Yn sâlt wetter befettet 140 ferskate unieke kombinaasjes dy't de bloedsoarch ferbetterje, de regeneraasje fan hûd en befeiliging befoarderje. Frisse seewetter is in protte nuttiger as dat fan it konsintrearjen wurdt taret, om't der, neist mineralstoffen, ek biologyske komponinten binne.
Mei seewetter kinne jo algemiene prosedueres dwaan - baden, en lokale - yndividuele sônes, fuotbaden, hannen. In bath foar foardat in pedicure of manykure helpe om de nagels te fersterkjen en de hûd oan te meitsjen.
Seel sâlt, is in konsintraasje fan seewetter, is in therapeutysk en kosmetysk nuttich tool. Foar in normale bad sil it genôch wêze as in sâltwapens yn waarm wetter oplost wurdt. Sâlt wurdt noch makke mei ferskate tafoegings: toning, beruhigend, foar kjeld. Guon fan 'e winske eigenskippen yn' e heule tún binne ferlern. Om in bad mei seespâl te meitsjen, moatte jo de sellen kristallen nimme en opsette, en dan yn it bad.
Jo kinne de proseduere meitsje mei alge droege, frisse, heakingsmuod. Om de hûd te fertsjinjen en te fermeitsjen brûke se slaak. In effektive manier foar dizze proseduere is wrapping mei help fan lange, hielige bannen fan seale kale. Of masker-puist út alde bannen oer it lichem en de seespolo.
It wetter fan 'e Kaspyske en Azoviten is gaadlik foar ús, jo moatte swimme yn har wetter as jo striden hawwe foar balâns en komfort. Wa't rjochte op de Dead Sea of the Mediterranean could notice the effect of rapid weight loss. Mar dit is net sa, nammentlik in gewoane friske bad, kinne jo jo gewicht goed meitsje.
Benefisje fan seespaden is net sa lang ferlyn realisearre troch de minske. Oan it begjin fan 'e lêste ieu wienen der yn' e ûndjipten om 'e kust hinne kuierjen. Therapeuten leauwe dat de frekwinsje fan hertbeatingen ferdwynt fan seespaden, de druk fermindert, en de bloed oanbod fan yndividuele organen ferbettere. En ek see baden hat op it lichem, de hurdende effekt. Rheumatologen sizze dat seewetter ryk is yn mikroeleminten en mineralen, en hat in positive effekt op pasjinten mei arthrosis. Seelwetter en healingwetter fersterkje ymmuniteit, it ferset fan 'e organisme oan' e oarsaken fan tuberkuloaze ferheget.
Der is ien negative yn 'e seespaden, de gefoelens fan' e hûd nei de effekten fan ultravioletstraagen wurdt ferhege, om't it maklik op 'e strân ferbaarnd wurde kin. Mar as swim yn 'e epidermis fan' e hûd trochrinne elektoliteiten, dy't de stân fan sellen ferbetterje en it metabolisme aktivearje.
Yn 'e see binne eten fan magnesium, dy't de prosessen stimulearje dy't binne ferbûn mei sel divyzje, mei de formaasje fan knibbewisse en sa op. Der binne op syn minst 5 arguminten te swimmen yn 'e see.
Mar net allinich ien swimje op see is in lokkich man. Lucht en wetter ferheegje op mannich manieren ek omdat se yod, dat is in minne mineral foar ús. Iod kin it nivo fan cholesterol yn it bloed ferleegje, it ferset fan it lichem ferheegje, de immune en nervous systeem fersterkje, en de skroefdraaien wurkje. Neffens wittenskippers ferbettert iodyn memory en aktivearret it it brain.
Hannelje lâns de râne fan in rivierbank of de see is in gesunde tiid. Ferjit gau nei de see sân, dy't liket ûnder de fuotten te fleanen, it is net maklik en alle spieren fan 'e boaiem, mage en skonken krije alle fysike ynspanningen. It kuierjen lâns de râne fan 'e see kin fergelike wurde mei in 30 minuten sesje op in stasjon fyts. De trúk is dat de foet elke kear fan it wetter folslein fuorthelle wurde moat. Running kin dien wurde oant jo fuotten gefrôn binne. It is goed om te spyljen op 'e jûn en de moarns dau, it helpt by in wichtige útwreiding fan de fenees, en ek fan' e ommuânsje.
Om los te meitsjen fan minderheid sil op ferskate manieren helpe. In ienfâldige opsje is in sâlle ferrassende bad. Ferheget bloedsirkulaasje, toxine wurde frijsteld troch de hûd, ferbettert it metabolisme. Baten mei in lytse sâltkonzentúsje helpe mei fiskulierkrêften, baden mei in trochsneed salzkonzentraasje help mei mienskiplike syndiken en syldkunde. Baten mei in hege konsintraasje kinne kwaasjegroep fjochtsje. Sâlte lokale baden binne in geweldige middel foar hurdens. Wannear't de skonken of hannen yn in bad mei sâlt dûkt wurde, ferlit de spier en pine, spiisret tsjin de fungus, sâlle salangere ynfloed op de nagels.
