It is mooglik sûnder problemen om jo sels in set fan kosmetika te keapjen yn ferskate, spesjale ynstellings en apoteekten. Mar faak sille sa fûnsen net oanbiede oan akteurs, fanwege kwaliteit, priis, en dan allegear makket ús omtinken oan folksmiddel, dat net ynferior is yn effektivens foar moderne kosmetyske prosedueres. It resultaat sil lang duorje moatte, mar it kin in lange tiid in foetje krije.
It lichem moat fergien wurde mei in natuerlike scrub, wêrby't de folgjende yngrediïnten befettet: 1/3 bealhon, 1/3 beker jojoba olie, 2 kieltsjes blauwe klaai. Twa loftpoaten fan molkpulver, 1 glês ierde sâlt sâlt. Alle komponinten wurde mingde, en de resultant komposysje wurdt tapast oan de hûd mei massearjende bewegings. Dêrnei binne de oerbleaunen fan 'e skuorre smjerrend en mei in hûd makke.
Felletje en glêd hûd wurdt befoardere troch skuorre fan oatmeal, om it nedich te meitsjen, om yn 'e floeistoflike hûnen ierappels te mingden. It is it bêste om dizze gemaking oan te passen nei in dûmele lichem, dus it moat nei it bad oanbrocht wurde.
As it ierdbeving rekket, is it brûkber om aardbei te skrok te meitsjen. Om dit te meitsjen, nimme 100 gram strawberries, 2 kieltûpels fan mandel oalje, 1 oseaap fan huning. Wy rôle ierdbeien, ynmeland oalje en huning. Dizze gemak wurdt oan 'e hûd oanlein yn rûnte, massaazjebewegingen. Dan wurde de oerbleaunen fan it gemienskip mei waarm wetter ôfwoske en mei in hûd makke. Alle dizze scrubs sille goed wêze foar it gesicht.
Tegearre mei reiniging kinne jo it nut wêze. Moisturisearjend cocktail bestiet út 2 oseaunen molke en 1 glês mineralwetter, en op 'e heule simmerdeis wurkje se goed op' e hûd. As jo it lichem mei dizze ferbouwe reitsje, sille jo de huid ferkeapje mei fetten, dy't yn molke ynrinne en de hûd ferkeapje mei in mineralskompleks.
Ekstra nierfoarsjenning sil in hefermask oanbiede, it befettet 4 sierppepenen fan smaak, 15 gram droege hefstien, 4 sierappoedfûgels fan flikke huning. Brewer syn hefte wurdt verdielte yn smaak, dan addt wy huning, en sette wy op 'e mage en oare parten fan it lichem. De gerdmasker sil de bloedsirkulaasje ferbetterje, elastisiteit leverje en de poaren oanfiere.
Fatigens en minne stimming binne faak tekens fan dehydration. En dizze mislikens kinne oerwûn wurde as jo 2 glês wetter drinke. As genôch wetter brûkt wurdt, sil it helpe om de elastyk fan 'e hûd te hâlden. Baden binne in prachtige "wettertherapy". Yn 'e kâlde tiid, dus ming fan goedens en waarmte. In bad mei in goed aroma sil jo in goed gefoel jaan oan in unfreonlike en froastige dei en in goeie stimming.
Reizen foar ûntslachbad
Nim 3 drippen fan geranium, wormwood, sage, bergamot, 4 drippen fan ätheren oalje fan sânhout, tafoegje ½ tûke fan sûker, add to the bath dêr't de wettertemperatuer 36 grad is. Wy akseptearje 1 kear yn 1 of 2 wiken.
Bath-reizen foar frede fan 'e geast
Om los te meitsjen fan 'e problemen fan problemen en geastlike lykwicht te finen, sil dizze gearstalling helpe - 3 drippen fan ylang-ylang, 3 drippen fan lavender, 4 drippen fan itselde oseaan fan roze.
