Elk momint wit dat alle bern en adolesinten lekker of iten en drinken leaf ha, mar fan inkelde reden hawwe allegear ferienings - as lekker, dan skealik. Tsjintwurdich sille wy dizze myth útlizze en jo, learende âlders, liede, net allinich lekker, mar ek nuttige kalke kalsjetoktails, vitaminen, kompotten en kussels foar in festive berneboekje te meitsjen!
Fansels kinne dizze resepten net allinich brûkt wurde as bern fan partijen binne foarút, se kinne ek brûkt wurde foar it deistich libben net allinnich fan it bern, mar fan 'e âlders sels!
En wy sille begjinne mei kâld sûne milkshakes.
In COCKTAIL OF CHERRY. Yngrediades: heal miljard fan smaak (jo kinne litren), 300 g kirst (jo kinne de kryst ferfange), sûker. It resept fan tarieding: om drippen fan sieds, heale kryste ming mei sûker te meitsjen, krych (of kirst) foegje, dan mei in mieler of in blender te sluten, wurdt de resultaten monotone massa mingd mei de restige smaak.
TOMATO COCKTAIL. Yngrediades: heal mil lit fan molke, 5 tomaten, citroen sûkel, 300 ml wetter. It resept foar it koetsjen: Tomaten moatte yn lytse stikken snupe wurde, dan wurde skippen mei molke gie, wetter tafoegje en in lyts citrusap (bytsje). Alle yngredientsjes beat de gemakker om te grind yn in blender.
APRICOT COCKTAIL. Yngrediades: heal mil lit fan molke, 300 g aprikots, 100 g sûker. It resept foar it koetsjen: aprikotten snipe yn lytse stikken, add sugar mei molke. Alle yngredientsjes beat de gemakker om te grind yn in blender.
PINE-TEA COCKTAIL mei APPLES. Yngrediades: heal litramolok, 3 apples, sûker, ananas. It resept foar itenjen: appels moatte yn lytse stikken snipe wurde, sûker taheakje, dêrop apples mei sûker en molke smite en alle yngrediïnten yn 'e blender skodzje. Ynstee fan in blender, kinne jo ek in mieler brûke. Yn 'e fertroude massa, foegje in pear slaefde stikken.
COCKTAIL OF ORANGE. Yngrediades: heal mil lit fan molke, 200 ml oranje sûke, 200 ml citroen siroop. It resipe foar de tarieding: it oranje sâte wurdt siroop tafoege fan 'e citroen, dan de molke, alle yngrediïnten wurde mingd mei in mingd of yn in blender.
Om ien fan 'e boppeste resipe te meitsjen, kinne jo sawol in mischer en in blender brûke, it hinget allinich ôf fan jo feardigens, kar en winsk. Somtiden kinne yngrediïnten ferfongen wurde troch oare nuttige produkten, bygelyks ynstee fan tsjerken en kirsten yn 'e reseezje, kinne jo gebrûk fan aardbeien, kranen, blueberries of oare beieren, ynstee fan abrikot kinne jo karotten of oare griente brûke, mar hjir moatte jo mear soarch wêze, om't guon grienten net mingd en ite mei molke, lykas komkommers.
No sille wy jo foardwaan oan leppels nuttige kompet en ikisel.
Peach compote. Yngrediades: 400 gr soarch, 200 grsahara, citruszuere, 700 g wetter. It resept foar it koekjen: bring wetter foar it sieden en it pypke yn 't dûke, koar op likernôch 2-3 minuten, en skodzje de peaches fan' e hûd en snijje de bonken út. Nei dizze proseduere wurdt de pear folle mei wetter fet, sûker tafoegje en koekje foar sawat 20-25 minuten, en foegje dan 1 gram citrusseur en bringt in ko.
DRAINING KOMPOTE FROM MEI. Yngrediades: 300 g melon, 200 gsahara, 200 g plum, siedsoer, 600 g wetter. It resept foar it koekje: skûlje de plums en allegear boaien út, en kieze se foar sa'n 20-25 minuten. Nei it koekje ferleegje wy har yn siroop en bringe in ko. Nei de tarieding moatte de siroop gekocht wurde en in lyts stikje melon yn har tafoegje.
