It is yn 'e hjerst en winter dat der in fergrizing fan virale ynfeksjes is. It lichem belibbet stress troch in skerpe reduksje yn 'e dageljocht, de immuniteit wurdt ferlege, wat jildt "griene ljocht" oan ferskate firussen en oare sûnensproblemen. De meast foarkommende sykten, de symptomen fan dy binne keas. it earste ding dat yn dit gefal opkomt is angina. Mar is it sa? Yn feite binne der in soad sykten mei begelieding fan pine yn 'e keel. Under harren binne ek de gefaarlikste - kanker of AIDS. Hoe kinne de oarsaak fan 'e ear keas erkennen, hoe jo sels helpe om gefaarlike kompleksjes te foarkommen? It wichtichste ding is net te rinnen nei konklúzjes en mear opsicht oan josels.
Symptomen en oarsaak
De sykte ferskynt ynienen. Somtiden, dan kinne wy alles wat dwaan. Yn 'e measte gefallen is dit somtiden feroarsake troch firussen (adenoviruses en enteroviruses), gjin baktearjen. De dominante symptoom is de keel, dy't fergrutte wurdt by it swalljen, gefoelens fan wat swier, winkelich en hjit yn 'e keel. De steat fan 'e sûnens is normaal dreech. Jo fiele "gebrochen", klagend fan spitigernôch en hoofdpijn, jo hawwe faak fever. By sels-ûndersyk fan in keale befestigje wy it redden fan in slokje membrane fan in efterwand fan pharynx, in palatyske bôge en in kwik. Somtiden sjogge wy tekens fan rinitis, konjunktivitis, en yn bern, yn wa't de sykte mear serieuze swollene sierfige lymfeknoten binne.
As al neamd binne de wichtichste lijen fan 'e ynfeksje binne firussen dy't falle op' e tsjustere membrane fan 'e keel, noas en bronchi. Op woansdei, dêr't wy al ús tiid fertsjinje - by it wurk, op skoalle, op strjitte - wurde wy omjûn troch miljoenen potensjaal gefaarlike firussen. As ús immunsysteem net skeakele wurdt, beskermet it ús út har ynvaasje, en wy sjogge net sels dat de firussen om ús hinne binne. Mar yn in perioade fan it ferminderjen fan it ferset fan it lichem wurde de firussen faker. Dit bart bygelyks as gefolch fan fysike fatigens, min manier, chronike stress, en wannear't ús lichem beklage fan ûngeunstige waaromstannichheden.
Soarre keale - wêrom is it wekker?
As jo net goed oanpast wurde, as jo in warmer keamer op 'e strjitte litte, is it yntensive koeljen fan it lichem. Dêrnei beskermt it lichem fan 'e heule ferlies troch de omkearde kompresje fan' e bloedfetten. Op grûn fan ympuls wurde bloedfetten kontraktearre yn 'e mûke keal, noas en bronchi. De muzikale membrân is minder oanbean mei bloed, har sellen hawwe minder fermogen om de firus te bestriden. Dêrom is it de slokke keale, noas en bronchi dy't maklik begeare binne foar firussen en baktearjen. De skippen wurde ferlege, spieren wurde troch hypotermym ôfsnien, as gefolch fan bloed is net genôch, en firussen sille de ûnfeilige gebiet bewege.
In protte respiratoryske ynfeksjes fan 'e boppeste respiratory tract komme ek yn by pasjinten mei beperkte patens fan' e nasale grêften. Bygelyks as der in krumulaasje fan 'e nasale septum of polyps fan' e noas is. As de patens fan 'e nasale grêften stoarre, wurde wy twongen om troch de mûle te atmen. Loft, dy't troch de aaien troch de noas is reiniget, bemêdt en waarmt, as de aai troch de mûle komt kâld, droech en smoarch. Dat is, hat ferskate ûnreplik guod dy't kin liede ta sykten fan it boppeseal. Meastentiids leart de keale, om't it direkte kontakten hat mei it firus.
De perioade fan 'e hjerst en winter kjeld is ek in tiid wêryn't wy it fentilearjen fan de pakhuzen foarkomme. Mei it begjin fan it ferhurde seizoen fergruttet it probleem, lykas wy yn stoflike, virusfiskyke kamen libje. Dit binne de betingsten dy't de reproduksje fan 'e ynfeksje foardielje en har fersprieding ûnder leden fan jo famylje. De earste slachtoffers binne, as regel, minsken mei lege ymmuniteit, lytse bern, de âlderein.
