Jo wite al wierskynlik it feit dat stretchnames net sa maklik binne om te ferwiderjen. In wichtige funksje yn dit gefal is in yntegreare oanpak.
Alderearst omtinken foar jo deistige jiertelling en soargje derfoar dat jo lichem genôch is fan 'e needsaaklike substansjes. Beskikber is de beskikberens fan produkten dy't in protte kalium hawwe. Dizze list befettet droechte aprikots, bananen, rozins, pears. Ek ferjit net oer produkten dy't polyunsaturearre binne mei fatty acids. Dit binne fegetaryöle, nuten, sied, fisk dy't hearre by de famylje fan sturgeon.
It kompleks fan maatregels foar it bestriden fan stretch-marks bestiet oefeningen foar muszels om tissues yn toan te hâlden. Minima foar dizze reden moat op syn minst heale oere deis oernaam wurde foar sport. Jo hawwe de keuze tusken fitness, swim, útfierd fan jo favorite oefeningen, en miskien sil jo kar op in gewoane jog yn it park falle.
Neidat jo dizze basisregels folgje, kinne jo al gebrûk meitsje fan kosmetyske produkten om mei stretchmen op 'e hûd te behanneljen. Der binne in protte prosedueres yn 'e salons. Tink derom dat in soad trúksjes thús dwaan kinne. De wichtichste foardiel fan terapy op thús is net allinich jo jild te bewarjen, mar ek de regeljouwing en duurd fan 'e rin.
Methods foar it behanneljen fan stretch marks op 'e huid thús
Wy hawwe al fûn dat de middels fan bestriden stretch marks binne thús beskikber. Reizen binne hiel ienfâldich. En om it effekt fan prosedueres te ferheegjen, kinne jo har kombinearje mei in besite oan skientme salons.
Spesjale gel of creme út stretchmarks. De smaak of gel moat: de funksje fan ferheging fan 'e elasticiteit fan' e hûd, as ek stimulearje de produksje fan kollagen; it opnimmen fan 'e regeneraasje fan sellen sadat jonge streken fan roze kleur flugger ferdwine; in drainagefunksje útfiere dy't swellet; ferfange en befeiligje de hûd.
En om dizze funksjes út te fieren, moat de ynhâld fan 'e gel of smaak as folgjend wêze:
- kollagen;
- aktive moisturizers (bygelyks aloe vera, chitosan of hyaluroniumssoart);
- vitaminen;
- amino acids;
- mineralen.
Faaks is de ynhâld yn smaak of gels fan in soartgelikense soarte fan essensjele en fiedingsoal. De effektiviteit fan 'e earste posysjes fan kakaobutter, avocado, weittjier oalje, munt, druvenens.
Oanbefene uterlike oaljes út stretchmarks. Jo hawwe in prachtige kâns om natuerlike oaljes te brûken foar gebrûk fan behanneling op de huid thús. Foar it basilie, kinne jo weikamme-oalje of Jojoba-oal nimme. It is net útsletten olieöl. It makket gjin sin te wêzen om sulveren olie te nimmen, dus is it ek eigentlik om de hûd te dryjen. Foegje 4-5 drippen fan jo essensjele oalje oan it basilieil (2 jellen). Jo kinne it winske resultaat krije mei oaljes fan lavender, munt, rosemary. It ûntstean fan it ûntsteansmiddel yn 'e hûd regelmjittich 2 kear deis. Lotion, dy't jo foarôfgeand makke hawwe, wurdt yn 'e kuolkast opslein foar net langer as tsien dagen.
Wraps helpe by de striid tsjin stretch marks. De essinsje fan dizze metoade is om de streekgeonsjes mei in spesjale komposysje te fersprieden en dêrnei mei in polyethylene film te wrapjen. De film yn dit gefal tsjinnet om de nedige temperatuer te meitsjen foar de effektive assimilaasje fan dizze aktive komposysje.
As wrap kinne jo deadske seam, klaai of chocolade kosmetika brûke. In goede effekt sil fan winkje algen wêze. Yn brune seagen befettet in hiel grutte oantal essensjele spoaren-eleminten, lykas alginaasje. It jout in kâns om de elastisite en elastyk fan 'e hûd te restaurearjen.
