Beetroot sap

Beetroesje yn himsels hat in hiel spesifike en folle ûngeunstige smaak, neffens Ingredients:

• Beet - 4 stikken
• Apple - 2 stikken

Ynstruksjes

Beetroesje yn himsels hat in hiel spesifike en folle ûngeduerige smaak, om't it better is om beetroot sûpe mei in appel te squeezzen. Foar har tarieding sille jo in juicer hawwe. 1. Rôp de beets en snel dan 4-6 dielen. 2. Wapele applen grûnend, skelpje, knipt yn 'e helte en fuortsmite fan' e kearn. 3. Slaadje de beets en applen yn 'e juicer en squeeze út it sûch út. As jo ​​gjin juicer hawwe, kinne jo itselde dwaan mei in blender. 4. It resultaat fan snoekbakken squeeze troch in tsiis of sân, it flêsk wurdt fuorthelle, en it sât - wurdt oan 'e tafel tsjinne. Be healthy!

Tsjinsten: 3-4