De kleurige Maslenitsa rattele fuort, en Lent kaam. It lân, dat út 'e tsjustere omkeap fan it atheisme ûntkommen is, besleat om werom te kommen nei de boarnen fan leauwen. Ien man docht it mei sin, ien - nei de moade of winsken as elkenien te wêzen. Ien of oare, mar in soad minsken hâlde it fêstjen of op syn minst besykje te bliuwen. Sels offisjele medisinen twifelje net de nutens foar it lichem.
Wol, wierskynlik binne ús foarâlden net mear domjen as ús en folle tichterby de natuer, en dêrom wenne wy yn gruttere harmony mei dat as wy hienen. Mar it kombinearjen fan de tiid fan it fêstjen mei iten foar gewichtsverlies, om it mildich te meitsjen, is net folslein te begripen. Fêstigjen is earst en foar it earst in reiniging fan 'e geast, in gelegenheid om djipper yn jo binnenwrâld te gean, om josels te wite en jo persoanlikheid te ferbetterjen, safolle mooglik tichter by God te kommen.
Tidens it dieet, yn 'e regel, net foar't tinke oer de wetten fan God. Der is mar ien gedachte yn myn holle - hoe kin ik ite! Yn in dream en yn 'e wurklik is in koelkast dreamd, nimme dat byld fan in bêste freon, dan in beëinige fijân. Dêrom, as jo besykje te fytsjen, op syn minst in skoft fan jo holle útlizze fan it idee fan diaken en gewichtsverlies. Lit jo sels út 'e slangen fan' e slach nei de frijheid. Jawis litte jo sels te libjen. Live yn harmony mei in wrâld dy't net troch ús makke is ...
Dit jier begjint sneon 10 maart en giet oant 27 april. Foar it Peaskje sil it 49 dagen wêze. Neffens it tsjerketsjinst yn 'e moanne kinne jo gjin fleis, fisk, molke en aaien ite.
Doopters, nutritionisten leauwe dat de ortodokse snelle net allinich feilich is foar it minsklik lichem, oars as in protte diessen, mar ek nuttich. Guon monotony fan iten en iten soargje foar it reinigjen fan it lichem, it fuortsterkjen fan toxinen en oare skealike substanzen út, dat feroarsaakje yn it wurk fan ynterne organen en, as gefolch, de ferieniging fan 'e persoan, it ûntbrekt him fan' e gelegenheid om in folsleine libben nei in tige âldere leeftyd te libjen.
Der sitte yn 'e post-spesjalisten in lytsere partij oan, mar faak as op normale dagen. It is oan te rekkenjen om frucht dranken, pearse teas, kvass, berry ynfusjes, sapen te drinken. It deistige jild moat omhinne groeven, grienten, granen, greens, nuten, bakkerijen. Fan it brea by it fêstjen, moatte jo net wegje, dat jo sels net fan B-vitaminen ôfbrekke, nedich foar it lichem.
Strike fasten wurdt net oanrikkemandearre foar minsken mei serieuze sykte, lytse bern, swierwike froulju en bernedeiferbliuwen, en ek minsken dy't elke dei yn 'e swiere fysike arbeid hawwe. En ferjit net dat it goal fan 'e ortodokse snelle net fêst is, mar morale reinigjen en ferheffing fan' e geast.