Ek foar it ynpakjen fan proses is hiel geskikt mikronisearre algen, of algae kelp.
Baden om te ûntbinen fan stretchmarks. Warm baden binne nuttich omdat se relaasje en stress loslitte. En ek as it tafoegjen fan nutrike en befeiligjende yngrediënten oan it taretwetter, ûntfange de bad in eigendom dy't helpt om de elastyk fan 'e hûd te ferheegjen. It is oanrikkemandearre om in bui foar sa'n 20 minuten te nimmen, genôch in wike 2-3 kear.
Essentiale oils yn 'e bad. Oan it wetter taheakje oan 2 drippen fan geraniumoal, 5 dronken fan oranje, 6 drippen fan neroli, 2 drippen fan Muscat, 3 drippen fan wreeking.
Bath mei algen. Om dit te meitsjen sil jo droech laminaria nedich wêze. Fill it mei heul wetter en lit it foar in heale oere. Jo hawwe ferwûne blêden krigen, dy't brûkt wurde foar wrapping, en in infuzje wurde oan it bad tafoege.
Update sellen en aktivearje
Kontrast dus. Om foarkarren te foarkommen, rieden wy oan in kontrast dus yn 'e moarn - in ôfwikseling fan waarm en kâld wetter. It sil goed wêze as jo begjinne in dûsje mei in noflike temperatuer foar jo. Dan kinne jo it wetter waarm meitsje. En nei in minuut meitsje it wetter sa kâld as mooglik. Wachtsje foar 20-30 sekonden en dan stean ûnder it heule wetter. It is oan te rieden om de wiziging fan wettertemperatuer 3-5 kear wer te kearen. Soarchje it dus mei kâld wetter te einigjen.
Om te begjinnen, meitsje in kontrast douch mei wetter by keamertemperatuer en stadichoan gean nei de kjeld.
Skjin reiniging. Om meganyske peeling te dwaan fan 'e hûd fan it útbrekken, wurdt it 1-2 kear yn' t wike oanbean nei it baden fan in lyts skrút op 'e hûd en it reitsje mei masjebeweging. Om de lege te massearjen, brûke sirkulêre motions op 'e ramt fan' e knibbels, de skuon moatte vertal opheven wurde fan 'e knibbels, en de bûnsen moatte horizontale bewegingen nedich binne.
As jo in scrub brûke, sille jo poaren gien wurde, de deadzellen wurde fuortsmiten, en it stimulearret ek de oprjochting fan nije sellen.
Gebrûk fan gemyske peeling. Geefskip hat in agressyf effekt, yn tsjinstelling ta it gebrûk fan skrút. De gearstalling fan sa'n peeling befettet komponinten dy't de dead skin cells net eksfoliearje, mar oplosse. Dit makket it mooglik om kolagen te meitsjen en de hûdflier te ferfangen.
Om de stinzen te heljen, dy't koartlyn ferskynd binne, kinne jo gebrûk meitsje fan glycogen-oerflak, lykas deselde proseduere mei in basis fan fruitûssers. Dizze proseduere is mild en hast sintraal.
Sokke peeling kin net allinne yn 'e salon útfierd wurde, mar ek thús.
Spesjalisten yn prachtige salons brûke in mediële en djippe skiel basearje op trichloroazetyske en phenolozyre om lange streken te fjochtsjen.
Massasje. It is hiel brûkber om alle dagen massaazje te massearjen as in smoarch, gel, of in cocktail mei natuerlike oaljes. Bliuwend en learendje de hûd mei de tips fan 'e yndeks, grutte en middenfinger.
Yn dit gefal wurket massasje as katalysator foar de ûntwikkeling fan de saneamde "jeugdproteinen" - elastine en kollagen, en makket ek de problemen gebieten elastysker.
Tink derom dat it is tige wichtich om fjochtsjen mei streekmarken nei har uterlik sa gau mooglik te begjinnen. It bêste resultaat dat jo hawwe yn 'e evenemint dat stretchmen noch net slagje kinne. Soargje dus net mei behanneling.