Tsien redenen om gewicht te ferliezen

It grutste part fan it libben fan 'e froulike befolking fynt plak yn in unreplikbere striid tsjin oerwicht. Om de ekstra pûnen te fjochtsjen is absolút alles. Dit dieet, en pillen, gurten foar gewichtsverlies. Mar it resultaat is allinich tydlik. Ungelokige en ûnwillige fet-sellen reitsje opnij opnij har favorite plak op jo lichem. Mar miskien hawwe se it dêr nedich? Ja, ferkearde en skerpte gewichtsreduksje is bedrige mei ferskate problemen foar sûnens. Doch net skerp gewicht te ferliezen
Eartiids sil in kjeld wêze. Yn it minsklik lichem befettet 2 soarten fet: brún en wyt. Fettige tisselbrún (troch it pigment cytochrom) fet net fet. It recycle it yn heul en enerzjy. As it nedich is, falt it folle mear waarm (20 kear) as normale fet. Dit fet is in soad bern. Mar oer tiid sil it ferdwine. In folwoeksene wurdt selektearre mei dizze fet. It leit tichtby de skroef en nieren, op it gebiet fan scapula en ûnderarms. It ûntstiet der in waarme barriêre. Dêrom is it ferminderjen fan it gewicht, in persoan risiko 's om te ferwiderjen fan sokke wichtige lagen, dy't in goed healseruleffing hat.

Endurance sil ferdwine
Us foarâlden sochten besparend om mear fet op te sammeljen. Dit soene ús enerzjy yn it lichem bewarje foar perioaden fan tekoart oan iten. Yn 'e moderne wrâld hat it bewarjen fan enerzjy syn relevânsje ferlern, mar it is nedich om de krekte libbensrin te behâlden. Fet befetsje enerzjy twa kear mear as kohohydrataten, en har derivative partisipearje by it oerdragen fan 'e nerve zellen nei elkoar spannende ympulsen. Sa, as jo altyd op diens binne, kinne jo dit proses ferleare, dat is tige ûnwillekeurich foar it lichem.

De beskerming fan ynterne organen sil ferdwine
Fettige tissue soarget foar beskermjende kessen foar it ynterne systeem fan it lichem. Fan meganyske ferwûningen of ûngewoan eksterne ynfloeden binne de nieren, darm, nerven en skippen beskerme. En sûnder sêfte stipe kin bygelyks in drop yn 'e nieren wêze.

Der sille froulju problemen wêze
Der kin problemen wêze mei konception. Sekshormonen (leptine en estrogens) produkt fetige tissue. Dizze hormonen sjogge it reproduktive systeem dat it lichem sels foar it learen fan 'e poppe hat. Ek fettzellen ferminge testosteron (in manlike hormoan) út it bloed en útbringe froulike estrogen yn har. It docht bliken dat de ûntbrekken fan in laach fet oannimlik is foar in ôfwiking fan 'e kânsen fan suksesfolle eau.

Knochengewebe sil ôfnimme
Der sil in osteoporose wêze. Vitaminen fan skientme en jeugd - A, D, E, K. Hja sammelje fetige tissue. Mar har konsintraasje sil gewoan falle, as it oantal fetzellen skerpte fermindere, wat sil necessitylik liede ta gefaarlike gefolgen. Fergrutte lichemgewicht liedt ta in fermindering fan bonekleur. Net genôch vitamin D-ynhâld sil resultaat wurde fan it ferwezen fan 'e bonken fan' e skelet en de osteoporose. Aktive fetten binne ek belutsen by it metabolisme fan B-vitaminen. Hja binne wichtich foar it goede funksjonearjen fan 'e hert en bloedfetten. Mei har help wurdt cholesterol ferwurke yn folsäure, dat is nedich om it bern te dragen.

Immuniteit fermindere
Dit sil barre as jo beslute om op in monoedied te gean. Dit is as jo ien fan ien produkt kieze en allinich ite. Reduzje jo gewicht foar in wike kin oant 10 kilograms wêze. Jo kinne allinich boekwetter of tomaten, kefir, alle fruitje. Dizze produkten binne leech kalorie. Mar iten sil monoton wêze en liede ta ûntbining fan needsaaklike nieren foar it lichem. Dit sil in fermindering fan ymmuniteit hawwe, izeren definysje wurdt bloedearmoed. Mono-diaken negatyf ynfloed op sliep, in persoan wurdt ferromming.

Der sil acetonemy wêze
Mei langere honger kriget it lichem in lytse glikose. Fat wurdt in alternative boarne fan enerzjy. It brekt yn fatty acids, en de sauren ferstean nei de ketone-lichems. De stjerrende persoan hat acetonemia fan in oerstallige ferfalprodukten. Ut de persoan begjint de geur fan acetone út te jaan. Dizze stof is tige giftich. It negatyf beynfloedet it wurk fan alle organen en systemen fan it minsklik lichem.

Skon tone sil ôfnimme
Dit sil wiske foarkomme as gewichtsverlies komt mei help fan tablets, iten en tafels. De hûd falt altyd stadich fergelike yn ferliking mei it fermogen fan it lichem. Nei in bepaalde tiid binne der gebieten dy't sizze en wrinkle.

Der sil droegearring wêze
Dit is in konsekwint fan it gewicht fan 'e fleske te ferliezen. It liket derop dat fanwege diuretika en lexivaten gewicht ferlern is. Mar it bliuwt gewoan de flüssigens. En fettzellen sels net leare. Mar foar it lichem is dit tige min. Waarmbalâns is brutsen, ûntstekking fan it organisme falt, nuttige substans wurde ôfwoske. Mei lange termyn fan diuretika, begjinne de nieren om te ûntwikkeljen, en hertfeiligens ûntwikkelet.

It wurk fan 'e darm fergruttet
By thús wurdt in skaaimerke brûkt om de darm te reinigjen. Mar mei har help kinne jo allinich it leechste diel fan it darm reinigje. Blaze gewicht op dizze manier is betsjutting. Unkontroleare waskjen sil liede om de muorren fan 'e darm te streken, it wurk fan har muskels te ferneatigjen. Dizze liedt dêrnei ta sterke en fêste ferbou. Der sil ek in dysbacteriosis wêze. Liedingen foar de enema sille de mucus ôfwaskje, drukke de muorren fan 'e molke membra, it lûkjen fan benefissive baktearjes sil opkomme.