Komposysje fan pomegranateap
Frukt krampige pomegranateap is ien fan 'e nuttige en weardefolle produkten fan iten, en yn ferliking mei in protte oare frucht- en berryapens, is syn biologyske aktiviteit folle heger. It befettet in protte organike sûrden, mar it meast fan alle citroen. Ek binne der wikselbere en unferfangbere amino-sûzers, sûkers, wetter-lûkbere poly-phenols, vitaminen, wêrûnder it meast ascorbinsoal, Vitamin A, PP, E en wat B vitaminen, en folacin, dat is in natuerlike foarm fan folsäure.
De gearstalling fan pomegranate sap befettet in oantal mikroeleminten: kalium, potassium, fosfor, magnesium, natrium, izer, pektin en tinine. Yn dit gefal is it potassium yn 'e pomegranateap folle heger as yn in oare fruityap.
Benefits en eigenskippen fan pomegranateap
Pomegranateap is tige maklik om te fertsjinjen, wylst it alle nuttige substans befettet dy't yn 'e hiele gryn oanwêzich binne. It helpt om it nivo fan hemoglobin te normalisearjen, dus is it oan te rieden foar minsken dy't lêst fan anemia leare. En har diuretyske effekt sil nuttich wêze yn swelling en hypertension. In protte diuretika helpe om potassium út it lichem te wiskjen, dat is in gefaar foar minsken dy't leare fan hertensyk. Yn it gefal fan pomegranate sap, ûntfangt it lichem de needsaaklike potassium, wylst swellings en druk wurde fuortsmiten.
Polyphenole, dy't yn friske krêftige pomegranate sap befette, hawwe in útsprutsen antioxidative aktiviteit, dy't heger is as sels yn graadewyn, cranberries, griene tee en blueberries. Dêrom kinne regelmjittich gebrûk fan pomegranate sûke kinne foar de formaasje en ûntwikkeling fan kanker yn it minsklik lichem.
Favoriete effekt fan pomegranate sap hat op it digestive systeem. Folacin, peektinboarnen en tinins, dy't yn it sap binne, binne goed foar inflammatoryske sykten fan 'e gastrointestinale traktaat en diarree, ferbettere appetit en fersmoarging yn algemien, aktivearje it wurk fan' e mage.
Ynteressant helpt pomegranate-sap it lichem om de skealike effekten fan straffe te bestriden. It helpt ek om de immuniteit te fersterkjen en te fergrutsjen fan it ferset fan it lichem, dat effektyf is yn 'e striid tsjin angina, bronchial asthma en respiratory infections. Gargling mei pomegranate sât, ferwiderje mei wetter, sil helpe om angina te hurden en SARS flugger.
It sûch fan in swiete pomegraat is benammen nuttich. As de dokter gjin oare oanbefellings jout, dan ferwiderje grenatensaak 3 kear deis te consumjen foar ien glês, in tafoeging fan huning. Sâlte fan sûkelige gommaat yn 'e foarm fan lotions wurdt soms brûkt om myopia te foarkommen.
Kontraindiken foar it gebrûk fan pomegranateap
Njonken har brûkbere eigenskippen kinne pomegranateap yn beskate situaasjes skealje fan it minsklik lichem, sadat der in oantal kontrasyndiken binne foar har gebrûk, bygelyks yn gastrelepers, duodenal ulcer, pankreatitis en gastritis mei hege soerstof.
Minsken mei sûne digestive organen moatte ek foarsichtich wêze oer it brûken fan pomegranateap. Bliuw it net yn 'e reine foarm - it sâlt fan pomegranat moat ferwurde wurde, bygelyks karrot of bakje saft, of op syn minst katoed wetter. Dit is dus it feit dat de ferbinende eigenskippen fan it sap, dy't helpe by de behanneling fan diarree yn in sûn persoan, kinne ferbeanje. Dêrom, benammen swierdige froulju, wêrmei it sop fan pomegranate tige brûkber is, brûke it allinich mei sâlt fan moeras of beets, ferplichte yn in ferhâlding fan 1: 3.