Breastfeeding: tips

Elke frou wol har poppe maklik en sûnder penske boarstfeest. Dit is hiel maklik as jo ienfâldige regels folgje.


Wat advisearje eksperts?
Laat it begjin fan 'e begjin ôf, dat is, fan it momint fan jo swangerskip: it sukses fan' e barren hinget gruttendiels ôf fan 'e goede kar foar it húsfestival. Ideaal, it soe goed wêze om in klinyk te finen dy't wurket ûnder it spesjaal programma "Kinderskiplike Sikehûs". Yn dat gefal sil de earste applikaasje fan 'e nijbou oan' e boarst needsaaklik wêze yn 'e kreamsoarch, binnen in heule oere fan it uterlik fan jo krûm yn it ljocht. Ek as der in oantal komplikaasjes yn 'e levering binne en fan guon reden is de mem of baby yn' e yntensive soarchapet, sil it matrensklok hert alle ynspanningen om te ferienigjen mei Meastentiids yn sprektaal sikehûzen fan dit type, sels nei seisaryske paragraaf, kinne de mem har tichtby de nijboarne tinke as 12 oere nei de operaasje. As de earste applikaasje op 'e breast plakfynt, sil gjinien in flesje mei in molkgemik oanbiede oan' e brommel (sa't it is Spitigernôch komt it noch yn in protte Russyske en Oekraïne-middel-sikehûzen. Fansels binne net alle memmen lokkich, mar sels as jo gjin "bernfreundich sikehûs" njonken jo hawwe, besykje tegeare mei jo dokter en middelfraach foarôfgeand oan, tagelyk pr lozhit Newborn kruimels oan it boarst. En ûnderstreekje dat dit in folweardich wêze soe, en net formele (foar meardere minuten) oanfraach.

Korrekt oanfraach
De freugde fan 'e gearkomste mei de poppe is net troch skerpe gefoelens, skuorren en abrasions fan' e nippels, as jo begjinne, it krekt op 'e boarst tapasse te begjinnen. De measte bern sels kinne yn steat sûgje en korrekt sûgere bewegings meitsje, se wurde dêrby holpen troch congenitalte refleksen. Wol om te bepalen oft it wier is oft de nipple yn 'e mûn leit, en om te korrigearjen, as dat, sa'n krûme kin fansels net kinne. Dizze mom moet him helpe de boarst sa djip as needsaak, sadat de nippels net ferneatigje en tagelyk net te hâlden mei de frije stream fan molke. De fluchste en effektive manier om te learen hoe't it bern goed goedmeitsje kin wêze, om te sjen hoe mear erfarene mem har berntsjes fiere. Sels yn 'e swierens, besykje in stipe-groep te finen foar it boarstfeest of om te petearjen mei elke mom dy't har bern mei sukses hat. Bliuw net skruten, freegje har om sjen te litten hoe krekt it pear nedich is om it bern te setten, meastentiids wurdt jo net helpe en stipe leverje. As jo ​​lykwols gjin pjutmateriaal yn 'e buert hawwe, tink oan guon ienfâldige trúkjes dy't helpe by it begjin fan it fiedjen. Skep de nipple goed oer de legere kelder fan 'e bern, wachtsje oant it begjint om de mûle reflikte te iepenjen. Op it stuit dat de kroech de mûle iepen hat as as it goaire is, mei in flugge en betroubere beweging, meitsje it itselde dat jo de nipple en it leger fan 'e isola sa djip mooglik binne yn' e mûle fan 'e poppe. By it sûken moat it boarst fan 'e bern op' e boarst drukke wurde, de legere spûn is nei bûten draaid. Ferjit de foarm fan jo nipple. Tinksto jo dat it it sêfte mantsje rint as it baby sa is? As de nipple flak of yngewikkeld is, lûk in sêfte wrinkle fan 'e isola, hâld it foar in pear sekonden nei't de poppe sûgd hat. Mei genôch elastyk bepaalt de seola fan de nipple de krekte posysje yn 'e mûning fan' e krom.