Baden mei seespolo wurde brûkt foar kosmetyske doelen. Keninginne Cleopatra sels naam dy baden om har stimming te ferbetterjen en har hûd te ferbetterjen. Seel sâlt befettet spoaren eleminten, sa nedich foar in persoan dy't in ferjinnende effekt hat, elastisite en elastetyf te hâlden, de natuer te nourishjen en sêd te meitsjen. Faak sâlt sâlt foar baden is saturearre mei ferskate essensjele oaljes, se ferbetterje sliep en stimming, jouwe jo opleare en ferliede minder. Sâlt sâlt mei eksekten fan medyske krûden is in noflike manier foar sûnensferoaring fan it lichem en in manier fan 'e relaasje.
Fuotbaden
Oan 'e ein fan' e wurkjende dei is it sa moai om jo skonken te dûken en jouwe jo jo skonken en lichem te relulearjen. En hjir sil helpe, allinich in bad dêr't jo sels folslein taitsje moatte. De hiele dei fan 'e skonken wurke, ferhuze op heels, op hege stiletto-hals, beferzen op busstops, ferve lucht. En no is de tiid om stress te leverjen, om't har skonken deis deiblêden hawwe, se moatte befeiligde, relilleare, ferlernende algemiene mistrouwen, en dan wurde de fuotten net "ferbaarne", wurde muscle spanningen fuortgean, se sille mear fluch wurde.
Fuades baden kinne reinigje, fiedend, foarkomme, ferrassend, anty-inflammatoare, deodorearjende, ferrassende. Sy ferwiderje ek de keratinisearre dieltsjes, dy't altyd reich binne op 'e fuotten.
Under de kosmetikaare produkten fan sâlten is sâltwinning tige populêr. Oer har benefytlike eigenskippen wist in protte ieuwen ferlyn wierskynlik, en no it bad mei sâlseal foar de foetten - it is in geweldige manier om it lichem en de skonken te heurearjen, te bevölkken, te relozearjen. Sâltsalder perfekt reiniget de poaren, ferlit de hûd fan kontaminearing, sadat de foardielige substans troch har better opslein wurde. In rike komposysje mei ethereal en mineralstoffen kin in goede begryp wêze foar jo fuotten yn elke tiid fan 'e jier as jo de prosedueres 2 of 3 kear yn' t wike dwaan.
Gelokkich yn wetter 1 of 2 oseaunen fan sâlt en hâlde yn it wetter foar 15 of 20 minuten. Wy brûke sâlte pure of aroma. As der in winsk is, drage wy in ethereal konsintrearre lytse 1 of 2 druppels. Wy soargje derfoar dat it sâltsbad noflik en waarm is, en net waarm.
De foetbad mei it tafoegjen fan seespolo hat in kurative effekt, wy tapasse it as de foetten fan ús fuotten skjin binne. Om jo foetten te reinigje en te frijen meitsje wy soapfekken wêryn de douchegel of antibacteriale soap ûntspannen is.
Lange bliuwt op skonken, langgeande kuierje oan 'e ein fan' e dei wurdt opnommen troch it karakteristike buzzing fan de skien en fuotten. Wy meitsje in relaasjjend en beruhigend bad mei kamille. In oseaap fan de drystige kamomile sil yn in lit wetter wetter krije, dan lit de brúf kalderje, stapje, in pyn fan sâlt tafelje, de skonken yn 'e bad dûpt.
Unfreonlik geur, en in heule switte fan 'e fuotten freget in bad mei sage en mei ikenboarne. Dizze roede wurdt yn 'e foarm fan in sterke roede útgie. Sage en iik normearje de aktiviteit fan 'e switdranken en hawwe in goede antybeardige eigendom.
Teebeam, eucalyptus, pipermint, ätherine oaljefekken yn baden of yn klear makke foarm yn sâlt, citrus-útrêsten, wurde beskôge as nûmer 1 remedyen om krêft te meitsjen, ferfrissende fuotten, ferlerning minderheid en ôffal fan ungeunstige geuren.
It folksferhaal is in bad mei munt, knibbel, sage.
Nim trije loftpoppen fan in mingfoarm fan dizze droege krûden, gie 1 liter koartswetter en litte wy baas, dan ôfliede de oplossing en frije fuotten foar 15 minuten, foarearst dizze proseduere elke dei, foegje de fuotten foarkommen.
Foardat jo op bêd gean, meitsje wy in bad mei 2 drippen fan iemand oalje fan lavendal of mei coniferous boel. Dit ark helpt om te gean mei sliepstof.
Yn 'e skientme salon kinne jo in paraffine-bad meitsje, dy't in dûbele effekt jaan sil, earst de poaren iepenje, de temperatuer fergrutsje, de metabolismus fersille en oarsom. De hûd fan 'e skonken nimt in goede uterlik en wurdt tige glêd.
No wite wy wat seewetter jout oan sûnens fan froulju. Jo moatte tige soedich wêze oer de foetbaden, as jo varicoseare hawwe, lijje jo fan fassile perulearrings. Meitsje hege baden, it is better om in dokter te rieplachtsjen, sadat jo sels net skealik binne, mei sa'n nuttige, op 'e eerst, komponint.