It is needsaak om te kenjen dat ätheren oalels net yn wetter oplost wurde, sadat se mingd wurde mei 30 of 50 gram grienteel, huning of sâlt. As der neat fan 'e hân is en jo direkte tafoegje oan it bad, sil it measte fan' e substans op it oerflak wêze, jo moatte stadich út it bad komme en net mei in tofolle wipe.
Froulju fan elke leeftiid krije in bad mei appelsekoarich okse, add 1 tep taale oan it bad. It ferminderje sterke marken, ferjitend, perfekt skodt de hûd. Wy werhelje foar 15 minuten ien kear yn 2 wiken.
Foar it ferbaarjen fan fetisjilders brûke wy baden mei kalkfloaze kleur, dêrmei nimme wy 1 glês kolleksje dy't mei siedende wetter folle wurde, 40 minuten leanje. Strain, add to a warm bath. En sittend op 'e taille yn it wetter, nimme wy op in lege mage. De termyn fan 'e proseduere is 15 of 20 minuten. Nei de sesje, drinke net of in ûre te iten.
Ferjit de hûd wol helpen mei skoe yn Hollywood. Wy ferbine 1 teaspoon fan vanilline, ½ tasse fan shampoo en 1 aai, sille wy it yn in foam mei in mikker te blazen meitsje en it ûnder in stream fan wetter ferfange. Bântiid fan 20 oant 30 minuten.
Hair Care
Elke frou is unyk: de snie fan 'e eagen, de komplekse, de kleur fan' e hier. Haar jout in frou in ûnferbidlik byld. Guon geheimen fan 'e skientme fan oriïntaalske moaie. Oste froulju jouwe gjin hier. Mar efter sletten doarren begjint it geheime geheim fan geheim. De skientme is yn wetterfallen, wellen fan endless seide stranden wekker, sy wurde omheech om 'e eastlike skientme as in kostbere skuorre.
In spesjaal plak yn 'e tradysjes fan' e folken fan Sintraal-Aazje is beset troch hier. Ynstee fan shampoos of soap fan bern oant âlder, yn 'e woestyn en yn' e harem brûke sûkelûmke. Troch sûker-molke produkten wurdt in fettfilm makke, dy't it hier beskermt fan 'e gefolgen fan it miljeu.
Op dit stuit nimme wy foar josels yoghurt, allinich sûnder fruchtaromaadditiven en sûnder ynvaliditeit. En jo kinne kefir sels meitsje. Nim in liter fan waarme molke, add 1 ierepoon sûker, rook goed en set yn in waarm plak. En yn in pear oeren sil de natuerlike friske yoghurt klear wêze. Dêrnei sille wy har holle reitsje, massearje, sûkerje it hier mei waarm wetter, en dan mei wetter, ferrette mei in oplossing fan siedigens, nimme 2 kiel fan sûkelade of siedpunt fan ien citrus.
It resept foar de soarch foar fetich hier
Nim 1 oseaap fan sardoar en ferwiderje yn 2 liter waarme wetter, dizze komposysje sil de holle waskje, mei kefir ôfspuite nei it wassen, kin it sûze geur útlitte. Mustard eliminet fetberige bêste skine en hier is net gau fergroeid.
Fet haar om in moai útsjen te jaan kin sa'n komposysje wêze:
Nim ½ teaspoon kampearjeil, 2 kieltûpkes wetter, 1 jok. Mingje de miks grûnend en it hier as in ienfâldige shampoo waskje. Spulje mei rinnende wetter, mar net heul, sadat de aaien net slûpe kinne.
Foar droech hier, selektearje wy in remedy basearre op aaien. Wy mingje de jokke mei 1 teelspoon fan oliv of kastieloal. Soks in gemak sil se in gesellich skine jaan en har hier restaurearje. Jo kinne tegearre oalje tsjin haarsferlies en tsjin roer. Spjalte de gemienskip mei rinnende wetter, mar net heul, sadat de aaien net falt.
