Der binne ferskate farianten fan 'e oarsprong fan it no populêr wurd spaprogramma. Neffens ien ferzje komt it wurd spa út it Latyn wurd "sparsa", wat yn Russysk betsjut "flowing". Neffens oare oerwittings kin de term spa as útskeakele wurde as it Latynske ôfkoartings spa: sanna pro akva, wat letterlik oerset wurde kin as "sûnens troch wetter". Dêrnjonken wie in oare mooglikheid foar it ûntstean fan dit wurd de Belgyske Spaanske stêd Spa. It is bekend oer de hiele wrâld foar har sûnensprogramma's, de wichtichste komponinten dêrfan binne ferskate techniken mei natuerlike wetterboarnen mei medisineare eigenskippen. Op it stuit is de Spa ien fan 'e wichtichste sintrums fan' e wrâld foar it brûken fan hydrotherapy.
De meast foarkommende en algemien akseptearre betsjuttingen fan it wurd spa binne de folgjende: in boarne fan mineralwetter, in sintrum mei in wellness programma basearre op it brûken fan hydrotherapy, in swimbad mei in spesjale hydromassage.
De wichtichste komponinten fan it spaprogramma binne allegear wetterprosedueres (dûs, ferskate baden, bad, sauna, ensfh.). De komponinten fan it spaprogramma kinne ek massaazjes en spesjale kosmetyske proseduren ynstelle foar de soarch foar hier, hannen, fuotten. Yn sûne sikehuzen wurde breedteare medisinen brûkt, benammen it gebrûk fan ferskate kryst teas, dy't in positive ynfloed hawwe op in protte systemen fan organen fan it minsklik lichem. As de basale komponinten fan it spa-programma moatte jo wurde fan spesjale fiedings makke (der is sels de term spa-iten om de wichtichste kritearia foar it kiezen fan gerjochten yn it spa). It menu foar besikers nei spa salons wurdt makke neffens twa basisregels: kocht en iten iten moatte lekker wêze, mar tagelyk befetsje in lytse mannichte kalorie. In oar komponint fan it spaprogramma is Vitamine cocktails, dy't sûne dessertskevenen binne, ferrike mei de needsaaklike vitaminen foar minske yn optimaal ferhâlding mei elkoar. Aromatherapy nimt ek in wurdich plak by de wichtichste eleminten fan it spaprogramma. Natuerlike oardielige oaljes wurde breed brûkt yn it spaprogramma sawol yn in aparte foarm en as komponinten foar it opstellen fan kombinaal lichaampflegeprodukten yn kombinaasje mei ferskate gels, creams, therapeutyske klanken. Dizze produkten hawwe in kosmetyske en revitalisearjende effekt en wurde brûkt foar massaazje, wrapping, it meitsjen fan gesichtsmasken en baden.
De besteande ferskillen tusken spaprogramma's yn ferskillende salons binne benammen te finen troch de haaddoelen dy't troch dizze of de sûnensinstituten ferfolgje. Ofhinklik fan it opnimmen fan bepaalde komponinten kin it spaprogramma rjochte wêze op it meitsjen fan reinigjen fan it lichem, it fergrutsjen fan oertsjûge lichemgewicht, fergrutere effektiviteit, de formaasje fan in slanke figuer. De lingte fan de proseduere foar it spaprogramma ferfynt ek, mar meastal is it ien oant fjouwer wike. Om it optreden te restaurearjen en as rêst nei in wike fan wurksumheden binne spesjale ien-dei-spaprogramma's ûntwikkele.
Jo kinne troch de basisprosedueres fan it spaprogramma yn spesjale medyske sintra, sport- en sûnensintra en kuierrinnen trochgean.