Is net de honger honger?
De measte jonge memmen ha it belang fan 'e fraach: hoe witte jo hoe effektyf in bern sûget, hy heitet? Faak begjinne yn matrinnende huzen fan nijboarne berntsjes fan in flesje fan 'e earste dagen fan libjen. Fansels sil it ekstreem wêze foar in nije mem om te arguerjen mei in pjutten dy't oanfolling oanbelanget, stipet dat it poppe hertlik is. En dochs is it wichtich om te begripen: begjin oanfolling fan it gemak kin it laktaasjeburo sa folle ynfloed meitsje dat it wurdich is it wurdich om te dragen sûnder dat. Besykje jo sels te finen as jo bern genôch miljeu hat. Yn 'e earste dagen kin in poppe it maklik mem fan memme molke sûke, allinich as it echt goed oan' e boarst ferbûn is. De beweging fan krûmmen, dy't de molke goed draait, kin net mei alles ferwiksele wurde: it liket as as hy de boarst fan 'e memme fan ûnderen mei har knyn draacht. Ien korrekte suckingbeweging: iepen mûle - pause - sletten mûle. De langer de paus, hoe mear molke jo bern krije mei dizze sip. In ferkearde oanblaasje baby naam gewoanlik in sip by in molkefet, as de stream sterk genôch is. Of jo hearre gjin sûpen altyd. Yn dit gefal moatte jo de boarst sorgfältig fan 'e krûm ôfbrekke en besykje wer opnij te brûken, al goed. De learstoel fan 'e bern, dy't gewoanlik iets is, moat folle lichter wurde as it meconium (de earste gebrûkte knyn fan in tige tsjustere kleur) oer de tredde dei nei berte, dy't yn' e earste dagen nei de bern berne waard. It fermogen fan 'e stoel troch de fjirde dei moat yn wêzen te ferheegjen. De oarsaak foar soargen is de tsjustere, lean stoel fan krûmkes op 'e fyfte dei.

Ien mear yndirekt momint: it bedrach fan 'e urine per dei. Fokus op sa'n skema: oant in twa-wiken-âlderdom moat dit nûmer rûchwei oerienkomme mei it oantal dagen dat jo bern ferfolle. Foar bern fan âldere leeftyd is de lingte fan in goede fiedingsperioade 12 of mear urine. It is ek tige wichtich foar in jonge mem om te witten dat feitlik gjin spesjale oanbefellings oangeande it bedrach fan molke dy't siedde binne foar ien foardiel. Tink derom dat de normen dy't yn 'e tafel op' e tafel oanjûn binne mei it oanpasde mingd binne allinich bern dy't op keunstmjittich fiedings binne. Lânmarke is dit: Meastentiids foar in dei wurdt de sûchende poppe it molke fan 'e molke, sawat like 1 / 7-1 / 5 fan it gewicht. En hokfoar parten sil hy dit fermotje drinke, it makket neat. Ja, as de gewichtsgewicht 125 gram in wike of mear is.

Wês opsichtich! Dizze faktoaren binne net oanwêzich fan in ûntbrekken fan molke: it ûntbrekken fan in gefoel fan folsleinens fan 'e boarst, minere resultaten fan kontrôle, te faak of lange sûgjen, ûnrêstich gedrach fan' e poppe by de boarst; roppe nei iten. Yn it algemien kinne kontrolearjende gewichten foar en nei it fatsjen oant no ta leafde troch in soad yndiaanske pjutten soene net altyd in betrouber resultaat jaan. En dochs, as it docht, dat it bern, nei in oere en in heale op 'e boarst, altyd sûgde, allinich 20-25 milliliter, dit is in foldwaande reden foar soarch.
Yn elts gefal besykje tegearre in oanfolling oan te kommen oan in leeftyd boarstfieding. Meastentiids docht bliken dat it net giet oer de minne kapasiteits fan memmetrouden fan mem om molke te meitsjen. In protte babys kinne gewoan molke net fan 'e boarst krije, om't de ferkearde technyk fan sûkjen is.

Physiologysk
Ien fan 'e wichtichste regels fan suksesfolle boarstfieding is: effektive applikaasje is allinnich mooglik as de posysje fan' e poppe goed is by de boarst. Meitsje it poppe op 'e boarst sûnder mis, en dan sil syn lippen en tonge automatysk in fysiologyske posysje nimme, en it fatsjen sil in wille wêze, sawol foar mem en baby.