Goed fersterket swak haar sa'n komposysje: wy nimme in pear druppels fan ylang ylang olie, 1 teaspoon fan mangel oalje, 1 teaspoon fan huning, ien jok. Ien oseaan fan sardappulver is ferwûne nei de konsistinsje fan sûker. Alle ming en dizze gemak wurdt oan 'e holle oan' e hiele lingte oanbrocht, massa 's de hals. Washje de komposysje, spielje it hier mei wetter, sifersoek of wetter mei sineare. Dizze spesjale komposysjes wurde ek brûkt as feedmasken, dy't 30 minuten wurde tapast, wy wekker de kop mei selofane en in handdoek.
Foot Care
Froulike fuotten binne altyd it ûnderwerp fan in protte omtinken fan manlju. Psychologen beweare dat de earste manlju har fuotten sjogge, en allinich se geane har eagen heger op. Mar jo moatte soarch foar jo skonken net allinich foar manlju, mar earst moatte jo it sels dwaan. Sûnt de sûnens fan 'e fuotten is yn jo stimming en wolwêzen reflektearre. En as de skonken wekker binne, dan is der net mear in smile op syn gesicht.
Om in prachtich uterlik fan 'e fuotten te hawwen kin in soad dwaan.
Om't de hûd op 'e skonken glêd is, reitsje wy it moarntyd mei in boarst, droech oan' e rol. Dizze metoade sil de bloedsirkulaasje ferbetterje en skealike substansjes út it lichem ferwiderje, sadat it effekt fan "swiere skonken" ferliede.
Ien kear yn 'e wike reitsje wy de fuotten nei it wassen mei in waskelder of massaazje, it sil de bloedsirkulaasje ferbetterje en help tsjin cellulite. Regelje regelmjittich de skonken mei smaak, om't der net in protte sebaseofdranken op 'e skonken binne, en de hûd begjint te skodzjen en te hurder sneller.
Grutte problemen op 'e skonken binne koartskevenen en ynrûne nagels. As de pedicure net yn 'e salon dien is, dan moatte jo derop tinke dat jo jo nagels gerjochtich meitsje moatte, te folle net om' e rânen snupe, dit sil liede ta yngongen nagels. Wês oandacht foar de hakken. In regelmjittich gebrûk fan pútystien, skjinje wy de hûd fan 'e hakken, dit soarget foar omheech bloedsirkulaasje yn' e skonken, en foarkommen fan 'e hûd fan klotting.
As jo fuotten kâld binne, stjoert it lichem in sinjaal dat jo in bloedramping hawwe. Eftich binne "sâltokken", dy't nedich binne foar de nacht 1 of 2 kear yn 't wike. Om dit te dwaan, soene in pear oeren katoenen sokken yn in konsintrearre sâltelieding, in lyts droege en ynsette. Yn 'e nacht sil it lichem fan' e skealike substansjes losmakke wurde dy't yn 'e skonken accumulearre hawwe. Nei dizze proseduere moatte sokken wosken wurde.
Uteraard en kondysje sil ideaal ferbetterje foar sa'n proseduere foar de fuotten, lykas it útbrekken. Dit kin dien wurde nei in dûs of nei in bad. Wy jouwe kâld wetter ien nei de oare skonken, trochgean fan ûnderoan nei boppe. It sil de bloedsirkulaasje ferbetterje yn mûzels en yn ligamen, stipe de aktiviteit fan eare. Ek foetmassage sil effisjint wurde fan 'e boaiem. As massasje brûke wy gebrûk fan krûden mei ekstra's fan drukte sieds of mei in kastanje-ekstra.
Guon froulju hawwe hierfere skonken. As de hieren ljocht binne, dan ûnder de knibbels binne se meast ûnsichtber, as se tsjuster binne, dan wurde se troch strontes te sjen. No binne froulju har skonken, mar der binne in soad manieren om it hier fan 'e fuotten te ferwiderjen, as jo hier mei help fan wax epilaasje ferwiderje, dit proses is tige pynlik en it is better om te dwaan yn salons.
