Bean salade ik skodzje de salade te heljen en yn 'e skyn en smaak. Salade fan trije soarten beans, karotten yn Koreaansk en mais is geskikt foar in festive tafel, en foar deistige menu's. De measte fan 'e yngrediïnten binne klear foar gebrûk, sadat de salade snel makket. As der gjin klear is yn 'e korea, dan ferdwine gewoan de snoeide frisbe koart mei leuk, knoflook en dêrnei mei de tafoeging fan koriander en ierde poppen.
Yngrediades:- Witte beanen bakken 200 g
- Reade beanen rekke 200 g
- Beans filet frozen 250 g
- Konsept mais 150 g
- Karotten yn 'e Korea 150 g
- Onions 1 pc.
- Knokke 2 klokken
- Sunflower ferfynt sunflower olie 2 tbsp. l.
- Stap 1 Om de salade te meitsjen, koeke keane, wyt en read bannen, griene stringbeans, lûkjes, knoflook en karotten yn 'e korea.
- Stap 2 Yn 'e saladesfeart kombinearje de reade en wyt bannen, mais en moeras yn' e korea.
- Stap 3 Frozen griene stringbeanen mei in heul wetter om iis glazer te ferwiderjen, en dan frije en set it yn fekânsje olie, mei sûkelade sipel en knappe knoflook foar 5-7 minuten.
- Stap 4 Gerjochte gekke bannen mei leukje oan 'e rêst fan' e yngrediïten ta en mingje.
- Stap 5 It sâltjen fan 'e sâlt sil it oalje yn wêrop de bannen mei sûch en knobel droech wurde, en de ekstra piquânsje sil de karotten yn' e Korea jaan. Bon appetit!