Korrekt
1. It bern leit oan 'e kant, nei syn mem, syn bui is fêst oan' e mem fan syn mem.
2.The head of the baby lies on the bow of Mom's elbow. De rêch is flak, comfortabel stipe troch myn foaroarm fan mem.
3. It knyn fan 'e krûme is hast oan' e boarst yn 'e boarst, de rêch fan' e hals en de halsdûke fan 'e poppe binne op deselde line.

Wrong
1. De poppe lei op 'e rêch mei syn mage op, allinich syn holle giet nei syn mem.
2. De kop fan 'e poppe op' e boaiem fan 'e elkboarst, mar de rêch is bang troch hok, har mem stipet net.
3. De rêchslach is rjochte, it is handich lyts op 'e earm fan' e mem, mar de kop is weromlutsen, it bern is swier om molke te sliepen en de boarst te hâlden.

Nim in pose, mem
Somtiden ûnteugele memen probearje swierrichheden gewoan om't se gjin gesellige posysje fine kinne en yn it proses fan it fiedsel ûntspannen. Besykje de baby op 'e boarst fan in ferskaat oan posysjes te aplicearjen, sadat alle parten fan' e mammarynfollen effektyf lege wurde. In lyts "geheim": de meast aktive útfier fan molke yn it fytsjen is plakfûn yn 't gebiet dat oanjûn is troch it knyn fan' e krûme Litte wy nei de meast typyske fytsposten fan 'e poppe sjen.
Yn 'e foargeande posysje yn' e earste kear nei de bern (benammen as se mei komplikaasjes wiene), is it nedich om faker te fieren. Jo kinne de kroastdoarp oanbiede, op 'e boppeknel oanhawwe. Fan it top fan syn mem is normaal maklik te sjen oft de poppe de mûle breed genôch iepene hat, dus it is folle makliker om it krekte momint te fangen foar it oanfreegjen. It is lykwols swier om yn dizze posysje lang te bliuwen: de rêch, de skouders en de wapens wurde murd. It sil folle noflik wêze om jo holle op 'e knyn te ferleegjen, en regelje de poppe op' e elbowboe, bûtendoar foar josels. Mei jo frije hân helpt it bern de korte korrekt. Meitsje in ekstra kussje ûnder jo legere rêch sadat de hoekjes fan 'e rêch net strije, en jo kinne hielendal útlizze.

De sittende posysje , of de "cradle", lit jo it bern oeral opnimme, sûnder it oandacht fan oaren om him hinne te lûken, gewoon it bern om him te fertrouwen, fêstje syn buorke yn 'e buorkerij, en de krûme moat op jo lokaasje lizze, nammentlik it gesicht Wylst de boarst iten hat, lûke it nei himsels, en gean net foarút (dit is tige wichtich), dan sil it haadgewicht fan 'e poppe by it fytsjen lizze op jo diaphragm, en net op jo hannen, en jo sille net lilk wurde, sels as it poppe langer sûget. sels wjerzje sa'n lyts It is hiel maklik en noflik.
"Fan om 'e hoeke" (sa tawiend de posysje "út' e achterkant" neamde is in frjemde mem). Om it makliker te ferklearjen te meitsjen, litte wy derfan útkindigje dat jo jo bern fiede fan 'e rjochter boarst. Slaen twa grutte pylken nei jo rjochts, of brûk in spesjaal dikke stuit foar itenjen yn 'e foarm fan in hurder. De kop fan 'e krûme moat lizze oan jo rjochter palm. Slaen it mei jo skonken nei 'e rêch fan' e couch, tekenje it oan jo boarst mei jo rjochterhân mei de beweging dy't dames meastentiids dogge, drukke jo elbow oan in lyts djoere punt. By it fytsen yn dizze posysje binne de boppeneamde lobes fan 'e mammarynstringen tige goed lege, dy't it meast foarkomme fan stagnant molke.
Ferjit net dat laktaasje is in hormoanabhängige proses. En de soad molke dy't troch de mem produsearre is ôfhinklik fan hoe faak de stimulearring fan 'e boarst is. Hormonen dy't de produksje fan molke stypje, wurde aktyf krekt yn it proses fan sûken foarmje. Einliks stelt: hoe mear in poppe sûgels, de mear mem fan molke. Om it bedrach fan 'e molke oan' e behoeften fan jo poppe oan te foldwaan, moat it boarstfieding net op strie regime wêze, mar op fraach. Hast sjogge jo dat it lytse begjint in lyts begryp? Wês lang net lang, biede in boarst noch foardat hy skriuwt, as antwurd op geweldigens of sykbewegingen mei syn lippen. Der binne gjin trije oeren breaks, wat guon pediatrie en pjutten noch graach oer prate, jo moatte it net stypje. Nacht en moarnsfeestings (fan 3 oere oant 7 oere) jouwe in grutte signifikante groei fan de molke foar de oare deis, lykas it is yn 'e oeren dat it "melk" hormoneprolactine spesifike aktyf ûntwikkele is, troch de manier, iten op' e fraach is net needsaaklik, altyd, Inisjatyf, allinich in bern.Mama sels kin him in boarst oanbiede, as se it nedich hat: bygelyks mei in gefoel fan sterke filling, as de poppe in lange tiid sliept en net mear as 3-4 oeren sûget.

