Goede âlders wolle witte wat te dwaan as it bern swak immuniteit hat. Se sykje har bern te beskermjen fan ynfeksjes, sykte en allergyske reaksjes. Sa dat it lichem fan de bern wjerstân is foar skealike substansjes, moatte âlders bepaalde maatregels folgje.
In pear wurden oer it ymmúnsysteem.
It immune systeem beskermt it lichem fan 'e bern fan skealike stoffen en ynfeksjes. It grutste oar fan dit systeem is it gastrointestinaal trakt. It befettet, yn fergeliking mei oare organen, in unbekende oantal lymphozyten (wyt bloedzellen, dy't ferantwurdlik binne foar it bestriden fan de ynfeksje fan elke persoan). Dit is om't de darm benammen kwetsber is foar it trochrinnen fan frjemde substanzen yn it lichem fan 'e eksterne wrâld, anty-sene neamd. In nijboarne poppe befettet noch gjin antigens. Mar fan 'e earste dagen fan it libben leart it ymmúnsysteem te reagejen op ferskate substanzen dêr't it bern yn kontakt komt. Hjirmei ûntstiet in immunologyske ûnthâld yn it lichem dat it lichem liede kin om elke anty-tenen te bepalen. Lykwols, foardat it ûnthâld folslein "laden" is, moatte wy ús bêste besykje om it ferset te fersterkjen fan it bern nei ynfeksjes. Yn 'e neonatale perioade wurdt wichtige funksjes foar beskerming fan' e immuniteit fan it bern útfierd. Om't de mem molke antibakterieljende eigenskippen hat, yn gefal fan dat it beskermet tsjin ynfeksje, en befoarderet ek de ûntjouwing fan passende fersetmeganismen.
Breastfeeding stipet ymmúntekens.
It is tige wichtich foar swakke ymmuniteit de rol fan lymphozyten. Se dielnimme oan it oanmeitsjen fan antykladen, dy't reagearje op frjemde substanzen yn it lichem fan 'e bern. Antybodys wurde oerbrocht mei boarstmolch. It is fia de aksje fan antykladen yn 'e nutzen fan molke dat it lichem begjint om mikroben te fjochtsjen. It memmebeskerming fan 'e mem is lykwols oerbrocht nei it bern. De lykwicht tusken kontintmeganisme en in aktive immune antwurd beskermet it bern fan ynfeksjes en allergyen. It ûntbrekken fan balâns en it lege nivo fan "erkenning" fan irritanten yn 'e iere stadium fan it libben fan' e bern beynfloedzje oan 'e ûntwikkeling fan chronike inflammatoare sykten, ynfeksjes en allergyen. Dizze situaasje komt faak mei keunstmjittich feed. Yn dit ferbân wol ik graach nochris de wichtige rol fan 'e boarstfeeding betinke, wat in bydrage leveret oan it formulearjen fan adekwate ymmúngedrach. Breastmolken helpt by it bern te fersoargjen fan wjerstân fan eksterne ynfloeden, wêrtroch it risiko fan akute en chronike ynfeksjes en sykten feroaret, lykas diarrhea of respiratory infections.
Provinsje fan genôch enerzjy.
Proper fiedingsnivo fan jo bern beynfloedet de ûntwikkeling fan ymmunfunksje. Dit is lykwols net de wichtichste taak fan nutrition. Earst is it iten in boarne fan enerzjy. Dêrom binne allinich de kwalitative gearstalling fan iten wichtich, mar ek de foldwaande kwantiteit. In bern, fral op in frjemd leeftyd, moat fied wurde. Selektearre tissuees binne benammen gefoelich foar ûnfeilige leveringen fan iten. Se jouwe enerzjy foar groei en ûntwikkeling.
By de manier, en de takomstige mem yn 'e swangerskip moat net starve. Ferneatiging, benammen yn 'e twadde oant tredde moanne fan' e swangerskip, hat in fermoedige ynfloed op fetalûntwikkeling en kin farieare negative gefolgen hawwe. Ferfolgens kinne enerzjyknipsen yn 't jongens en frjemde jeugd liede ta serieuze sûnensproblemen. Sa't de graduale ferdwining fan ien fan 'e draaien is - nammentlik de toskleur. Dit ferskynsel is tige gefaarlik, omdat de thúmus - foar puberty - foaral it ferantwurdlik is foar it ymmúnsysteem en kontrolearret it tal lymphozyten.
