Hoe't jo leare te plannen jo tiid

Bist jo klacht oer it gebrek oan tiid? It is net wurdich. Better leare hoe't se it planje. Kinst net alles beheare? Besykje te besykjen in kritysk each op jo normale deistige routine. Sawol sil der in pear lesinten wêze yn 't dat it tiid fertsjinnet. Troch har te heljen, kinne jo alles beheare, en miskien sels in bytsje mear.


By it wurk

Hoefolle kearen in dei kontrolearje jo e-post? Dizze manipulaasje foarkomt dat jo produktyf wurkje. Wikselje fan dit gefal nei in oar. Jo drage sa'n 4 minuten om konsintraasje te behâlden. It bliuwt út en sjocht twa kear de oere troch de map "Ynbox", foar in wurkdei dat jo 60 minuten ferlieze! In hiele systeem fan wurk mei post is ûntwikkele.

De wichtichste begjinsels: unbeheindere korrespondinsje fuortlitte, de brieven foar dringend en driuwend sortearje en kontrolearje net mear as fiif kear deis. Fansels sprekke wy net oer de gefallen wêr't jo saaklike korrespondinsje dwaan en moatte daliks reagearje op partners.

It bêste is de fijân fan 'e goede

As jo ​​in protte tiden dwaan om it wurk wer te meitsjen, sykje en korrigearje tekoarten, meast problemen, jo binne perfeartist. Jo stribje nei folsleinens, dy't, lykas jo witte, net te berikken is. Psychologen sizze dat perfeartisten de termen fan net rezhelentyas ôfbrekke. Oant lykwols kin in soart "ideaal" meiwurker wurde leard om tiid te bewarjen. Businescentes advisearje jo om te schedule, earst, justine op hokker do hast en hoe lang it duorre. Foarbyld: rekken foar de ferkeap fan Afrikanske elefanten - 4 oere en 35 minuten, rapportearje it rapport, dat it net genôch fergeliking hat mei de ferkeap fan Yndiaanske oaljefanten, tafoege - 2 oere 10 minuten, lêze wer, fûn dat it wurd "oaljefant" te faak fûn is, sykjen nei synonymmen - 1 oere 23 minuten. Skeakelje de skaal fan jo perfektualiteit, wurde wekker en fuortgean fuortendaliks in wurkplan: 10: 30-15: 00 - om in rapport te meitsjen oer de ferkeap fan Afrikanske elefanten, om oer te jaan. En strikt folgje it.

Ik wurke mysels - lit my in oar wurkje

Lothar Zayver, ien fan 'e liedende saakkundigen op tiidbehear yn Dútslân, is klear om fragen oer Dútske presiens te beantwurdzjen. Hy is de auteur fan ferskate bêste-ferkeapers, dy't yn grafiken, tabellen en tabellen binne. Under Lothar's in soad riedsjes is dit: "Steat prioriteiten en bewarje fan wurk dat oaren kinne foar jo dwaan." Dit betsjuttet net dat jo jo affearen op kollega's skuldich meitsje moatte, mar tinke jo dat sekretaren, kursisten en fansels direkte subordinate nedich binne foar Om jo tiid te bewarjen, kinne jo op komplekse en komplekse wurken fertsjinje.

Chatterbox - in find foar in spion

Neffens it Ynstitút fan Organisaasjebedriuwing fertsjinje de Russyske bedriuwen oant 40% fan har wurksumens op petearen. It is net ferrassend dat wy allegearre letter yn it kantoar bliuwe moatte - it is nedich om deselde te dwaan. It liket derop dat jo tichteby as huning smeard hawwe? Miskien is it. As jo ​​op jo buroblêd altyd mooglik wêze om in konfet of pechenyushkoy te hâlden, kollega's komme hieltyd kommunisearje. Yn feite is dit in tige effektive technyk, as jo krekt in baan krije en jo moatte freonen mei it team meitsje. Mar as de ynliedende poadium foltôge is, ferbergje de sweets yn 'e tafel. As de koekjes opslein binne, en minsken binne allegear, sil de hoofdsponsje besparje. It is net nedich om muzyk te harkjen, it wichtichste is dat de koord plausibel stjit. Geweldich is it in feit: liedende kollega's binne folle makliker om jo te reitsjen op it wurkjen op in kompjûter as om melodieën en ritmen fan 'e wrâld te rêsten.