GRAPE KOMPOTE. Yngrediades: 300 g druven, sûker, 700 g wetter, nonnen. It resept foar it koetsjen: druven folle kâld siroop fan seis gramm. De neier siroop wurdt sa útfierd: de klaver wurdt mei warm waarm en brocht nei in koel en lit it foar 20-25 minuten brei, dan is it needsaaklik om de siroop te stean, sûker tafoegje en koekje foar sa'n 10 minuten.
KOMPOTE FROM BLACKBERRY, IZHUM AND COURAGES. Yngrediades: 100 gherchornosliva, sûker, 20 g rochten, 50 gram droege aprikotten, 600 gram wetter. Metoade foar tarieding: pruien mei wetter en besykje foar likernôch 2-3 oere, en mingje prongen mei droege aprikotten en sûker. Koekje alle yngrediïten foar 20-25 minuten. In pear minuten foar de folsleine reewilligens om rissins oan 'e kompetysje ta te foegjen. Ready compote wurdt op' e tafel kâld.
Ready jelly puders wurde ferkocht yn winkels, mar gjinien kin garânsjes jaan dat se echt brûkber binne foar bern en folwoeksenen, yn tsjinstelling kinne se ferskate gemiksels, kleurstoffen, smaak en sa opnimme. Op it goeie sil sa'n sokke jelly net skealik wêze. Ek moat it oanpast wurde dat faak skuldige fabrikanten net spesifike yn har produkt ferskate keuken en sa fierder. Dêrom binne de meast brûkte kettels dejingen dy't yn hûske betingsten foarsteld binne, dêrtroch sille jo der wis fan wêze dat de jelly dy't jo meitsje sille gjin skealike substans hawwe, mar oarsom, ferskate vitaminen.
PINEAPPED KISEL. Yngrediades: 400 g ananappel sûke, 200 g sûker sân, 50 g sterke, 600 g wetter. Preparatie: siroer meitsje fan sûker op wetter. As de siroop krijt, jouwe wy sterke yn en smite it. Earst bringe nei in koel en add ananapssap. Ready jelly en tsjinje op 'e tafel.
PHYSICAL NUCLEI. Yngrediïten: 150-200 g datum, fermogens, sûker, citrusoer, wetter. Metoade foar tarieding: datums wurde gien fan in stiennen seedkappel yn in fleisminder, it wetter koch en wetter foar 10-15 minuten. Dêrnei addt wy sûker, krûd en citrusoer oan 'e dingen, en bring it resultaatje olie oan in koel en ferlitte mei kâld wetter. Ready jelly wurdt gekke en servearre tafel.
DAIRY JOICE. Yngrediades: 800 gram molke, 100 gram sûker, fjerke, 50 gram fruchtbeire siroop. It reseezje: sûker mingd mei melk en it koelje. Nei it sûkjen folle de stâl yn, dy't eartiids yn in kâlde molke brocht wurdt. Stir en kieze foar 4-5 minuten. Ready jelly wurdt koele en tsjinne mei in tafel.
CHOCOLATE NUTRITION. Yngrediades: 50-100 groskoalje, 900 grinder, stoarm. Metoade foar tarieding: griisde sûkelade wurdt hjitte melk út en wurdt taheakke oan 100 gramm sûker, fergruttet potato-stoarm yn kâlde molke en minget mei in mingd waard krigen fan sûkelade mei tar. En bring it resultaat mei in koewolle. Ready jelly wurdt koele en wurdt ek oan 'e tafel tsjinne.
"CHARLOTT". Yngrediades: 900 gram molke, 5 jonkjes, sûker, stoarm. Vorbereiting: smite de aaien fan 'e aaien mei sawat 100 gram sûker, dan ferwiderje mei waarme molke, tafoegje de stoarm yn' e molke te fergiftigjen en lit de gemak ôfkoart. Ready jelly wurdt koele en tsjinne op 'e tafel.