Mar tefolle lijen kin net gewoan "de stimming" fan in takomstige memme ferneatigje - se binne faak in echte hinderjen foar normale levering. Om it lijen fan 'e mem te ferleegjen en te ferminderjen en fasilitearje it berteproses, sille helpferliening puzelje yn petearen en besykjen helpe. Fan 'e tuskentiid ôf kieze froulju yn laboratoarium fan ferskate heulannen de maklikste posysje foar harsels om produkten te meitsjen. Afrikanen kamen yn 'e bosken te fjochtsjen, hâlden op' e poal lizze tusken de beide beammen, en doe't de oanfal kaam, kamen se hurd. De ynwenners fan Yndia gienen berne, hingje op tûken en reizen. Yn guon Skandinavyske húshâldingen, fanôf ien generaasje nei in oar, waard in spesjale obstetrike stoel mei in gat yn 'e midden trochjûn.
Yn Ruslân hawwe de eallju yn 't gewoan gebrûk makke. Ienfâldige boerefrachten - op har knibbels, hingje of sels stean. Oft Midwolwêzen twongen moanne om te bewegen, te kuierje, hege drompels kwyt, knibbelje en sels springe. Tûke, yn 'e regel, op alle fours of op in tafel of stap lei. Wy hawwe faak gebouwen boud mei in fêste plafond - mat, uterus - dy't in lange termyn holden. Troch it liede in seil of leardergurten, wêrtroch't de frou yn in semi-befestige posysje pleatst waard. Sokke maatregels hawwe bydroegen oan in frjemde levering. Tsjintwurdich binne yn in protte matrenske sikehûzen al hielendal ôfhannele fan 'e oannommen en binne froulju opnommen yn oare posysjes, mei it hiele arsenaal fan natuerlike boarnen dy't natuerlik makke wurde, ûntwurpen om de kursus te fasilitearjen en de útkomst fan' e bern te ferheljen. Nettsjinsteande it feit dat de posysje fan de ûnderrjocht op 'e rêch makket makket it makliker foar dokters en famyljeleden om de situaasje te kontrolearjen en te kontrolearjen, liedt lykwols it feit dat de uterus drukket op de bloedfetten, dy't troch de dwyls trochrinne, de normale bloedstring is ferwûn, en de bloedfermidding fan' e fetus fergruttet. It bern ferdwynt pas allinich troch de "krêft" fan 'e mem, de berte slacht ôf, en de pynlike gefoelens groeie.
Fertikaal gebieten binne no yn Jeropa. No is dizze situaasje hieltyd mear te wachtsjen yn ynhierlike sikehûzen, lykas ek yn 'e lannen fan' e buert yn it bûtenlân. Dizze pose is nuttich as de ferwachtende mem net sûnder oertsjûge wurde kin foar sûnensgrûnen, bygelyks fanwege myopia, mei mild wurk, as de fetus grut is of de mem hat in smelle beppe. In frou is folle makliker om te stoppen, om har te helpen de krêft fan swierte. It bern giet hieltyd flak en nimt mear soerstof, om't de uterus docht net de skippen fan 'e mem. De mem jout better kontrôle oer de spieren fan 'e rêch en de parse, de pelvyske flier en alle skeletalmûzen, is fergees om elke handige posysje te nimmen, wêrtroch't de perioade fan' e arbeid is troch de helte. Tagelyk wurdt it bertekanaal grutter as mei in liere posture, en it bern giet oer makliker en fluch troch. De problemen fan brekken wurdt ferlege. Dochters sizze dat de placenta yn fertikale opbou is hurderere, wylst it fysiologysk bloedferlies redukt, makket de poppe faak de earste ynhalaasje en nimt boarst yn 5-10 minuten. Vertikale posysje is kontroversjoneel yn froulju mei karmasine, tk. Yn dizze posysje is de lading op 'e skonken sterk. In oar neidiel - oandielhâlders binne dreech te reagearjen en te kontrolearjen fan de kursussen fan eveneminten. Yn in protte asiatyske, Súd-Amerikaanske en afrikaanske lannen is der in tradysje fan hûske, wiidweidich de knibbels breed. Dizze posysje helpt bygelyks as de halsige dilataasje foltôge is, en de holle fan it bern net sinkt oan de pelvyske flier. Effektyf mei swakke arbeid - it bertekanaal is sterk útwreide, de winkel fan 'e pelvyske oplieding dy't ûnder skippers foarme is, de kontrassings, fersiken makket it makliker, en it bern fluch bliuwt.
Mar yn 'e hingjende posysje krije froulju' s fuotten snel. In oare ferkear is ynstabiliteit, dus yn 't bûtenlân yn spraakkeamers siket faak spesjaal hulpstokels mei in gat foar de útgong fan' e bern. Soks in apparaat helpt om de muskels te ûntspannen, loslitte fan 'e skonken en de aarden. In oare beheining - de pose is allinich geskikt foar de "rjochte" berte - as it bern út 'e holle komt. Minus it medyske personiel om temjittege help te fertsjinjen, is de oersicht beheind. Om't de posysje promovearret rappe berneboekje, mei sêftmoedige aksjes, it bern is yn gefaar fan 'e bertekanaal en wurde blessueres, en mammeskrokken. Dêrom brûke guon dokters de effektiviteit fan dizze posysje yn 'e stins, as se op deselde besiken komme, wurdt de frou oerbrocht nei in oare posysje.