De dúdlike probabele

Wy sille jo tiid ôfbrekke en plak op 'e side, josels it figuer jouwe: troch Facebook te refusearjen, "facebook", Twitter, "kliïnten" en ICQ by it wurk, sille jo alle moannen seis oeren rêde. Yn seis oeren kinne jo in manykure, pedikure, stylje dwaan en in moaie man in romantyske komeedzje sjen. No, as jo dat witte, skriuw in berjocht "Gjin tiid sels foar in datum te gean" is gewoan ûnfoldwaande!

Thús

Accounting en kontrôle

Der binne in protte oanfragen en programma's dy't statistiken fan jo wurk op 'e kompjûter stean kinne en rapporten ynformearje yn' e foarm fan grafiken en diagrammen. Belje my, as jo sjogge dat jo twa oeren yn 'e Minesweeper op' e "Minesweeper" fertsjinje, kinne jo fluch foarstelle oars. As dit net helpt, kinne jo ek in programma sette dy't de krêft fan 'e kompjûter nei in bepaalde tiid ôfbrekke sil. presidint chocolade cake, de app is net soarch.

Hoe mear jo witte, hoe mear jo sliepe

In soad libben sliept in persoan, en it is goed. Besparje de glêdde oeren dy't ûnder de blank diene, sille wy net. It is mooglik om tiid te gewinnen as jo yn 'e wittenskip sliepe. Sleep is ferdield yn twa fazen - fluch en stadich. As de alarm yn 'e tweintich rint, telt, de dei is in lêst: jo fiele as in brutsen. Jo kinne de applikaasje ophelje foar de tillefoan, dy't de sliepfaze fan 'e ibudit yn' e rapste beskôget. It apparaat is djoerder - in ljocht alarmklok. It mimiket it ljocht, wêrtroch it lichem in hormoanen neamd wurdt dat cortisol hjit, dy't reageert op it wekjen fan sliep. As it finster in noflike Russyske hjerst is en de sinne twa of trije wiken apart apart is, is in soartgelikense ding saak.

Yn iepenbiere plakken

Ik nim altyd mei my ... Stephen King, de skriuwer fan 'e sûkelade soulproduksen, yn' t libben in moaie famylje en in genôch siel. Hy riedt graach kennis oan en sels skriuwt in gids oer "Hoe't boeken skriuwe". Hy advisearret elkenien om mear te lêzen te begjinnen, hy docht oan dat hy altyd in boek hat mei him, in foarbyld fan in skriuwer moat folge wurde troch allegear dy't syn tiid wurdearje. De kromme dames, besykje deugden en karisme fan 'e premier, kinne jo in soad mear nijsgjirrige dingen leare, en as jo noch in momint fine om jo mei freonen te kommunisearjen (en mei ús advys kinne jo dit allinich dwaan), dan moatte jo net blushje omdat jo neat hawwe lêzen author.

Hâld opsteld, opboud

Oan 'e wei, oer de keuzes It liket derop dat foar Russen dit in nasjonale sport is, de foarrinner fan sosjale netwurken en de bêste manier om tolerânsje te trenen. Underwilens hat de sivile tiid foarop stjoerd, sadat de betelling foar utsjinsten, selektearre kommunikaasje en it ynternet automatisearre wurde kin. Nei it útfieren fan deselde 30 minuten, mar allinich ien, registrearret in bank foar in driuwende betelling, it bepalen fan de datum fan oerdracht fan jild en it bedrach.

Codes, wachtwurden, ferskinen

Oft op sykjen nei in geunstige priis, klokje wy ús skonken en tiid ferlieze. Europeeske en Amerikaanske shoppers hawwe al lang alles op it ynternet te keapjen. Sjoch, foardat se se dochs yn 'e winkel sjen, om it ding te probearjen, draait it yn' e hannen. Dan, as it model gaadlik is, dan moatte jo har bar koade probearje mei help fan in spesjale applikaasje foar in mobyl tillefoan. It programma sil sjen litte wêr 't jo online winkje kinne jo dit item koopje, fergelykje de prizen en sels op it skerm fan' e mobile telefoon kliïnt beoardielje otovare. Ferfier kin fuortendaliks besteld wurde.

Foardat jo in selsorganisaasje yngean, freegje jo sels de fraach fan wat jo freie tiid fertsjinje. Soms kinne jo krekt in spesifike doel pleatse, jo kinne in ûngelokkich probleem oplosse.