It is soms needsaaklik om bûten te bliuwen, in kâld te krijen of jo fuotten te fertsjinjen, sa't it al is en kin net sûnder de helpferliening foar kjeld, gryp. Der is in fever of hoast, rinnende noas of gryp, lethargy en apathy foar alles. Sa'n sypoty yn 'e minsken wurdt allinich kâld neamd, hoewol't de genêskunde algemien aksepteare is en amtner gjin anonym erkende. Meast yn syn sikehûs yn dit gefal kinne jo de wurden beoardiele as ORZ of SARS. It is it wurdich te wizen dat elke dokter net jo offisjeel erkende reizen yn 'e kâlde en grypsynkomst jaan sil, binne gewoan net sa. Yn dizze situaasje binne der meast 2 soarten behanneling foar sokke symptomen: de oankeap fan drugs op apotheekpunten of de nasjonale middels yn 'e wei gean.
Dranken fan 'e mienskiplike kjeld . It binne dizze kâlde remedies dy't kinne beskôge wurde. Jo kinne bygelyks jo sels kokje. Wy jouwe ferskate opsjes.
De measte minsken, kâld en siik, komme yn 'e geast in tradisjoneel drank te meitsjen fan tee mei lemon, raspberry tee of tee mei swart piper. Tee moat gewoan swart keazen wurde, om't it better helpt om te gean mei in kâld of gryp, it wichtichste ding dat it sûnder smaak wie. Troch quantitative maatregels binne der gjin beheiningen, it is in smaak fan smaak, mar hoe mear it is, hoe better it it gefolch kin. Frjemde brouwe tee, dus it siedende wetter, moatte jo net probearje om fuort fuort te drinken, it is better om him in lyts boartsje te jaan en te fieljen. Dit is sawol nuttich en feiliger foar jo.
1. It effekt fan sokke teas, benammen tee mei huning en citroen , kinne sa beskreaun wurde. Fan in waarm flüssigens (de tei sels) begjinne de skippen yn it minsklik lichem te wreidzjen, en profesjoneel sweatsje wurdt fersterke. En, sa't jo witte, it sweatsjen helpt om te ûntfangen fan ûnfeilige symptomen fan gryp of kâld. De hiele organisme begjint te wurkjen. Lemon is, op 'e ein, in treflik antiseptyske, ek it is tige ryk yn ascorbinsoal. It is as in needsaaklike vitamine foar kâld. De rol fan huning yn 'e tee yn in searje oplossingen foar grippe is dat it helpt hingje de ûntwikkeling fan skealike mikroorganismen, en ek normalisearret it proses fan metabolisme.
2. Mar de raspberry tee wurdt taret út de berekkening fan 2 teaspons of jam, of 100 g frisse fruchten (jo kinne ek droegen) foar ien glês kokend wetter. Dêrnei moatte jo de tee stean foar 15-20 minuten. Sa'n tee, lykas de eardere, is yn 'e rige fan folksmethoden opnommen, it feroaret de temperatuer troch it switjen.
3. Tee mei swart piper kinne neffens it neikommende skema opsteld wurde: ien glês kochende wetter wurdt nommen, wêrnei't in tee-spiel fan tee is letter brew. Foegje in pynke fan piper oan 'e hjirboppe sulveren en lit it in protte tiid breide. Dit drank foar kjeld of gryp kin konsumearre wurde 2 of 3 kear. Piper yn 't drank is de rol fan in pogogenige agent.
Folk medisinen foar de mienskiplike kjeld binne de meast foarkommende folksfergunningen. It is de rinnende noas dat jo faaks troch ferrassing nimme, it earste teken fan in advinglike sykte. In ienfâldige metoade kin in ienfâldige spiisjen fan 'e noas wêze mei waarm wetter mei in bepaalde sâlt sâlt oplost. Damp ynhalaasje sil help wurde yn gefal as de noas altyd fleurich is mei in kâld, brûkt troch kamille, do, of mint en oare middels. Mar as gefolch fan omlizzing fan 'e komst fan' e sykte, as sokke ienfâldige metoaden net mear wurkje, kin men de folgjende rekkenje.
1. Jo sille mint en űnsen hawwe. Brûk se yn it bedrach fan 1 middele-onion, griene, en in pear druppels fan poppenmint olie foar ynhalaasjes. Dizze yngrediïnten binne goed mingd en brûkt foar ynhalaasjes 3-4 kear deis foar 5 minuten. Jo kinne gewoan dit gemak yn in glês sette, in wyn fan in papier blêd en in eachtroch ynhale mei it frije ein fan 'e trekker.
2. Eucalyptus oalje sil help hawwe yn gryp. Wy moatte it yn waarme wetter falle, jou ússels mei in handdoek en ynhale útgeande dampen, wylst atmei mei in needsaaklike noas.
3. Foar oalje kin net allinne helpe mei gryp en kâld, mar ek mei de oanbodende hoest. It wurdt ek brûkt foar ynhalaasjes yn it bedrach fan in pear druppels.
Help de keale . Problemen mei 'e keale wurde faak te finen mei kjeld en gryp, manifestearre troch in ûngeunstige gefoel. Yn dit gefal sil folksfergunning mei it spuienjen fan 'e earme keal dwaan.
1. Jo kinne in ôfskieding fan ferskate plantensammelingen meitsje: kamille, fiolets, sage of marigold, nimme 1 oseaap fan ien fan har. Pour it folge troch in glês siedende wetter en leave foar sa'n 20 minuten. Spulte mei brún moatte op syn minst 4 kear deis wêze.
2. Om te keapjen fan in keas, kinne jo ek in tincture fan eukalyptus brûke: 1 lytse spoon op in glês waarme wetter. Eukalyptus kin pine ferliede en soarget de sjirde keel.
3. Jo kinne ek de produkten fan thús gebrûk meitsje: in gemamming fan applen mei huning en űnderingen yn lykweardige prestaasjes meitsje, griene. Dizze gemak moat trije kear deis foar 1 lytse spoon brûkt wurde.
Folk medisinen foar gryp en kâlde syktes kinne sels helpe as de sykte begjint, dus net start. Om spesjale medisinen net te brûken. No sille nea ús absolute fertrouwen jaan oan har kwaliteit, betrouberens en effektiviteit.