Massaazje is in soart folksmiddel. Yn 'e âlde tiden, doe't der gjin universele medisinen wienen, behandele de minsken har mei help troch te roppen, te streken, te drukken, te fretten. It leaude dat eksposysje fan bepaalde punten fan it lichem liede soe ta in ferbettering fan it funksjonearjen fan in bepaalde orgaan of it hiele organisme. En Yndiaansk refliktyf foetmassaazje is in befestiging.
Therapeutyske proseduere.
Der binne ferskate teoryen oer de oarsprong fan 'e term "massaazje". De earste groep fan wittenskippers is fan betinken dat de term Gryksk komôf is fan it wurd "masso", dat yn oersetting betsjut "rûke", "kneading". In oar part hâldt de útsjoch dat it ûntstie út 'e Arabyske "massa", of "masken" (sanft knead, druk), de tredde - fan' e Latynske "massa" (oanhâldend oan 'e fingers).
De keunst fan massasje wie eigendom fan âlde Egypten, Hindus, Sineesk. Foar it earst waard it brûkt as therapeutyske proseduere yn Yndia en Sina. Yn dy lannen kriget it de heechste ûntwikkeling en oanfraach. Der wiene ferskate skoallen dêr't se dizze keunst learde. Oan 'e wei wienen allinich prysters yn massasje.
Dizze âlde keunst hat ús dagen berikt en wurdt no aktyf brûkt as oanfolling foar de basis medyske maatregels. Dêrnjonks spilet it in wichtige rol yn 'e reanimaasje, benammen yndirekt kardiologyske massaazje is in effektyf maatregel fan in persoan op' e nij te resten.
By it útfieren fan 'e massaazje hawwe se ynfloed op ferskate punten en dielen fan it lichem (fuotten, hannen, efter, ensfh.)
Yndiaaske fuotmassaazje.
Soks in massaazje kin oan ien fan 'e metoaden fan sokke reflextherapy oanwêzich wurde. By it útfieren wurdt spesjaal omtinken jûn oan 'e fuotstappen, se wurde konsintrearre in grut tal reptoers, troch de ferbining mei it miljeu. Op de fuotten fan 'e fuotten binne bepaalde sônes (punten) dy't yn in reflex ferbining binne mei ynterne organen. Troch it opnimmen fan 'e receptors komt it sinjaal yn it hegere fegetative sintrum, wêrby't de koördinaasje fan' e aktiviteit fan 'e oar útfierd wurdt. It leaude dat de fuotten - dit is in skyld, en, wittende it punt, kinne jo it funksjonearjen fan in bepaalde oar regelje. Litte wy sizze dat wy de pine ôfnimme en de betingst fan 'e hiele organisme normalisearje.
By it útfieren fan in foetmassaazje folgje de folgjende proseduere.
Earst lit de pasjint in noflike posysje nimme, ligen of sittend. Súde foet en oalje har. Tink derom dat jo hannen ek skjin wêze moatte. Begjin mei in algemiene massaazje foardat jo in reflexmassage begjinne. Strûk, foegje de fuotten fan 'e heul nei de tips en efter, en ferwiderje se dan fan beide kanten en lûke foar elke finger. Dêrnei passe se nei it effekt op de reflexogenyske sônes. Besparje de grutte of middelste finger en druk it nei de massele punt, stretchje, druk en reitsje it. Dan, doe't de ferwurking fan 'e punten beëinige waard, ferdwine it stokjen fan' e foet, mar neist it earste punt, rotearje de fingers en knibbel. By it massieren wurdt it brûken fan oaljes en salven tastien. Yndiaaske massasje is foardielich te fertsjinjen yn in kompleks mei klassike.
Methods foar it meitsjen fan massasje foar ferskate syktes.
Inflammaasje fan 'e knippen. De ynfloed fan 'e musclegruppen oan' e top en boaiem fan 'e skealike mienskip sitte (druk, knet), wylst de betroffene mienskip stoarm. It is net oan te rieden om brutende krêft te brûken, om't dit liede kin ta in grutter fergrieming fan 'e situaasje. Oan 'e ein sette massaazjes de sônes dy't de projeksje fan' e belibjende mienskip binne. Bygelyks foar it knibbel - dit is it punt op 'e bûtengrûn fan' e foet, ûnder de laterale knibbel.
- Sleep fersteuring. In lichte massasje fan 'e spieren fan' e rêch, hals, legere skonken en skouder ferbrânje. De oanrikkende sône op 'e foet is de sinneplexus.
- Headache. De rêch fan 'e hals, halsmûzen, de foarbou en refleksjoneel op' e foet - it punt fan 'e kop.
- Pain yn 'e menstruaasje. Afrjochting de punten lizzende lâns de dwyl yn 'e sakral en kokzige divyzjes.
- Bronchitis, pneumony. Meitsje in massaazje fan 'e boarst, diaphragm, interkostaalmuskels. Atemje aktivearje, drukke de boarst as jo útstekke en útfier meitsje fan perkusje-massasje yn 'e projeksje fan' e bronchi. Dêrnei reitsje mei medyske salems en wrap.
- Kramping fan 'e kalfmuzikanten. Massearje de legere rêch, de kealmuzen fan 'e hip en de legere baarch. Dêrneist beynfloare se de projektsjittings fan 'e parathyroiddrüten op' e fuotten.
It moat neitoan wurde dat foetassassing yn 'e akute faze fan' e sykte en mei fieber ûnfeilich is. As jo pilzkrêft hawwe, moatte jo se ferhelje.
Effekten op 'e fuotten kinne net allinnich massage, mar ek troch oare metoaden. Bygelyks troch te kuierjen op hurde sân, stiennen, in massaazjematte, ensf. Litte de yndiaal refleksmetoade foar it útfieren fan in massaazje helpe jo in protte lilkens te oerwinnen. En it is better om sûnder siel te wurden.