hy stopje fan steroide hormonen, dy't it proses foar it meitsjen fan gesund sperma bedarje. Wy tekenje jo oandacht op it feit dat fan ûntfangst fan hormonen it nedich is op syn minst 6 moannen foardat de planne konception ûntbrekt.
Om de konsintraasje fan sperma fan 'e folsleine floeistokte in maksimum te berikken, is it nedich om elke dei net yn' t seksje te dwaan - foardat de kommende besykje it winsklik is om minstens 2-3 dagen te wachtsjen.
As si se yn 'e seks genietsje fan it brûken fan ferskate yntimsten tosken en lierstoffen, dan moatte se ferlitten wurde. Studijen hawwe toand dat sawol substansjes dy't it lichem fan' e frou fiele, it natuerlike lykwicht bestjoere kinne dat yn 'e fagina bestiet, wylst de snelheid fan' e fuortgong fan 'e sperma nei it doel falt. Itselde jildt foar de hygiëne fan 'e genitalen: lizze de trendy hygiënske gels en brûke gewoane babyfeart, kieze ien dy't gjin gefoel hat of minst parfums befettet.
Binne der de effektive poses foar de posysje?
Dochters sizze dat swierens mei seks yn hast elke posysje foarkomt, mar tagelyk sizze gynekologen dat der posysjes binne om te begjinnen dat flugger komt. Sjoch, as in frou hat gjin patology, dan sûnder behanneling, och, neobyitsy.
Foar elkenien dy't in bern hawwe wolle, advisearje reproduktologen geregeldwei om seks te meitsjen. Tagelyk is 'regelmjittich' net hielendal betsjutte dat der in protte seksuele akten wêze moatte, dat is it needsaak om meardere kearen de dei leafde te meitsjen. Oarsom: de optimale frekwinsje is ien kear alle twa oant trije dagen. It is foar sa'n perioade dat nije leefbere spermatozoa beheine kinne. De bêste tiid fan 'e dei, wêryn de spermatozoa aktyf binne, is 4-5 oeren deis.
As froulju is de effektyf seksualelijk ferbân, begjinne 5 dagen foar eau en yn 'e perioade oant 1 dei nei it iten fan it aai. Om goed te passen te navigearjen yn lichte dagen, is it winsklik om in spesjale kalinder te hawwen, wêrby't de dagen fierd wurde.
Hokker fan 'e postures wurdt beskôge as suksesfol foar suksesfolle begripen? Troch en grut, kinne jo swier wêze as jo seks hawwe yn sokke stânpunten, wêrby't ejaculation sa gau mooglik it uterus foarkomt. Yn dit gefal sil de spermatozoa in minimaler paad hawwe nei de uterus te dwaan, dêr't se troch it aai ferwachte wurde. Ien fan dizze poses is misjonaris, dat is, as de frou op 'e boaiem is. In oare foardielige opsje is pozadoggi-styl, wêryn de frou yn 'e knibbel-lokaasje stiet en penetration komt fan efterôf. In goede posysje kin beskôge wurde en posysje op 'e kant.
Tink derom dat as in frou har bewust is fan guon fan 'e funksjes fan har lichem, kinst it konception folle flugger berikke. Bygelyks, yn guon froulju kin de kervikus in heger lizze as de samoat, oaren hawwe in uterine bend. Mei de earste opsje ferheegje de kâns op konsepsje, as seks op in missy-posysje opkomt, yn 'e twadde is de hûgestil de beste opsje.
Op grûn fan guon fysiologyske skaaimerken, gynekologen advisearje de folgjende posysjes:
- As in frou leanjet fan 'e chronike ûntstekking fan' e keallen, wurdt faak de uterus yn ien rjochting of in oar in bytsje ynset. Om swier wurde te wêzen is it bêste om in posysje te kiezen wêryn in frou op har kant lizze sil, tsjinoerstelde fan in fergese eier.
- As de uterus bûge wurdt, sil de optimale opsje de plakken wêze dêr't de frou op har mage leit.
Panik set op!
Guon froulju dy't besykje om swangere soargen te krijen dat nei de leafde de helte fan 'e simmer is faginale. Der binne gjin problemen yn dit. True, it is net nedich om ekstreizen te gean, om't de posysjes wêryn't de partner op boppe fan in man of stean is, de problemen fan konception ôfnimt.
Dêrneist is der in ferzje dy't neffens in frou dy't nei seksysk gemaal yn in birkeposysje opstien hat kâns krigen fan swangeren. Gynkoologen sizze dat dizze miening net mear is as in útfining, mar as jo wis binne fan 'e effektiviteit fan sokke metoade kinne jo in kussje ûnder it ezel sette. Sa kinne jo de spermatozoa helpe oan it doel.