De keale moat goed behannele wurde
De redenen wêrmei't wy leare fan 'e sûchdieren, binne der in protte. Mar dit betsjuttet net dat wy de ûngeunstige symptomen dy't net by ynfeksjes ferbûn binne kinne foarkomme. De behanneling fan in virale ynfeksje fan 'e keale, hoewol allinich symptomatyk, is krekt rjochte op it ferlies fan' e symptomen. It is better om antivirale drugs yn dizze situaasje te brûken troch ferskate ûnwillekeare side-effekten en in hege priis. Se binne reservearre yn it earste plak foar needjildjes, as jo nedich ha moatte yn 'e foarm. Se behannelje net, mar pas allinich de symptomen út, it ferrekjen fan it healingproses. Yn 'e keale wurdt sels beheine sykte, dat betsjut dat nei in perioade fan akute symptomen in koarte termyn ferbetterje sil komme. Mar dat is net in heul. Der is in mienskiplike fraach dat in kâld, as it bleat net behannele wurdt, duorret sân dagen, en as behannele - in wike. Der is wat wierheid yn dit, mar as jo begjinne om it ferkeard te behanneljen - kin de sykte meardere wiken duorje.
Hoe kinne de symptomen ferliede?
As wy de earste signage fan ynfeksje sjogge, moatte wy it lichem daliks de kâns jaan om te ûntspannen. It soe better wêze om in dei of twa ôf te setten om te bêd te gean. Wy falle dizze faak faak oer (of krekt gjin soartgelegenheid), en dêrtroch is it súkses en snelheid fan 'e rekreatie. As wy dat dwaan op 'e earstste etappe fan' e sykte, kinne wy har konsekwinsjes minderigje.
It is nedich om mear te drinken. Mar mar yn gjin gefal is it kâld wetter! En it is nedich om koperearre drinken út te sluten. It is it bêste as it is tee mei lemon, raspberry of huning. It is ek goed om in lyts infuzje fan kamomile, lindenblommen en / of âlderbeie. Njonken maatregels dy't de pine yn 'e keale direkt soetsje, kinne dizze krûden warskôgje. Drinking moat net te hjitte of kâld wêze.
In bepaalde dieet is needsaaklik as gefolch fan in sniest keel, teminsten yn 'e akute faze fan' e sykte. Yn it fied moat miel rik wêze yn vitaminen - fruchten, griente, salades. Meitsje produkten dy't de smaakmuorre fan 'e keale irritearje kinne. Oanbefene konsumpsje fan knoksel, dy't antivirale, antibakteriële en desinfektive eigenskippen hat.
As jo, neist de fersmoarging, leare fan in kopke, en it lichemtemperatuer opheget, is it in sinjaal foar it nimme antipyretyske, anti-inflammatory drugs. Under harren is de meast ferneamd aspirine of acetylsalicylsoer. Spitigernôch bekrêftige dit drugs de gastrike mucosa, dus wurdt it net oanrikkemedearre foar minsken mei peptikus. Dizze pasjinten binne oanbean oan paracetamol.
Om de pine yn 'e keale te berikken is mooglik mei help fan bewuste krûden fan spoalsmiddels, dy't koartlyn populêr wurden binne. Se binne natuerlik, harmless en effektyf. Se binne net kontrûnndich foar bern, swiere froulju, minsken mei in swakke lichem. It therapeutyske effekt fan tinkturen fan 'e rok fan iik, kamomile, muskaatine-sage is gewoan prachtich. Jo kinne ek in klear makke kamomile-ekstra út de apteek. As wy in ploftke pine yn 'e keale gefoeligje en wy hawwe dizze krûden oan' e hân net, kinne wy in spielje op basis fan in saline oplossing meitsje. It is gewoanlik taret - 1 teaspoon fan tafelensal of soda wurdt oplost yn in glês waarme wetter. Jo moatte witte dat it effekt te berikken is jammerje alle 2 oeren nedich. En yn 'e takomst moat noch rekkenje oan bretten, ynfusjes en eksters fan medyske planten. Nei alleen is sâlt allinnich in reliëf fan pine, it is gjin behanneling as sok. Dit moat oantinken en rekken holden wurde.
Honey is in ferneamd healer. It wurdt brûkt foar fergriemen. Foegje gewoan in hunke fan tee - en in healing drank dy't jo oanbiede. De iennige minne minne - it is tige allergysk. Dêrom moatte jo it soarchfâldich brûke, benammen yn it gefal fan bern. Op eigen medyske yndeksen is hûnen net ynferior foar patintearre medisinen, mar op guon wize is it oerienkommend.
