Wat is de effektiviteit fan Japanske massaazje?
It is it wurdich te wizen dat dizze massasje net allinich tapast wurdt oan 'e boarst, mar ek foar it hiele lichem as gehiel. Fast rhythmyske bewegingen fan 'e masseur kinne lymphatysk drainage en sirkulaasje ferheegje, dy't aktyf de hûdtellen en musekeweis mei sûkergen satert. De hûd wurdt elastysk, sûn yn 'e skyn. Mei in regelmjittige massage fan de buttocks en skuon kinne jo folslein los fan it fassinearnetwurk, de "oranje skelp" en oare "plezieringen" fan cellulite. De technyk fan it útfieren fan dizze massaazje is basearre op de âlde Shiatsu-metoade, dy't net allinich de hûdton jaan kin, mar ek it signifikant ferjildingje.
Foar de boarst biedt dizze massaazje net allinich in lyts tanimming yn oanbod (oant 1 cm), mar ek in signifikante ferfeiliging en ferbettering fan it ferskinen. Meast wichtich is it resultaat fan 'e earste sesje opmerklik! True foar it behâld fan it effekt fan Japanske massaazje moatte regelmjittich elke dei útfierd wurde. De totale tiid fan 'e proseduere is net mear as tsien minuten.
Hoe kinne se in Japanske boarstmassaazje Shitsau goed dwaan?
Foar in merkbere resultaat is it it bêste om in sesje fan dizze massaazje te meitsjen yn 'e moarnen of jûnstiden, as it lichem it meast foarkomt foar medisinen en ferlykbere prosedueres. Sa moatte jo begjinne mei spesjaal enerzjypunten om te bepalen, wêrtroch't de ynterne reserves fan ús liif begjinne te aktivearjen. De earste acht punten binne op 'e hals, fjouwer op elk side by de skroef. Brûk fjouwer fingers oan dizze plakken. Sterk nedich net druk, gewoon gewoon een beetje. De eksposysje tiid foar dizze punten is sa'n 5-7 sekonden.
De folgjende punt is oan 'e rêch fan' e hals, krekt op it plak dêr't de skalp begjint. Mei ien finger, druk itselde oantal sekonden. Seis mear punten binne lizze ûnder de skouders, trije op elke side - mei harren repareare deselde manipulaasjes. De lêste groep fan punten is krekt ûnder de skouders, tichtby de karbarbon. De natuer fan 'e gefolgen op har is itselde.
Dizze fyts moat 3-4 kear útfierd wurde.
Ja, wis dat de Japanners sels yn sa'n pikante gefal opfolge as lift en breastfergrutting sûnder bûten bûtenstannigens. Japanske boarstmassaazje is in dúdlike befêstiging fan dit. Regelmjittich foar twa oant trije moannen, meitsje stimulearringspunten op Shiatsu technyk en sille jo sjen hoe't jo bust foar de bettere feroaring sil!