Yn it syndroom fan rêstleaze skonken, op it tsjinoerstelde is der gjin pine. It giet oer lijen sûnder pine. It feit is dat minsken dy't ûnrêstich skonsyndroam hawwe, hast njonkelytsen oer pine yn 'e legere extremsten. Hja fertelle dat se in ungefoelige gefoelens hawwe yn har skonken, in soarte fan ûnrêst, mar net pynlik, mar wat dat makket dat se har nervend en ûngeduldich meitsje har legere limb yn in besykjen om dizze gefoelens te ferlichjen.
It is tige swier om te festigjen hoe wiidferspraat dit syndroam is. De meast optimistyske statistyske berekkenings jouwe oan dat allinich sawat 5% fan 'e befolking fan dit probleem leidet. Minder ynkommende Beweegings suggerearret dat dit figuer eigentlik 20% is. Eksperten akseptearje op 'e leeftyd fan minsken mei rêst sûnder skonsyndroam. Nettsjinsteande it feit dat it ferskynt yn ferskate leeftydskategoryen, komt it meastal noch yn 'e 50-60 jier.
De oarsaak fan Restless Leg Syndrome is noch net fêstlein. Der is in ferwachting dat it mooglik is dat dit in erflik probleem is, of it kin feroarsake wurde troch in ferlies yn 't ferwulfingssysteem, peripherale nerve sykte, bloedearmoed ... Yn' e algemiene binne der in protte hypotheses dy't noch hieltyd bliuwe. En dizze ûnwissichheid fan 'e oarsaak fan' e sykte is de reden wêrom't it net mooglik is in universele metoade foar behanneling te finen. Op dat punt wurde de therapeutyske arken personalisearre, dat is, de spesjalist bepale elke kwestje apart en tapasse ferskate therapies oant ien fan har effektyf is.
De wichtichste symptomen fan rêstless skonsyndroam
Nettsjinsteande it feit dat de iennichste persoan dy't kin fertelle as jo lêst fan it rêstlesssyndroam leare of net is in dokter, binne der in oantal symptomen dy't jo sels helpe kinne. As jo yn jo sels bepale wat fan 'e symptomen hjirûnder beskreaun wurde, nim dan kontakt op mei in dokter.
- Jo hawwe sokke ûngeunstige gefoelens yn jo skonken, lykas krampen, jûkjen, ferhege of fergrutte sensibiliteit, dy't ûnferbidlik of hast sa binne.
- Meastal ûntstiet in ûnrêst gefoelens tusken 'e knibbels en iten, nettsjinsteande it feit dat it soms it hiele leg fan' e foet ôf oan de hippen ôfbrekke kin. Yn seldsume gefallen ferskynt ûngeduld sels yn 'e boppekant.
- Unfrege en ûngeduldige sensaasjes passe yn beide skonken. It kin ek wêze dat soms de gefoelens yn ien foet mear intens binne as yn 'e oare.
- Jo fiele it needsaak om jo skonken te ferpleatsen om dizze symptomen te ferlichjen. Sa moatte jo ferpleatse (dit ark is de meast foarkommende en bringt snelle relief), bûgje jo skonken, slagje se op 'e flier, toetsje en draait yn bêd. Dêrnjonken kinne foetbewegingen ûnfrijwillich wêze, en jo fiele dat se funksjonearje as se sels binne.
- Symptomen ferheegje as jo rêstje, en ek yn 'e jûn - 10 minuten foardat jo bêd gean. Jo kinne net sliepe of yn 'e moarn stean mei sa'n gefoel dat jo hielendal net rêste hawwe.
- Moarnsymptomen wekker
- Mei leeftyd fergrutsje de gefoelige gefoelens.
Simmer is de tiid fan Restless Leg Syndrome.