Oer it dekantearjen
As jo jo poppe op 'e fraach fiere , dan is ekstra brêge ekspresje net nedich. Milchmolk wurdt altyd krekt makke as it bern nedich is. Mar it heule voluminten fan molke, dy't neffens reguliere dekantearing foarme is, kin lekkerastasis feroarsaakje. Dus wurde tige soarchfâldich!
Besykje net te besykjen om de feeding te keunstmjittich te beheinen. Alle ynformaasje oer hoefolle minuten jonge bern ite moatte fan 'e plafond ôfnommen wurde Differente froulju hawwe folslein ferskillende boarstkapasiteit, de breedte fan' e molkkaai, ferskillende krêft fan 'e molkeflie, en de styl fan sûchjen sjocht net lykas fan twilling. Litte jo fan 'e memme boarst gean, as it nedich is foar sûken sil tenei tefreden wêze: "Fielst dat jo boarst leech is en it poppe is noch fol?" identifisearje Leno problemen digesting lactose. Krekt sa't jo net sjen op 'e klok, mar besykje it bern te besjen oft it tiid om him te fytsjen, fokearje net op' e rûte, mar op it gefoel fan folsleinens fan 'e boarst en op hokker hant op it momint it is makliker foar jo om de krûm te hâlden.

Oer vodichku en lures
De measte moderne pjutten soargen net it drinkwetter te advisearjen fan in bern dy't it boarstfeest is, en jou him ek in sûker. Skjin wat wetter betocht, itselde bedrach fan molke wurdt it poppe minder fan jo boarst krije. Wannear't in kroech oars neat as de boarst suget, is der in gefaar dat de boarst dan goed saek wurdt, en it bedrach fan molke kin begjinne te ferminderjen troch ûnfoldwaande stimulearring. Yn dy gefallen as in bern op medyske terrein te iten wurde is, is it better om supplementaasje net fan 'e nippe te jaan, mar fan objekten dy't net sûgje kinne. It kin in lekker wêze, in beker, in syringe sûnder in needleat, in drinker of in spesjale apparaat foar boarstfieding. Neffens WHO hawwe sa'n 30% fan bern op 'e boarst nei't se gewoan ien kear fan har nippe fiede. Bern dy't allinich boarstfêst binne, hawwe normaal gjin ekstra wetter nedich en de ynfiering fan komplementêre fiedingen oant 6 moannen. It is bekend dat se yn 'e leeftiid fan oant 6 moannen bekend wurden binne, it baby begjint te begripen fan vitaminen en spoaren fan' e memmemolke. En fan komplementêre fiedingen, lekker, sil hy begjinne, har yn folle noch net sa gau gau te fangen. Wêrom stappe, risikoarret in stoarm fan 'e mage en allergyske reaksjes, as de molke allinich de vitaminen befettet foar de poppe, en se wurde hielendal sûnder spoar opnommen troch it lichem fan' e bern. It wurdt algemien leauwe dat as jo mei 6 moanne jo baby noch molke krije, dan is it suksesfolle boarstfeest plakfûn. Dit betsjut lykwols net dat we it bern no ôfwize moatte of as hy ien jier âld is. WHO-saakkundigen binne oertsjûge dat it boarstfieding twa oant 2 jier duorje moat, en as de mem en bern winskje, dan, miskien, langer.