Dit lichem wurket rêstich - sa'n lading soe gjin meganisme wend wêze! Yn ús libben fertsjinnet it hert mear as 3,5 miljard kear om te garandearjen dat alle sellen yn ús lichem frisse bloed krije mei soerstof, dat ûntliend is fan oerienkomst kuelendioxide en oare "produksje ôffal". Mar der binne in protte situaasjes dy't gefaarlik binne foar ús "motor".
Risikofaktoren:
Hypertension.
As de druk te hegere is, leidet de elastyk fan 'e fasselwapen. Unbehandele hypertensje liedt ta ûntwikkeling fan sclerosis, fergruttet de risiko fan hertoanfal, ferwachtet fyzje, beynfloedet de nieren, skippen fan 'e harsens - as resultaat ferdwine de libbensferwachting.
Hoe't te behanneljen is. As de druk net op krityske getallen rint, kin it oanpast wurde troch jo libbenstyl te feroarjen. Meitsje oan it passende jild mei de beheining fan sâlt (oant ien teaspoon per dei), ferwiderje fan minne gewoanten (foaral fan it smoken!) En soarch foar fysike aktiviteit. Yn it gefal fan komplikearre of heurich hypertensje is it needsaak om medisinen te nimmen dy't de bloeddruk leech meitsje. De behanneling (leuk lang) wurdt allinich prestearre troch in dokter - sels medikaasje is net akseptabel. Tink derom: drugs dy't alles passe, bestiet net!
Atherosklerose.
De wichtichste provokateur fan 'e sykte is cholesterol. It rint op 'e muorren fan' e skippen yn 'e foarm fan skleroaze plakken, dy't de bloedfetten groeit en de bloederefermingigens makket. Dit cholesterol wurdt ek wol min neamd.
Hoe't te behanneljen is. It nivo fan cholesterol ferleget de medisinen fan 'e nije generaasje, dy't de bloedstreamen fan goede cholesterol ferheegje, lykas de medisinen dy't de nivo fan minne cholesterol leechterje. Mar faak binne gewoan medisinen net genôch. Om in serieuze bedriging fan in hertoanfal of slach te eliminjen, brûkt medisinen noch mear radikale middels. Angioplasty is populêr - ymplantaasje yn skippen fan spesjale stenten en brêgen.
Myokardyske ynfeksje.
De sclerotyske plaque bringt úteinlik it lumen fan 'e skippen sa folle dat it hert minder en minder soerstof en nutrens ûntfynt. Dit proses is ûntwikkele foar ferskate jierren. Myokardiale infarrakte komt as wannear't, troch it besjen fan bloedfetten, oansjen fan oerstreamende bloed gjin part fan it hert kin te berikken.
Hoe't te behanneljen is. It iennich heiljen yn acute myokardiale infarking is dringende medyske soarch.
Ischemyske hert sykte.
It is ek de sykte fan in fertsjinste hert. Ischemia stribbet sclerotyske ferlinging fan bloedfetten, wêrmei't bloed, ryk oan sauergen en nutringen, nei it hert giet. De manifestaasje fan koarenseardersykte (CHD) is it meastal pine, pleatst efter de boarstknoon (fielt lykwols as snoeitjen, fersproken, ferbaarnd) en oan 'e lofter earm te jaan. De pine duorret fan ferskate minuten oant inkele oeren. Normaal ferskynt nei fysike eksekúsje, as it lichem (en dêrom it hert) mear soerstof nedich is.
Hoe't te behanneljen is. Der binne spesjale behanneling regimen, de belangrykste taak wêrom de stream fan soerstof oan it hert te ferheegjen, ferleegje de needsaak foar sauerstof (drug), útwreidzje de koartsofoals, ferbetterje myokardiale fiedings.
It is tiid om in dokter te sjen?
Jo moatte gewoan konsultearje op in dokter as: jo fiele tampokleitsje, dy't ûntstie foar gjin skynbere reden en is net relatearre oan fysike aktiviteit;
1. Sels in lytse lading makket jo koarteheid fan sykheljen;
2. Jo binne suver foar ferfal;
3. De knibbels, hannen en fral it gesicht swol;
4. Jo fiele faak in sterke hertbeat;
5. Jo fiele pine, dy't yn 'e midden fan' e boarst pleatst wurdt en jout oan 'e nek of jaw.
Soarchregels
Tink derom dat previnsje is hieltyd goedkeaper en makliker te behanneljen! Sels as jo hert jo net stjonkt, soartsje jo op syn sûnens alle dagen. Bygelyks, yn 'e moarns, meitsje in set fan oefeningen, swimme yn' e swimbad yn 'e moarn, fiskje mei griente foar itenjen, beheine de soad sigaretten dy't jo fekje ... Yn jo menu moatte der needsaaklik wêze as fiedingsmooglikheden binne fiedsel (griente, fruchten, folslein koarnbrot, mais, beans) en antioxidant Vitaminen A, C en E (in soad yn grienten, fruchten, grientele oaljes, oliven, griene tee, sânflower sied, amels). It nivo fan minne cholesterol ferheget as jo in protte fleis, dierde fet en aaien hawwe. Foar it hert is it magnesium nuttich yn kombinaasje mei Vitamin B6, polyunsaturated omega-3 soarten en coenzyme Q10.
Folgje it gewicht
Mei in oerstallich gewicht binnen 5-8 kg ferheget it risiko fan hert sykresin om 25% en 60% as it taflecht 9-12 kg is. Alle ekstra kilo makket it hert hurd wurkje, dus gewoan minsken dy't fatsoenlik binne, it fûnsfunksjes. As de massa-yndeks (gewicht yn kilograms, ferdield yn hichte yn meter kwadreart) is 25, it soe goed wêze om gewichts te ferliezen. Mar as it boppe 30 is, gewichtsverlies is ferplicht! Tink derom, nikotine reek adversearret ynfloed op de bloedsirkulaasje (fergrutet de koagulabiliteit fan bloed, smelt de skippen). As jo diabetes, hypertensie of hege cholesterol hawwe, en jo rypje, kinne jo in hertoanfal útrinne. Smoken is ien fan 'e wichtichste faktoaren dy't hertproblemen feroarsaakje!
Ynfarken binne jonger wurden
Wy wurde brûkt om te leauwen dat allinnich âldere minsken hertproblemen binne. In feit, koart kardiovaskuläre sykten binne signifikant "jonger" - se wurde hieltyd mear beynfloede troch 25-35-jaren. Doakters, ûnder oaren, jouwe ien wichtiger advys: jo wolle in sûne hert - aktyf wêze! Under sport sil it lichem in soad oxygen krije. Wurden regelmjittich, kinne jo it nivo fan skealike cholesterol en sûker yn it bloed, legere bloeddruk beheine.
Wat is in pausmaker?
In elektrysk pacemaker is in apparaat dat ûntwurpen is om it hert te stimulearjen mei elektryske ympuls. Vzhivaetsya itselde as in keunstmjittige pacemaker. In feite ferfangt de defibrillator, dat is, as it hert stoppe is, it wer "begjint" har wurk. De earste pasjint, dy't yn 1958 mei in stapmaker ynset waard, wenne te 86 jier âld (ferstoar yn 2002).