Knee-elbow-stân
Generike wizen yn dit gefal útwreidzje stadichoan, mei tiid om út te striden, en mummy is fersoarge fan ûnfeilige breaks. Yn 'e tsjinoerstelde posysje - de holle boppe it pelvis - de frou stiet op har rjochte earm - de berte is besleur. De posysje is ek handich omdat yn 't yntervallen tusken kontrakten in frou kinne "sitte nei rêst", dat op' t skouder falt. Wannear't de takomstige mem middige hannen kriget - ûntstiet in stipe fan in spesjale bal of in pear kissen. As it poppe premjêre berne is, hat in lege gewicht, en de mem hat hûsholde blessueres, dizze situaasje sil it effektyf wêze. De bloedrevinsje fan 'e fetus hâldt net yn alle bergen op, it proses is mild. Skandale gefoelingen yn plysjes, dy't yn dizze posysje drage binne, binne minder as yn 'e geunstige posysje. Tsjintwurdich wurdt de situaasje oan 'e kant by it berne-gebiet aktyf yn Ingelân, Austraalje en Nij-Seelân praktisearre. Yn dizze lannen hawwe de tafelstilen in spesjale konfiguraasje, en it medysk personiel hat de passende feardigens.
Mei in pelvyske presintaasje fan 'e fetus, is in sedintaryske pose passend. Hjir is de wichtichste easken dat de sittingsflier net hurd is, oars sil de levering dwaze, en de koppen fan 'e poppe kinne skealik wurde. It oerflak moat sêft wêze, leafst elastysk. Foar dy doelen kinne jo gebrûk meitsje fan grutte opblaasbare ballen of bern swimkerkjes. Sittende op 'e bal sil har te pynlike gefoelens yn' e fjochtsjild ferliede, de lesten op 'e rêch ferminderje. Dêrnjonken kinne kontrassings meiinoar yn sitten sitten sitten op 'e bêd, op' en nij meitsje der wis fan dat de sittende oerflak net hurd is. Reliëf op 'e hannen, kussing, efterkant fan' e bêd helpt omtinken foar de rêch en de mûzels fan 'e perineum. En op 'e bal, en op it knyn, moatte jo derfoar soargje dat jo skonken in soad skieden binne - wylst de iepening fan it uterus folslein foltôge. By it begjin fan 'e post-eksertyzeperioade wurdt de posysje feroare. As jo de kâns hawwe om "besykje" ferskate posysjes by berne-opfang en kies in noflike posysje foar josels - goed. Mar it moat oantroffen wurde dat as it by de levering de minste komplikaasje of muoite is, sil de ferantwurde dokter it measte wierskynlik daliks freegje om de gewoante posysje foar oankundige praktyk te nimmen en de nedige help te leverjen.
Dochs net allinich om de krekte posysje te kiezen, is de striid foar natuerlike en willekeurige berte. In frjemde posysje frije, in frou kin ûngemak, eangst en pine ûntsteane, dy't droegen om it iepenjen fan 'e sliep te bedrigen en de arbeidsaktiviteit te ferleegjen. De perioade fan arbeid foar in soad memmen fasilitearret beweging, in feroaring yn posysje, in oergong fan ien posysje nei in oar. It is net foar neat dat ûnderwinnings yn Ruslân ûnderfûnsen foarkommen oan it lijen en lizzen by de hutte, sels soms twongen om ljocht húswurk te dwaan, oant de holle fan 'e poppe oppenearre. As it lichem beweecht, ferbettere bloeddruk, wurde muszels opheven, spasm wurde fuorthelle. Dus it is goed om te bewegen. It is tastien om te sitten op 'e bal en meitsje relaasjere bewegings mei de hippen. De kontrakten ferheegje, en de spaasjes tusken har wurde koartere? In frou kin opstean en, leanjje nei foaren, lean har hannen op 'e rêch fan' e bêd en de couch. In goede iepening fan 'e uterus sil helpe, as jo nei de folgjende sterke knynstân delkomme en jo knibbels breed ferspriede. As de mem folslein dreech is te eksperimintearjen mei har eigen lichem, kin se yn kissen sitte of lizze op har side, in pylk tusken har skonken pleatse en ûntspannen. De wiziging fan 'e fertikale posysje nei' e horizontale posysje sil ek de útlûking fan bloed feroarsaakje út 'e fetten fan' e skonken. Hja leare faak yn 'e bernsbern, en de frou, dy't troch sterker yndrukken trochfierd wurdt, hâldt dat net altyd. Fansels binne net alle memmen yn it lân gebrûk fan froulju jûn sa "frijheid fan beweging". Mar it is nuttich foar de takomstige mem te witten dat de World Health Organization (WHO) yn har oanrekommandingen seit: elke frou hat it rjocht om sels te bepalen hokker posysje om te nimmen yn 'e bern is. Dêrom, as jo bepaald wurde om net "leare troch" by de kommende berte te ligen, moatte jo soargje foar it kiezen fan in gaadlike húshâlding yn 't foarút. As jo troch de fraach ferteld wurde, "kin ik mysels kieze hoe't jo gebeure?" En jo witte net it goede antwurd, wy hoopje dat wy jo holpen.