In soad oandacht moat op skuon betelle wurde, de betingst fan 'e fuotten hinget der fan. Om de tsten net te ferwurkjen, moatte skuon gewoan rom en noflik wêze. Elke dei wurdt net oanrikkemandearre om heulendekker te dragen net alle dagen oan te dragen, it is it bêste om te gean foar de útgong.
Hand Care
Foar de soarch foar hannen is it nuttich om te passen nei it woskjen fan de vitaminisearre krèmes. De smaak is net gewoan oan 'e hûd oanwêzich, mar wy rôlje de beweging, dy't liket op' e hân te lûken, fan 'e fingertips nei' e basis, dan op 'e efterkant fan' e palm, nei it hân.
Om de hannen yn goeie steat te hâlden, meitsje wy systematyske maskers en hannen massaazjes. Foar de prosedueres sille wy de hannen goed waskje en de hannen teininsearje. De masker wurdt nei it massaazje tapast.
Nutriteitsmasken hawwe deselde komposysje as gesichtsmasken. De meast tagonklike en ienfâldige masken foar hannen - fan weetmoarm, loslitte mei frisse molke, yn dit masker sette we in lyts citrusap of meitsje masken fan 'e wipedde ierappels.
Periodysk 1 of 3 kear yn 'e wike dogge wy in hânmassage mei ferskate oanwêzige krèmes, en oan' e ein sette wy de hannen mei wetter, dy't sûkeret mei apel of wyn.
Nei it wassen fan jo hannen wolle wy se mei ien fan 'e melken fetje:
1. Razotrem op 'e hûd fan' e hannen in pear druppels fan citroen sûch of smaak om de alkaline stoffen te neutralisearjen, dy't fan 'e soap bleau op' e hûd.
2. Wekje de hannen mei in kikkert, dan smearje mei in mingde fan lykweardige parten fan citroen en glycerine, of citroen en mangeloalje.
3. De hûd sil sêft wêze, as wy it mei in stikje frisse kucumber wipe of regelmjittich spielje mei waarm wetter, dêr't oat flak of potato's kocht wurdt. Wy sille de wosken hân meitsje. Hjirfoar sil ien fan de formulieren wurde dosearre yn de fochtige hûd.
- Mije yn lykweardige proportions: 20 bittere amandels, 4 druppels fan ammoniak, 30 gram alkohol, 30 gram glycerine.
- Wy feroarje yn in oanpart 1: 1: 1: 1 bittere amandels, wetter, alkohol, glycerine.
- 10 gram glycerine, petrolatum, lanoline, pear oalje of 50 gram glycerine, 5 gram ammoniak, 10 gram 95% alkohol.
Toning citroen foar de hûd fan hannen . Om dit te meitsjen, mingje ½ citroen mei twa oseaunen fan kosmetyske tonik, en tapasse op 'e hûd fan' e hannen, wylst se licht massearje.
Wy nimme 1 oseaap fan ierappelmuorre, 1 oseaapje fan citroen sap en 4 oseaapen fan glycerine. Alle mingde en yn 'e nacht yn' e hûd fan 'e hannen rôke.
Om de hûd oan elkoaren en hannen te ferwikseljen, wipe se mei wyt fassine of warskôge Provenkeal oalje. Wash your hands with a solution of 15 or 20 drops of ammonia on 1 liter of water.
Weld 2 potato's en roegje se mei 3 of 4 druppels fan glycerine, foegje in pear sûkergummisjets oan, oanfette in kompresje op 'e hannen, hâlde foar 10 of 15 minuten, fiere dizze proseduere foar ferskate dagen.
Mei dizze ienfâldige resepten kinne jo soargen foar jo fuotten, hannen, gesicht en lichem. En dan sil de hûd fan jo lichem jong, frisse en tûk sjogge.