Easy vegetable garnish. Ready to cook shish kebab? De bêste garnish kin net ynsteld wurde! Spearpas of stringbannen - in echte pantry fan eauwen, befettet de needsaaklike aminoasiden foar minsken. It wurd "tomaten" yn oersetting fan it Italiaansk betsjut "gouden appel". Wy nimme foar ús gerjochten lyts yn grutte, soarte fan kryst. Dit is tige handich, om't wy hiele fruchten nedich binne. In lekkere kombinaasje fan griente harmonisch skaden huning-citrus saus. Dizze garnish is geweldich kombinearre mei elke fleis. Bon appetit!
Yngrediades:- Frieze griene beans 500 g
- Olive olie 1 tbsp. l.
- Oranje sap 10 ml
- Lemon sap 1 tbsp. l.
- Mustard Dijon 8 g
- Honey 1 tbsp. l.
- Fresh dill 150 g
- Sâlt 4 g
- Tsjerne tomaten 300 g
- Swart pupepulver 1 tsp.
- Stap 1 Om dit skûtel te meitsjen, moatte jo bannen, krystomaten, dill, huning, senare, citroen en oranje sûke, sâlt, piper, oliveelje nimme.
- Stap 2 de oven te heakjen oant 180 ° C. Bean-pods wassen, droegen, ôfbrekke rûchde ein, yn dielen te snijen.
- Stap 3 Pleatsje bannen en tomaten yn in bakje. Sâlt, gie yn 1 tbsp. l. fan olieöl. Stir.
- Stap 4 Stel de spearbannen yn ien lagen op in bakblêd, sette de tomaten op boppe. Set yn in heule oven en bakken griente foar 15-20 minuten by in temperatuer fan 180 ° C.
- Stap 5 Wylst it griente kofje is, soargje de saus. Mienskip yn in bôle fan 1 tbsp. l. huning, 1 tbsp. l. snaar, 1 tbsp. l. Oranje sap en 1 tbsp. l. citrus juice. Foegje frisse pear swarte piper.
- Stap 6 Nim de griente út 'e oven. Cool it del.
- Stap 7 Spreke op in servetop, gie mei saus, sprinkelen mei frisse snie dill.