Mei hypertensje begjinne de eagen te wekken, en fyzje ferstjert. Ofstjoerder feroarsake bloeddieren op 'e paden. Hypertension hat ek ynfloed op de sûnens fan 'e persoan. Hypertension is gefaarlike ischemyske hert sykte, atherosklerose. Platelets sammelje op 'e muorren fan' e skippen fan binnen. It kin ek liede ta in stroke en in hertoanfal. Bloed ûnder hypertonypressen op 'e muorren fan bloedfetten, en dan is in persoan leuk, en hy kin it bewustwêzen ferlieze of sels stjerre. Minsken mei hypertensje leare as waar feroaret.
Om alles te goed te wêzen, moatte jo de stabile bloeddruk witte. Hoe mjitte druk? De earste - in mark - toant, wat druk by jo, as hert beklapt. De twadde - diastolike - tusken hertwetsjes. De normale druk foar in persoan is 120/80 mm. Mar as in persoan in heule cholesterol of diabetes hat, is it better om de druk oan 110 \ 70 te ferleegjen. Heech is 140 \ 90 mm en heger. Om de normale druk te bepalen, is it nedich om de steat fan it kardiovaskulêre systeem te rekkenjen. Normaal kin de druk binnen 24 oeren opkomme en falle. As de sifers konsistint heech binne, dan sprekke wy oer hypertension.
Wa hat de symptomen fan hypertension? It komt faak yn in folwoeksen persoan as yn in bern. Foar froulju hat in frou in legere risiko as manlju. Nei menopoaze - yn 't tsjinste is de risiko grutter. Neffens dokters is de boarne fan hypertensje it ynternet. Elke dei meardere kearen mei de hypertension, it is needsaaklik om de bloeddruk te mjitten troch in tonometer.
Om de symptomen fan hypertensje te wiskjen sil de kursus fan behanneling, diabetes en deistich moarn-oefeningen helpe. Yn it folk binne in protte medyske resipes foar de behanneling fan hypertensie.
Hoe hypertension heile?
Foar - wy bringe jo folksfergunningen foar hypertensie.
Nim op 200 gr. droege aprikotten, figen. Grind alles mei in mes. Dêrnei meitsje túnfekke 25 walnuts. Stir en winkje yn 'e kuolkast. Ingest 1 kear in dei foar 1 tbsp. Waskje mei joghurt. Oan it bern - foar 1 dessert-leppel oanfreegje. De rûte fan behanneling is ien moanne. Dan nim dan in wike brek en fierder de behanneling troch. Der binne gjin kontrasyndiken.
1 tbsp. Wosken en droege beienen fan in wytige wax opwaarmje en 200 gr. Natuerlik huning. Rin oant homogennich, lit stean foar twa oeren yn keamertemperatuer stean en dan yn 'e kuolkast set. Eat in mingde fan 1 st. l. 4 kear deis nei iten.
It is needsaaklik om 1 teaspoon fan getaadde tee te nimmen, brún yn 0,5 liter koartswasser, opsette 40 minuten, sliep de skoaren dicht, sadat de essensjele oils net evaporearje, dûke en sûpe út in frisse gouden snouwen, en út de berekkening fan 5 drippen sû per glês thyme. Nim 1/3 beker trije kear deis foar ien en in heale moanne, mar twa oant trije kear de wike.
Nim 1 teaspoon fan hip-hopper-siroop, 2 kieltsjes kefir, heal in teaspoon fan huning, 1 banane. Beat it allinich yn 'e foam, foegje in miel fan sinnamonpulver op' e tip, mingde en drinke op sûnens.
1 útlingspôle krongen krûden en woartels fan kranberries gie 1 tûke siedende wetter en yn in sletten fiver om 2 oeren te bestean. Oan dûn en nimme 2 kijfûzen 4 kear deis foar 15 - 20 minuten foar iten.
Riere beammen fan Kalina binne ferdield yn twa dielen. Ien diel mei om sûker te mingje, en de twadde om te reitsjen yn in kolander. Dan út it koel koken. Koekje op sa'n manier dat it genôch wêze soe foar in pear dagen. Dan moatte jo in nij koekje.
It is needsaaklik om de blêden fan it memmetaal, de kalendula blommen, de kalkbak en de woartels fan valerianen minglik te mingjen. It is better om earsten roots te griljen. Twa teaspenen fan 'e kolleksje foar in glês kokend wetter sette op in moderate fjoer en koelje 20 minuten. Om te ferliezen en de hiele dosint de hiele dei te drinken op 'e keel. De oare deis breide in nij part.
Be healthy!
Elena Klimova , foaral foar it webstee