En no, lykwols, wie onkology as probleem foar medisinen om 'e wrâld te behanneljen. En allinich de diagnoaze fan 'e sykte op har betide toan en de beslissende behanneling mei de nijste medisinen fan' e lêste jierren fan frijlitting helpe echt. Mar yn alle gefallen moat previnsje wêze fan in privileel om kanker te foarkommen, en it bestiet yn 'e folgjende:
Karsinogens binne de wichtichste oarsaak fan kanker, en dit is bewiisd troch meardere wittenskiplike eksperiminten en ûntjouwings. Fier karzinogenen mei it iten dat wy ite. Onkologyske sykten direkt ôfhinklik fan ús dieet. As wy iten fan natuerlike komôf ite, dy't alle vitaminen en spoaren-eleminten nedich binne foar it lichem, en ek ferskate kombinaasjes foar de normale koers fan biogemyske reaksjes yn it lichem, helpe wy it lichem om it groei fan ungewoane fenomenen te stopjen. Wittenskippers hawwe bewiisd dat der in lyts studearre groep fan kombinaasjes hat dy't in gefaarlik effekt hawwe op genen, dy't har spanningsproseduere fersluten en sadwaande de aktivearring fan maligens ferwurke. Dizze ferbiningen binne deselde karzinogens.
Under de karzinomen binne "polycyclyske kohorkarotten" de wichtichste lieders. Se foarmje benammen yn 'e oksidaasje (ferbining) fan organyske stoffen. Tagelyk wurde boaiem, wetter, lucht en al it miljeu fersmoarge. Dan sammelje dizze ferbollingen yn planten, dy't dêrnei troch minsken en dieren brûkt wurde. As gefolch dêrfan sammelje se yn it minsklik lichem. Mei himsels sammelje polyzyklike kohorkarotten yn it diereskleur yn in lyts bedrach. Fergrutting yn har kwantiteit wurdt befoardere troch de aktiviteit fan 'e persoan sels. Bygelyks, as it smoken fan in produkt, it oantal polyzyklike hydrokarbons fergruttet in soad fold. It wurdt bepaald dat fyftich gram smoarge wite befettet polyzyklike hydrokarben fergelykber mei in pak fan sigaretten. En dizze substansjes jouwe onkologyske sykten fan digestive organen, respiratory system en boarstkanker.
De folgjende meast gefaarlike groep is nitrate. Mar dit binne gjin nitraten, dy't brûkt wurde as mineraldûker yn 'e agraryske sektor. Dit binne de saneamde karzinogenyske nitrate-kombinaasjes. Se jouwe kanker fan it genitourinaal systeem, ferfeeldsysteem, kanker fan 'e nasopharynx en it brain.
En in oare gefaarlike groep karzinogenen, dy't ek omtinken moatte moatte moatte - mykotoxinen. Dizze ferbiningen foarmje foaral foarmen fan fungi. Se foarmje as resultaat fan har folle aktive aktiviteit. Se foarmje in geweldig gefaar foar ús, om't se net troch in lange termyn slaande deadzje, se binne net op hege temperatueren fallen. Dêrom hawwe se yn 'e gewoane keuken gjin thermyske kokenmetoaden. Se hawwe gjin geur, gjin smaak en kinne op 2-3 oere stimme. Yn wêzen binne se opkologyske sykten fan 'e darm, leverje en mage.
Ferjit net oer de karzinogenen dy't brûkt wurde yn lânbou (pestiziden, herbiziden en fungicides). Ek yn iten kin oare gefaarlike karsinogenen (radionukliden en sellen fan swiere metalen) befetsje.
Hjir binne in pear regels dy't in bytsje helpe om it gefaar te lijen fan it iten dat jo ite.
- Om iten te fieden yn kontrolearre plakken, wêr't in tsjinst fan sanitêre epidemyologyske stasjons is.
- Beweegje griente en fruchten yn koelkast, en foardat de reiniging altyd spielje mei rinnende wetter. Skine de hûd mei in dikke laach.
- Brûk net mûlle, fûle en fersmoarge iten.
- Strikt observearje de betingsten en betingsten fan opslach fan alle fiedingsprodukten. Soargje spesjale oandacht foar fergrutte produkten.
- By it briede, kinne jo net wachtsje foar it oalje om te reitsjen. Meitsje minder friske iten.
- As it mooglik is, folslein smakke op.
- Ferjit net gau fiede te iten (Frânsk-fris, chips, belyashi, pies, chebureks).
- De ynkomsten fan tafelsalder en dierde fet drastysk ferminderje.
- Kontrolearje regelmjittich de sammele paddestoelen en beesten foar radionuclides.