Hoe't it famyljene fiedt farieare, goedkeap en lekker?

Yn in soad famyljes giet it measte fan it salarjen nei iten. Wierskynlik leauwe in protte dat as jo de kosten fan iten ferminderje, sil it liede ta in fermindering fan de kwaliteit fan it dieet. Mar dit is net sa. As de problemen fan it fiedseligens ridlik en rationalich binne, dan kinne jo in protte bewarje, wylst jo in tydlik folle en farieare menu krije kinne.
Bekende regels
Kaar produkten yn winkelset moatte ien kear ienris wêze. Meitsje in list mei produkten, befestigje it dúdlik en sûnder fertriet. Foar twa reizen nei de winkel op snein kinne jo maklik bepale wat der meastentiids opnommen is yn 'e wykdei. Sa kinne jo ferliesingen foarkomme en keapje leukheden dy't net nedich binne troch jo wallet of mage. Gean nei de winkel dy't jo nedich hawwe mei in bepaald bedrach.

No oer fleis
Froulju wurde brûkt om betûft semi-fertroude produkten yn 'e winkel te keapjen fanwege wurkgelegenheid. Yn winkel semi-fertroude produkten binne in protte smaak, konservative, fegetaasjeproteinen, en hege kwaliteit semi-fertroude produkten tige djoer. Wês net ferrast, mar it sil goedkeaper wêze om frisse fleis te keapjen yn in kontroleare winkel of op 'e merke, spylje 30 minuten fan jo tiid op' e dei ôf, it meitsjen fan fleisballen, koartswollen, dumplings út it taret hyltme fleis en folje se mei in frisier. Genôch foar de kommende moanne. En as jo itselde bedrach fan ierde hynder oanmeitsje oan it fleisfet, sil it it smoargjen en tender en it betelder meitsje.

Chicken
Foar ús makliker ferkeapje de winkels samarjend hûnbrêden, ham, skuon en skien. Se brochten it út 'e winkel - en yn in sêft. En jo nimme en keapje yn 'e tichtste supermerk in pear broiler hoeken en hiele huren en se sille har huzen apart. Dan sille sa'n 20% fan 'e kosten bliuwe yn jo wallet. Ferjit net, foardat jo se yn 'e frijeur sette, sortearje en regelje de alte hynder yn pakketten. Op elk pakket skriuw dan wat wat is yn it pakket, it pakket dat jo fertelle sil as jo de hûd koetsje moatte. Yn 'e bakke foarm, keuken skuon en fleugels binne tige lekkerich, de filets sille nei de twadde keuken gean, de skienen nei de sop gean, en fan' e hoanne rêden, net nedich en knyn, sil in rike en sierige hynder bouwe.

Soups
It is net nedich om sop te weitsjen fan in hiel stik fleis, litte wy it oantinken hoe't beppe bulten oppeare. Wy sille pork of beefsknoeien keapje en fûgele kippe tafoegje oan 'e koekte roede. De soap is ryk en sil gjin manier jaan oan in fleiskot. Dezelfde metoade kin tapast wurde foar stof koals, ierappels, pilaf. As jo ​​in lytse bedrach fan lamme, rindich of swart nei hynderfilet oanmeitsje, sil dit smaak de tarieding fan it taret skine ferbetterje. It docht bliken dat in skûtel fan ien kilogram reinere fleis is opsteld.

Fisk
It is goedkeaper as it fleis, fansels, as it net foarfal is, salm of salm. En it liif bringt in protte foardiel yn 'e foarm fan mineralen en ei. Fan wite goedkeape fisk - hake, haddock, pollock, cod, kinne jo fisk patties en fiskstokken koekje. Skeakelje de rôze salm, it sil de steaks ferfange troch de djoere Noarske salmon. Preserves, dy't kocht binne troch it bewarjen fan tiid en beferzen, kinne sûnder muoite makke wurde fan makroel of herring, dy't earder gekocht binne frisse fisk.

As sideopsje nei thúsfoardielen kinne, neist de mienskiplike ierappels en pasta, leguminten of cerealen kinne wurde wurde. Foar in wiziging kinne jo in side skip fan grienten meitsje. Mei fleis, koals is prachtich kombinearre yn al har formulieren. Alle grienten binne kocht troch seizoen. It is profitable om boeken, sipeltsjes, ierappels yn 'e hjerst te keapjen by bazaar. Dizze grienten kinne bepaald wurde foar in hiele jier. Fan radik, woartels, bisten, koar is it mooglik om unusual and refined salads te meitsjen, se wurde in echte yndieling op 'e festive tafel. En hoefolle se befetsje Vitaminen.

Yn it seizoen moatte jo fruchten en beammen keapje, yn har rypjen hawwe se mear vitaminen. Simmer en hjerst kinne jo jam meitsje fan beets, dan moatte jo gjin jild útbringe op ymplemintele jams en jams. Guon fruchten kinne yn 'e koelkast beferzen wurde. Hjirfan kinne jo jelly en koppoaten kooefenje dy't de vitaminees ite ferkeapje. Frozen beieren goed yn pleatsje. In kaai mei raspberries of tsjerken sammelet foar de jûn tee de hiele famylje. Dizze pear prinsipes fan húshâlding en oankeap fan produkten bringt grutte famyljen foar jo famyljebudzjet.

Natuerlik yn elke húshâlding binne der in eigen opdracht, smaak en elkenien hannelet, omdat it maklik is foar him. Mar guon fan dizze tips, dy't net útfine, mar wurde op harsels testen, kin ien fan gebrûk wêze.