Yn 'e heulste moannen fan' e wike klachten minsken mei rêstich legsyndroam dat de symptomen fergrutte wurde. Fertsjintwurdigers fan 'e wittenskip sette in hypoteze nei, dat is dat de reden dêrfoar in sterke sweat wêze kin. It is frjemd dat yn 'e winter minsken dy't de hiele dei yn heal ferhege keamers fertsjinje, sport spylje, besykje de sauna, ensfh., De betingst net ferdieliget. Sa is de relaasje fan 'e simmer mei de fergrizing fan symptomen fan rêstless skonsyndroam, nettsjinsteande it feit dat it liket wiidweidich, bliuwt in missy foar dokters.
Wa lijt rêstich skonsyndroam
Wy hawwe al oannommen dat guon stúdzjes in hege prestaasjes fan dit syndroam ûnder de minsken 50-60 jier leare. Sa groeit ungewoane symptomen mei leeftyd, nettsjinsteande it feit dat se in skoft oplizze kinne en nei moannen of jier wer ferskine. Hoewol de oarsaken fan dit syndroam binne net oannaam, sjogge statistiken dat in tredde fan de gefallen opkomt troch famyljebestriding, mar it meganisme fan genetyske transmission is ûnbekend. As jo âlders of pake en beppe leare fan rêstless skynsyndroam, is der in kâns dat it yn jo ferskynt.
Oare faktoaren dy't de ûnrêstige skonsyndroei fergrutsje binne minder, stress, depresje. It waard fûn dat de kondysje feroarsaaket as in persoan in ferrukkingsperioade ûnderfynt. Sadwaande is depresje, dy't ûntwikkele troch wissichheidskrêftsyndroam of oare oarsaken, in provoziering fan symptomen.
Kinne bern leare fan rêstless skonsyndroam?
Yn in perioade fan earnstige stress kinne beide bern en folwoeksen besykje om nervositeit te helpen mei help fan ûngeduldige repetitive bewegings fan 'e skonken of hannen. Wat foar bern, faak yn 'e simmer lizze se lofts del en stean har hieltyd yn' e fuotten. Sels as it bern sliept, stopje dizze bewegings. Somtiden hawwe bern mei deselde symptomen lykas dejingen dy't liede fan it rêstlessfinssyndroom. By it ûntbrekken fan in gelegenheid om in definitive konklúzje te tekenjen, kinne wy allinne leare dat bern ek leare kinne fan in symptoom fan ûnrêst skonken.
Nachtsyndroom
Minsken mei ûnrêstich syndroam fielen binne goed bewust dat it yn 'e nacht faak manifestet. Yn 'e earste faze fan sliep ferheegje de symptomen, gewoane normale rêst. Sa is it net frjemd dat minsken yn 'e moarns sliepe komme. De meast nijsgjirrige: hja tinke net oan 'e ûngeduldige bewegings, dy't meastentiids útdrukt wurde yn' e bûgjen fan 'e knibbels en de fingers.
Unruile skonsyndroam en hyperaktiviteit
Ungelok troch miste oandacht foar hyperaktiviteit is in probleem dat in protte yn bern is, en ek yn ûngefear 4% fan de folwoeksen befolking. Yn 't algemien hawwe minsken mei rêst sûnder syndroam karakteristike aspektensymptomen, it is tige swier foar har te wurden yn har stúdzjes en wurk, en ek djip persoanlike relaasjes ûnderhâlde. Se fiele faak teloarsteld en drukke, om't se har doelen nea realisearje. In stúdzje útfierd by it Ynstitút foar Neurology fan it Medysk Sintrum fan New Jersey (Feriene Steaten) fûn dat 39% fan minsken mei rêstlesslevensyndroom ek lijen fan hyperaktiviteit leare.
Pregnancy and Restless Leg Syndrome
Yn swangere froulju is ûnrêstich skonsyndroam mear as yn 'e rest fan' e befolking. It wurdt beoardield dat 19% fan swangere froulju leauwe fan dizze ûngelok. As jo in bern ferwachtsje, dan moatte jo de laterale horizontale posysje om de symptomen fergrutsje, dat lizze oan jo kant. Sa ferbetterje jo de bloedsirkulaasje, dy't, wierskynlik, de reden is dat swierende froulju oanfallen fan ûngeduldige gefoelens yn 'e skonken binne.
Be healthy!