Emoasjes hawwe in geweldige ynfloed op it libben fan folwoeksenen - wat kinne wy fertelle oer jonge bern? In soad memmen kenne dat bern soms ek hysterysk, oproppe, of folslein ûnkontrollabel wurde foar freugde. It is wichtich om it bern te learen om har emoasjes te beheinen.
Net ferbiede, mar streekrjocht
De fermogen om jo emoasjes te begripen en te ekspresearjen foar oaren is ien fan 'e wichtichste eigenskippen fan in reade persoan. De fûneminten fan dizze feardigens binne lykwols yn 'e jeugd lein. In lyts bern is net yn steat om emoasjes te kontrolearjen: se, lykas wellen, oerlitte de kroechjes mei har hollen. En de taak fan âlders is it bern te helpen.
De wichtichste problemen foar folwoeksenen is de negative emoasjes fan it bern, dy't faak begelaat wurde troch skriemen, triennen of fysike agression. Yn dizze situaasje freegje âlders meastentiids de erfgenamt net te lilk te wêzen en net te roppen. Spitigernôch is dizze metoade selden effektyf. Mar dochs kinne jo it bern leare om negative emoasjes te beheinen.
Earst, sels in folwoeksene kin net ophâlde dat it gefoel krekt is, om't hy frege waard. En tweintich, in ferbaarne negative emositeit, lykas in wetter troch in daam blokkearre, sil oare manieren sykje. Dus, kwea dat net oanjûn is kin oanpakt wurde troch in bern nei in ûnskuldige húsdokter of sels nei himsels, dy't soms liedt ta ûngeunstige gefolgen - depresje, psychosatyske sykte. Dêrom is it wichtich om negative emoasjes te ûndernimmen, mar om it bern te learen om se te rjochtsjen op in rêstige kursus.
Hoe net yn in see fan gefoel te dronken
Wat te dwaan as in bern lilk wurdt of skrikt fan 'e wapens? Rekkenje syn rjocht op dizze gefoelens. Sels as har redenen jo dumpe of net-weardich binne. It ferlies fan in favorite spielje, in kontrôle mei in freon, ûntsuizend besykjen om skoeelissen op skuon te bannen as soarte fermogens foar in folwoeksenen, mar net foar in bern. Sizzen dat it jonge opsmyt fanwege de ûnsinens, jo litte him witte dat jo syn gefoelens en gefoelens net serieus nimme - en dat is as hy stipe nedich is. Jou gjin negative beoardielen fan 'e gefoel fan' e bern. Sokke útdrukkingen as "goede bern binne net lilk en net slim" of "jonges net roppe", learje bern om har gefoel te beskamjen en har te befetsjen fan folwoeksenen.
Lit sympaty. It is wichtich foar bern te witten dat se net allinich binne, sels as se lilk binne en dreech. Jou jo bern om te begripen dat jo tichtby binne.
Yn dit gefal jouwe de emoasje fan in soan of dochter oan, rop har wurden. Letter sil hy him helpe om te learen om syn gefoel te identifisearjen en net te skriemen, mar om te sizzen: "Ik bin opsteld" of "ik bin lilk." Bied it bern in "feilige" wize om emoasjes te ekspresje. Yn 'e hjitte fan fijne bern besykje bern fan 2-3 jier leeftiid te besykjen om har bruorren te ferslaan. Lit it net litte! Fangje de poppe troch de hân en stille rêstich sizzen: "Jo kinne myn mem net slaan," en besykje dan bygelyks om it kussje of de bal te slepen om negative negative emoasjes fuort te heljen.
As it bern al yn 'e grip fan' e sintugen is, freegje him him net oer de redenen. Better jou him de gelegenheid om te roppen of sweljen, en doe, doe't hy him fêstiget, prate mei him oer wat barde.
Learje om te ûntkennen
De bêste manier foar bern is te learen fan it foarbyld fan folwoeksenen. Dêrom, om it bern sjen te litten hoe't jo gefoelens beheare, moatte jo en jo sels it dwaan kinne. En hoewol folwoeksenen meast sels kinne steuern, it is yn kommunikaasje mei bern dat dizze feardigens somtiden falt.
Yntusken is it bern wichtich om te witten dat syn negative emoasjes net in negative reaksje fan 'e âlders feroarsaakje. As mom en heit binne dizze emosjonele útbrekken te oerlibjen sûnder lilkens of resensje te sjen, begrypt it bern dat syn gefoelens gjin bedriging foar himsels of foar oaren biede. Dat jout him ekstra betrouwen yn syn feardigens.
Dêrom is it wichtich dat jo rêstich reagearje kinne op bernich grime, fergrieming of fertriet. Learlingen binne lykwols ek minsken dy't libje, se hawwe ek hurddieren of min sûnens. En as jo begripe dat jo begjinne te "koelje" yn antwurd op emotionele "zabryki" fan jo bern, besykje te betinken dat bern dizze manier behannelje, net om't se de âlders ferrasse wolle of misledigje. Se kinne gewoan net hoe't se har gefoelens fertelle, net witte hoe't se op in oare manier te ekspresje; As jo bern trou of lilk is, betsjuttet it net dat jo in minne mem binne. Negatyf emoasjes binne in normaal diel fan 'e minsklike libbens, en allinich nei't se se ferwachtsje, sil it bern leare om se te kontrolearjen.
As jo net slagje om werom te hâlden en, bygelyks, op it poppe roppen, fine jo de krêft om ferjouwing te freegjen. Dus litte jo sjen hoe't in folwoeksen wêze moat as hy net mei emoasjes fertragt.
Wat betsjutte dat?
Us emoasjes ûntsteane net fan krat, krekt sa. Elk hat har eigen funksje. Bygelyks, negative "sinjaal" dat de situaasje ús net oanpakt en dat wy dan wat út moatte. Positive emoasjes - in yndikaar dat alles suitset, is goed foar ús. Dit is in soarte fan "gingerbread": ik wol weromjaan nei in positive state. En dêrfoar is it nedich om wat te meitsjen út wêr't it ûntstiet. De funksje fan ferrassing is om "rapportearje" dat realiteit net foldwaan oan ús ferwachtingen. Belang jout foarfallen foar barren, en frees warskôget fan gefaar.