Roast mei geroede reade piper

Set twa read poppen op it griis. Set in middel-stadich fjoer. Oertankingen Ingredients:

• Sunflower olie - 1 st. in spoonful
• Sily - 1 stikje
• Onions - 1 stuk
• Okra - 450 gram
• Red piper - 2 stikken
• Garlic - 2 stikken

Ynstruksjes

Set twa read poppen op it griis. Set in middel-stadich fjoer. Slaen it piper alle 5 minuten. Fierder sille jo nedich binne: 450 g iene, 1/2 chili pod snijden yn sirkels (gebrûk fan folsleine pod foar mear skerpens), franse houtklean en twa knobele knoflook. Nei it piper hat lyts swartjen, foarkom it fan 'e grille en set it yn in bakje. De pylk mei piper mei in oare skol om de damp te behâlden. Nei fiif minuten, foegje de hûd fan 'e piper (mei jo fingers of knip). Danai de piper strips. No dat alle yngrediïnten foarsjoen binne, gie 1 oseaap fan oalje yn in frettenpane oer middelhehe. As de brúnpanne opheffet, slaapje skotten en chili. Nei't de skôgels ljochtsjustere wurde, foegje de omjouwing oan 'e brânpanne. Sprekt de sirkels ien layer. Wy koekje de omjouwing foar sawat 4 minuten, foegje dan de spiisde reade piper en knoflook. Fry foar 2-3 minuten en it skûtel is klear.

Tsjinsten: 1