Wetter - Agrarwetter
Griente en fruchten wurde ek ynfierd yn 'e perioade fan it bern fan' e bern. It is wichtich dat it homogenisearre is, dat is homogeneus. En foar it earste komplementêre iten, kieze puir fan in soarte fan griente of fruit. Allinich nei't jo derfoar soargje dat de krûm gjin teken fan allergie of fiedingsûntstekking oanmeitsje, kinne jo it fekânsje fan fruchten en fruchten mingje: in hurdroze of moeras - mei in appel, in pear - mei in banaan. Yn 'e twadde helte fan' e libbens binne fruchten tawiisd yn 'e rûge foarm: poppen en pears. Mar beurten en druven (oanpast, fansels) wurde oan bern berne as âlder as twa jier: se binne maklik te smaakjen. Dit is ek wierskynlik foar griene ierappels en mais: foar bern oant 2 jier wurde se sûkerreitsje yn ien fan 'e spaten. As in bern begjint te meitsjen fan syn tosken, kin hy in stik fan in stevige appel of karotte oanbiede om de toskens te skrassen. It wichtichste ding is foar it bern foar iten fan 'e mem te iten: de poppe moat it produkt slurpe, en de stikken dy't net sjonge kinne, bite.
Transitregels
By it opstellen fan smoargende ierappels, lit in pear slitsjes foar it poppe litte om wat te meitsjen mei de tosken. Litte wy rûchere, unbekende iten yn lytse dielen - foar ien byt. As de baby hoestet, kin it wêze dat er tefolle foar him sitte op in folwoeksen tafel. Werom nei dit probleem yn twa of trije moannen. Nea stipe in stikje iten yn 'e mûle troch de krêft. Better plak in gemamming fan ljochte grienten op in plaat en lit my se mei jo fingers nimme. As jo begjinne mei slizzers, dogge it deistich. Nei in jier komt de turn fan soups: earst - as puven makke mei in blender, en dan - mei stikken potatoes, sipel, moeras, vermicelli (se moatte passe yn in lyts lûk fan 'e poppe). Gemakjes op 'e twadde ferdjipping yn' e foarm fan in plysje, dy't myn mem mei in gabel knet. Wannear't it poppen fan poppen, pears, tomaten, ensfh., Griente en fruchten fan 'e hûd! Oer ien en heal oant twa jier. Peel is feitlik brûkber omdat it pektin befettet, en it stimt ek de darmyn - it "reitsje" it en makket it "reitsje".
Cereals
As it baby in jier feroaret, krij net fuort mei pudde stiennen porridges: yn in homemade smoare ierdappel út folsleine korrels kanaal is folle mear fibers dy't peristalsis normalisearje (bern mei ferbouwen binne tige brûkbere gerjochten fan boekwheat-yadritsa). Brot wurdt yn 'e tweintich healjier yn' e jiertelling ynfierd. Swart en griene binne nuttich as wyt. Foar de rêst fan memmen wurdt in spesjale baby-cookie útfine, dy't net kreupelet, mar folslein yn 'e mûle ûntlient (mar dit betsjuttet net dat jo kroechjes mei it allinich hâlde kinne as jo in koekje jouwe). Macaroni-hoarnen ferskine yn 'e dieet yn 10-12 moannen. Bern binne tige lekker fan dit skip foar it feit dat it is handich om mei jo hannen te nimmen.
Fiskdei
Yn 10-12 moannen kinne it menu fan 'e wyt net-fette fisken yn' t sin komme. Alle fisk wurdt mei fingers smiten en de bonken kieze, wêrtroch it bern opknappe kin - dizze mem sil har omgean moatte oant it lytssk learet om te operearjen mei in mes. Fiskers en fleisballen wurde in part fan 'e bernedei as al 12-15 moannen.
Teet binne OK
Om redenen foar tûken en jokken goed te ûntwikkeljen, moatte bern opnimme, dus yn har fiedsel moatte needsaaklik wêze in karotte of in fêste apel. Mar fan 'e smakke porridge en biskuit (nea sweets en citrus) tinzen ien skea: sy fergje toskema.