Proper fiedingsnivo fan it bern begjint yn 'e heuvel. Spitigernôch feroaret ûngemaklike yntrauterineûntwikkeling as gefolch fan in ûntbrekken fan fiedingsstoffen konstatearret it ferset fan bern. Dit kin sels foarkomme fan 'e dea. Sa, elke frou dy't in bern ferwachtet, moat strang folje in lykwichtige jild, wêrtroch't de fetus mei alle needsaaklike fiedings is.
Nôtlienten dy't ferset ferheegje oan sykte.
Kinne wy no de gemiddelde komponinten maklik identifisearje dy't ynfloed hawwe op 'e immune status fan it bern? Yn it proses fan it metabolisme wurdt in wichtige rol spile troch ien fan 'e aminoasiden fan glutamysynr. It befoarderet de formaasje fan nukleêre soenen, dy't direkt ynfloed hat op de synthesje fan eauwen yn it lichem. En jout ek útlis fan ammoniak út it lichem troch de nieren. Glutamine is ek in boarne fan enerzjy foar sellen, en dit kin har oerwichtige rol yn ymmunprozjes ferklearje. Dochs wurdt fierder ûndersyk nedich om de rol fan glutamin better te begripen by it soargjen fan leefberens fan bern. Benammen mei swak immuniteit.
De mooglikheid om it dieet te meitsjen mei in oare aminoas wurdt studearre - it is argenine. As ûndersiken sjogge it gebrûk fan arginine yn it fiedseljen yn lytse bertegewicht pjutten - ferminderje de kâns fan nekroatyske enterocolitis.
In oar heul wichtige komponint fan nutrition - lange keten polyunsaturated omega-3 fatty acid. Oanfolle fan fiskje oalje Omega-3 fatty acid's wurde brûkt yn 'e behanneling fan chronike inflammatoare sykten. Mar se kinne ek helpe foar akute inflammatoare sykten, lykas sepsis of respiratory distress syndrome.
Elkenien moat derop betinke dat hast alle kultuerpartijen in wichtige rol spylje yn it behâld fan de goede steat fan 'e immuniteit fan' e bern. Om dy reden kinne beide minneutritione en oerfloedige nûmerefeiligens ûngewoane gefolgen hawwe. Yn 'e hiele wrâld is medyske ûndersyk ûnderweis, wêrtroch't it sjen litten is dat de immune status fan bern lytser is yn dy dielen fan' e wrâld wêr't te min enerzjy, izer, vitaminen A en E en sink binne konsumearre.
De rol fan prebioteken en probiotisy.
Yn ús tiid is der in ferhege belang west foar de medyske problemen fan it fersterkjen fan it ymmúnsysteem, troch beynfloedzjen fan de yntestinal mikroflora. Dit kin op twa manieren berikt wurde: 1. By it ferkeapjen fan 'e jacht fan' e poppe mei prebioteken - nutringen dy't net fertsjustere wurde; 2. En probiotika - libbene mikroorganismen fan minsklike komôf, dy't de eigenskippen hawwe fan adessyzje oan yntestinale epitheliale sellen.
It probleem fan 'e prebiose yn boarstmolk is oligosaccharides. It is mooglik dat se gjin baktearjen oanmeitsje kinne oan 'e yndestinale epitheliale sellen te kommen, dy't ynfloed binne op it ferheegjen fan ymmuniteit fan it bern by it boarstfieren. Eksperiminten waarden ek útfierd mei probiotisy.
It docht bliken dat se de fekânsje fan diarree yn jonge bern ferminderje. In protte promovearjend binne de resultaten fan 'e stúdzje, dy't ûndersocht in groep probioatyske swiere froulju, útkomt út famyljes mei in erflik risiko fan allergyske sykten. Troch probiotisy hat de prevalens fan allergyske dermatitis in 6-moanne-âlde bern minder fermindere.
Wat te dwaan as in bern mei swakte ymmuniteit in ynfeksje ûntwikkelet? Fansels behannelje. Mar it is folle makliker om de sykte te foarkommen. Al yn 'e earste moannen fan' e swierens moat de mem ticht omtinken jaan oan har nourens en sûnens. Meitsje miskien gjin alkohol, tabak en diessen foar gewichtsverlies (dêr binne ek sokke moedners). Folgje alle oanbefellings fan 'e dokter. En nei de berte fan it bern, sûnder syn eigen frije sil it boarstfieding net jaan, om it figuer te behâlden! Eartiids is boarstmolch net allinich in boarne fan enerzjy en nutrens. It befettet weardefolle substanzen dy't de poppe leverje mei sterke immuniteit. It is al lang bepaald dat bern dy't op künstliche molke fermogge, faktyf faker swakker wurde en binne faak sike as bern dy't groeie yn boarstmolch.