In karakteristike funksje fan in virale ynfeksje is dat it ferfongen is oer 4-10 dagen nei it begjin fan 'e earste symptomen. Dêrom is it gebrûk fan antibiotika sûnder de beneaming fan in dokter yn dat gefal in grutte misdwaan. Virale ynfeksjes binne goede opportunisten. As jo antibiotika sûnder in goeie reden brûke - oer tiid, wurde de firussen resistint oan har aksje.
Nettsjinsteande de soad oanslaggen fan dokters, wurdt it faak bart dat wy "koartsje" in kâld op ús foet. Wy wurde net behannele, leauwich dat dit allinich in maklike ûnbeskikking is dat "sels trochgeane". Mar somtiden komt it om bakteriële superynfeksje. De muzikale membra is beskeadige troch in firus faker saakber foar baktearjende penetratie, dat liedt ta in fergrizing. Der is in fever, in kjeld, in útstream fan pus begjint fan 'e rêch fan' e keel, dy't de ynfeksje fierder yn 'e bronchi draacht. Jo moatte in dokter besykje en moatte feilich wêze om antibiotika te drinken. Trivial op 'e earste yntereksje kin komplisearre wurde troch earenûnzjen, earmerek, pneumony en oare gefaarlike sykte.
Hoe kinst ynfeksje foarkomme?
Dit is in mienskiplike fraach dy't faaks fragen fine. Dit is in breed ûnderwerp, dat benammen út 'e ynset bestiet om de stabiliteit fan ús lichem te ferbetterjen. Alles is hjir wichtich - en oerienkomst mei hygiëne-regels, en behâlde in passende jild, en sels wjerstân fan alkohol en sigaretten, dy't in direkte irritation hawwe yn 'e keel.
It duorret in protte rêst en sliep dat it lichem werom ferheegje kin. Soarchje op jo fysike betingst - de tydlike oefenens ferbettert bloeddruk en it algemiene wolwêzen. Dêrneist kin it lichem stadichoan oanpakt wurde oan leechtere temperatueren. Tagelyk helpt it hurdens. Dan wurdt it lichem stabiler en net sa geweldich reagearret foar leechte temperatueren.
Wy moatte net ferjitte dat it tige wichtich is, waarm en goed oanpakt. Dat is, klean moatte net oerhelle wurde of oerfolling fan it lichem. Spesjaal omtinken wurdt betelle foar âldere minsken dy't foar mear ynfloed binne foar ynfeksjes troch begeliedende oare sykte. Guon minsken tinke dat se "te jong" wurde om kappen te dragen. Underwilens is 40% fan 'e waarmte fan it lichem troch de kop.
As it mooglik is, foegje gewurde, oergeunstige keamers. En wy moatte net ferjitte oer it ferlet fan reguliere fentilaasje fan pannen.
Oare oarsaken fan earmei
Dochters soargje dat warskôgels kinne begjinne fanwege oare systemyske virale sykte, lykas ynfeksje mononukleosis, diftery, scarlet fieber, mears, hynder pox. Jo moatte ek omtinken jaan oan elke oare karakteristike symptomen fan dizze sykte, lykas weintsjes.
Pain yn 'e keale wurdt begelaat troch in serieuze sykte, lykas angina. Dit is in mienskiplike namme foar baktearjende ûntbûning fan 'e tonsilen. As gefolch fan sykte, moatte jo in dokter sjen en antibiotika nimme. De komplikaasjes fan angina pectoris binne tige serieus en beynfloedzje it hert, nieren en guten.
Somtiden wurde meganyske ferwûnings en kratessen yn 'e keale nei in chronike tastân. Der is gjin teken fan ynfeksje. Dit wurdt in chronike ûntstekking fan 'e keale neamd, dy't meastal yn' e âlderein komt. Soarchke hals kinne oare chronike syktes begjinne, lykas nieren sykte, hertfal. Kronike fersmoargens kin ek in reaksje wêze foar kontaminearre lucht, stof, smoken, alkoholmisbrûk, en it brûken fan heal en skerpe fiedings.
In hommelse swiete hals kin ek in symptoom wêze fan in frjemde lichem dat yn him krige hat. Meastal is it in stik bone, toeppiken, somtiden sels in tosken. Pain yn swallowing kin begelaat wurde troch ferhege salvaasje en wachtsjen. Yn dizze situaasje moatte jo in dokter sjen.
Hoewol yn 'e hjerst-winterperioade, is de snoeche keal, as regel, it gefolch fan' e acute virale pharyngitis, it moat wêze dat it ek in symptoom fan in serieuze sykte wêze kin. Sa kin allinich de dokter dy't jo besykje te fertellen hoe't jo it goede behannelje kinne - de earme keal kin net ferneatige wurde.