It besykjen fan in mytysk ideaal.
By it opfolgjen fan it mytyske ideaal skodje wy de tûkste middels foar it gewicht fan 'e pannen te ferliezen, dus te ûntjutten, net it winske resultaat realisearre. En allinich net in protte fan ús kenne dat jo gewicht te ferliezen wêze troch sâltbaden salts te brûken, troch it feit dat sâltwait in protte spoaren-eleminten en mineralen befetsje dy't in foardielich effekt hawwe op 'e algemiene betingst fan it lichem, helpe om it metabolisme te normaaljen, bydrage oan gewichtsverlies.
De aksje fan sâlt sâlt op it lichem.
Potassium en natrium - slagje út it lichem; bromine - it nervensysteem ferriedt, hat in baktearideffekt op 'e hûd; Kalzium as bromine - soedet, mar hat de foardiel helpt te fersterkjen, binde tissue en bonken; Magnesium - normaliset metabolisme yn it lichem, draacht by oan it ferdwinen fan allergyen; Iod - rediget cholesterol, hat in baktearideffekt.
Om gewicht te ferliezen, sâlt sâlt moat wurde allinich foar baden, mar ek foar massaazje.
Sels yn 'e âlde Rome, eale dames - brûkt seel sâlt, by it bad en joech dêr in massaazje. Dêrom wiene der praktysk gjin problemen mei selulit.
Meitsje sâlt foar massaazje.
De meast foarkommende massasje mei seespolo is yn ús tiid ûntfongen, wurdt it breedte brûkt yn salons, om selulit te eliminearjen, om gewicht te ferliezen. Massaazje kin thús dien wurde - mei reguliere tapassing kinne goede resultaten berikke. Om de massaazje út te fieren hawwe jo in hurde sponge of in spesjale boarst foar massaazje nedich, sâlt moat feinbefeiligje - as as jo in grize kryp nimme, dan kinne jo de hûd ferneare.
Methods foar it opstellen fan sâlt foar massaazje:
1 wize:
Yn 1 glês feinzegineare sâlt tafoegje 2 oseaan fan oliveelje, 2 teaspoons fan elke essensjele oalje (roze, lavender, rosemary, patchouli). Rin goed, lit it 15 min breide, en dan wer mekoar.
2 wize:
Mingje 5 steapeltsjes fan sâlt, sûch fan ien gripefruit mei pulp (smoarge yn in blender, of twist yn in fleisminder), 5 sierpelsoal fan olivel.
Seel sâlt en har gebrûk yn massage foar it lichem.
De ûntsteane melken wurdt oanwêzich foar de sponge en yn sirkulêre motions (klok yn 'e loft) rôle yn it lichem, begjin fan' e foet yn 'e omheech rjochting, links foar 10 minuten, en dêrnei wurdt it mei waarmwetter gewoopt. Foar de bêste effekt is it oan te rieden om anti-cellulite-smaak oan problemen gebieten te brûken.
Mei regelmjittich hâlden wurdt it effekt fan 'e oanfraach nei 10 dagen sichtber, letter sil de cellulite folslein ferdwine.
It gebrûk fan sâlt sâlt om fermindere gewicht te ferleegjen
Om gewichts te ferliezen, moatte jo regelmjittich baden mei sâlt nimme, op syn minst ien kilo sâlt oan it bad oanmeitsje (foar in rêstige effekt, it is genôch om 500 gram sâlt te nimmen).
Foardat jo in sâltsje mei sâlje hawwe, moatte jo in dûsje, om't de poaren útwreidzje, dan binne de mineralen dy't yn 'e sâlt binne, bettere yn' e hûd. Nei it nimmen fan in bad moatte jo in blêd en 30 minuten draaie, lizze ûnder de blanken. De proseduere wurdt 1 oant 3 kear yn 'e wike dien.
Om de grutste effekt te berikken yn 'e bad wurdt kosmetikaal of oalje oansteld (geranium, eucalyptus, kardamom, juniper, ginger, mint, grapefruit en oaren).
Om toskinen fan it lichem te ferwiderjen oan juniper of cypress olie te ferwiderjen; Om it fet- en karbekwetterstof metabolisme te normalisearjen, oranje oalje, ginger ferbetteret de bloedsirkulaasje yn it lichem.
It etikale oalje wurdt mingd mei de sâlt yn in aparte skouder mei in lyts waarm wetter, dêrnei oan it bad tafoege en rêde oant folslein oplost.